?百病歸于脾，

脾壯百病消。

今天教你補(bǔ)脾、健脾、行脾、消脾、生脾。

大家好，

我是魏大夫。

首先來(lái)說(shuō)補(bǔ)脾，

補(bǔ)脾是指脾的自身能量不足。

 沒(méi)力氣運(yùn)化了，

不能很好的工作了，

所以需要把脾的動(dòng)力給補(bǔ)回來(lái)。

比如說(shuō)脾陽(yáng)虛加工食物的溫度不夠了，

由于脾陽(yáng)來(lái)源于腎陽(yáng)，

所以一般情況。

 脾陽(yáng)不足，

腎陽(yáng)也有虧虛，

常用桂枝、父子、肉桂、補(bǔ)補(bǔ)脂等來(lái)通過(guò)補(bǔ)腎陽(yáng)來(lái)補(bǔ)脾陽(yáng)，

然后還有脾陰虛，

就像機(jī)器運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)，

潤(rùn)滑油不夠了。

 同脾陽(yáng)一樣，

脾陰也是來(lái)源于腎陰，

但滋陰的藥分兩種，

一種是滋陰，

同時(shí)還有暖脾，

比如山藥、黃金、大棗等。

 另一種是滋陰，

同時(shí)清虛火，

比如玉竹、石斛、北沙參等等。

還有一個(gè)脾氣虛，

脾運(yùn)化的動(dòng)力不足，

我們常用黃芪、黨參、人參等來(lái)補(bǔ)氣。

 但注意不可過(guò)或防止有食邪瘀滯，

否則易生活。

第二就是健脾，

就是定期幫助脾來(lái)把體內(nèi)的垃圾給清出去，

比如痰濕、積食等。

 以便于讓脾更好的運(yùn)作。

如同農(nóng)民的種莊稼，

要想長(zhǎng)得好，

除了定期松土外，

還要清除雜草，

常用茯苓來(lái)利水滲濕，

利水祛濕，

可減輕脾運(yùn)化的負(fù)擔(dān)。

 但健脾藥也不能太過(guò)，

否則易好陰生燥。

第三，

行脾就是脾工作太累了，

回去倒頭就睡了。

而行脾就是把睡著的脾叫醒。

 加班繼續(xù)干活，

那怎么叫呢？通過(guò)香味來(lái)叫，

體聞見(jiàn)香味，

就知道主人又吃食物了，

會(huì)趕緊起來(lái)干活，

常用香菜、豆蔻、沙仁、火香等有香味的藥。

 但也要注意適量，

否則傷脾類脾。

第四，

消脾消脾是把脾的水骨精微和濕邪消掉，

因?yàn)樗蔷⒑蜐駳獗臼且晃锊豢煞蛛x。

 所以削皮更不能久用，

否則營(yíng)養(yǎng)就沒(méi)了。

常用雞內(nèi)筋、麥芽、山楂、神曲等來(lái)消食、薏仁、白扁豆、白竹、茯苓等來(lái)祛濕。

 若是體虛之人，

消脾虛配補(bǔ)脾藥，

第五是生脾，

這個(gè)就牽扯到脾主清氣生，

胃主濁氣降了，

脾氣虛就會(huì)不向上升清氣了。

 來(lái)供養(yǎng)心肺，

而是脾氣具有托舉臟氣的作用，

不生了，

托舉也就無(wú)力了。

 容易導(dǎo)致臟器脫垂，

由于都和脾氣有關(guān)，

所以生脾藥和補(bǔ)脾氣藥很像，

常用黃芪、人參、生麻等來(lái)生脾。

 最后我想告訴大家，

中醫(yī)調(diào)理辯證是關(guān)鍵。

如果你也有類似的癥狀，

不知道什么原因，

就需要找專業(yè)醫(yī)生辯證論治。