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“泡腳能治病”這件事聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)神奇，但事實(shí)上，泡腳在我國(guó)已有幾千年的歷史，幾乎是每家每戶都會(huì)做的養(yǎng)生方式。 之前有個(gè)線上的患者朋友，聯(lián)系我說(shuō)，身上查出來(lái)乳腺結(jié)節(jié)，經(jīng)常感覺(jué)疲倦、煩躁，晚上也睡不好覺(jué)，大便不成型。 我告訴了她一個(gè)小妙招：讓她每天睡覺(jué)前泡腳的時(shí)候，往水里加一點(diǎn)鹽。
沒(méi)想到半年之后，她告訴我說(shuō)，自從開(kāi)始泡腳，睡眠質(zhì)量提高了很多，氣血狀態(tài)有了明顯改善，檢查發(fā)現(xiàn)，結(jié)節(jié)也縮小了不少。 那為什么泡腳能有這么好的效果呢？
首先能通經(jīng)絡(luò)，改善全身的血液循環(huán)；第二，它還能溫暖脾胃，幫助我們排出體內(nèi)的濕氣，改善食欲不振、消化不良；第三，泡腳時(shí)，腳部的經(jīng)絡(luò)和穴位會(huì)得到舒緩，從而安神助眠，緩解疲勞。  泡腳方 下面分享幾種常用的泡腳方，感覺(jué)有幫助也可以分享給家人朋友。 方法：在泡腳時(shí)加一勺食鹽，能幫助降火、舒解郁氣。 方法：泡腳時(shí)可以用溫膽湯：法半夏6g、竹茹6g、枳實(shí)6g、陳皮9g、茯苓4.5g、炙甘草6g，可溫陽(yáng)散寒、祛濕化痰。
方法：泡腳時(shí)可以用二丹湯湯，丹參10g、丹皮10g、當(dāng)歸10g、赤芍10g、莪術(shù)10g、桂枝10g、茯苓20g。
體質(zhì)虛弱，容易受寒：加枸杞，滋陰肝腎、增強(qiáng)免疫力； 月經(jīng)不調(diào)、氣血不暢、黑眼圈明顯：加紅花，活血化瘀、暢通氣血； 陽(yáng)氣不足，怕冷，容易生凍瘡：加生姜和艾葉，溫陽(yáng)散寒，增強(qiáng)體內(nèi)陽(yáng)氣； 宮寒，痛經(jīng)、受寒感冒：加花椒、生姜（拍碎），溫經(jīng)散寒； 濕疹、痱子等皮膚問(wèn)題：加藿香正氣水，清熱去濕、和中止癢； 上熱下寒：加肉桂，引火下行，調(diào)和陰陽(yáng)； 反復(fù)咳嗽：加紫蘇葉和艾葉，溫經(jīng)散寒、化痰止咳； 呂醫(yī)生有話說(shuō) 我是中醫(yī)呂久省，臨床工作40多年，處理過(guò)太多棘手的問(wèn)題，積累了大量的成功經(jīng)驗(yàn)，無(wú)論肺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)，乳腺結(jié)節(jié)，肌瘤、息肉，囊腫，還是糖尿病、高血壓等，我都能為大家提供專(zhuān)業(yè)有效的治療建議。 我深知患者看病的不易，也始終堅(jiān)持“只用對(duì)藥，不用貴藥”的原則，用最簡(jiǎn)單的治療方法，希望能幫助更多需要幫助的人，如果你有相關(guān)病癥，可以把情況跟我說(shuō)說(shuō)，我會(huì)根據(jù)你的情況，制定適合你的調(diào)理方案，最后，希望大家都能找到自己的健康之路。 身體有3大“毒窩”！每天拍上10分鐘，氣血通了，排出全身淤堵！讓結(jié)節(jié)、肌瘤、囊腫不攻自破！ 用陳醋泡一物，消掉了多年的結(jié)節(jié)！現(xiàn)在開(kāi)始堅(jiān)持一個(gè)月，健脾潤(rùn)肺又化痰，讓結(jié)節(jié)不敢再?lài)虖垼?/a> |
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