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原創(chuàng) 花菜不要直接下鍋炒,大廚告訴我一個訣竅,口感鮮脆又入味

 新用戶49961260 2024-12-12

素菜大全 


在廚房的日常探索中,花菜這道食材似乎總是被簡單炒制,難免讓人感到有些乏味。但你知道嗎?花菜其實(shí)有著更加美妙的烹飪方式,能夠帶來令人驚喜的口感變化。今天,就讓我?guī)阋黄鸾颐卮髲N傳授的訣竅,讓香辣花菜成為你餐桌上的新寵,口感鮮脆又入味,徹底告別直接下鍋炒的平淡無奇。

準(zhǔn)備食材:

花菜、鹽、青紅椒、大蒜、干辣椒、食用油、郫縣豆瓣醬、生抽、白糖

具體做法:

1.大家好,今天花八塊錢買了一朵花菜,用它做個好吃的。先把花菜一朵一朵的掰下來,放在案板上切成小朵,里面放一勺鹽,把花菜浸泡十分鐘。

2.青紅椒各一個去籽,再切成片備用。

3.準(zhǔn)備適量的大蒜也切成片。

4.泡好的花菜再用流水沖洗兩遍,里面加入足量的開水,把花菜燙一分鐘,看到表面變色把它撈出來過一下涼水,這樣做出來的花菜口感會特別鮮脆。

5.起鍋燒油,放幾個干辣椒和蒜片,把它們的香味炒出來,加一勺郫縣豆瓣醬繼續(xù)炒出紅油,然后下入花菜,還有切好的青紅椒,繼續(xù)翻炒均勻,再來調(diào)一下味,一勺生抽,一點(diǎn)白糖提鮮,適量的鹽,大火再翻炒一分鐘就可以出鍋了。

6.簡單好吃的一道香辣花菜就做好了,這樣做出來的花菜口感特別香脆,而且非常入味,花菜本身的營養(yǎng)也很豐富,做這么一道菜,不愛吃花菜的你也會愛上它

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