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羊奶的神仙搭配喝法

 大成教育圖書館 2024-11-18

羊奶+蜂蜜=養(yǎng)生甜心

  蜂蜜營養(yǎng)豐富,味道甘甜。含有大量的維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等有益成分。可以促進人體對羊奶中營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,特別是促進鈣質(zhì)的吸收。

羊奶+咖啡=上班族能量站

  奶香味很醇厚香濃的羊奶粉沖泡好,加上冷萃咖啡液,口感絕絕子!超級絲滑,絲毫不輸咖啡店,早起公室來一杯,簡直不要太消水腫!

羊奶+紅茶=夏日消暑神器

  羊奶+泡好的紅茶+冰,攪拌攪拌,奶茶比例2:1,巨香醇巨好喝,冰冰涼涼的夏天喝超過隱的。如果喜歡甜口,可再加些蜂蜜,你就會得到一杯'羊奶冰紅茶’ ,嘗上一口, 濃郁細膩,會像是在吃冰淇凌一樣,非常絲滑,回味還帶著羊奶獨有的回甘。

羊奶+燕麥=減脂利器

  羊奶搭配燕麥片,既可使人體獲得豐富的營養(yǎng),又能夠起到節(jié)食減肥、瘦身的效果。燕麥的典型特點是高纖維、高蛋白質(zhì)、低能量。燕麥片中富含膳食纖維,吸水后膨脹,食用之后可增加飽腹感,減重人群食用后有利于減肥和瘦身。

羊奶+低脂面包=減肥神器

  羊奶分子顆粒小,不易長胖;低脂面包飽腹感強,但熱量低,兩個搭配起來,非常適合減肥減脂人士吃。

羊奶+紅棗=元氣暢飲

  羊奶搭配紅棗一起吃。羊奶和紅棗中都富含礦物質(zhì)和維生素,兩者的吸收有相互促進作用。

羊奶+核桃=腦力守護神

  羊奶和核桃中均含有豐富維生素和不飽和脂肪酸,很適合腦力工作者一起飲用。

羊奶+木瓜=美女養(yǎng)成

  羊奶中含有環(huán)磷腺苷、木瓜中含有的番木瓜堿、齊墩果,兩者一起食用可潤膚養(yǎng)額等功效,很適合女生飲用,好喝又滋潤。

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