小蘇打水具有以下功效：

人體在某些情況下可能會出現(xiàn)酸性體質(zhì)，飲用小蘇打水可以中和體內(nèi)過多的酸性物質(zhì)，有助于維持身體的酸堿平衡。

對于胃酸過多引起的胃痛、胃灼熱等不適癥狀，適量飲用小蘇打水可以起到中和胃酸的作用，從而緩解不適。

有助于預(yù)防和治療某些泌尿系統(tǒng)結(jié)石，尤其是尿酸結(jié)石。通過堿化尿液，可以促進(jìn)結(jié)石的溶解和排出。

外用小蘇打水可以用于清潔皮膚、去除異味等。例如，可以用小蘇打水洗臉、洗手，能起到一定的清潔和去油效果。

需要注意的是，小蘇打水不能過量飲用，否則可能會引起堿中毒等不良反應(yīng)。同時，對于有特定疾病如高血壓、腎病等的人群，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小蘇打水。