這幾天寫氣功有關(guān)的內(nèi)容，頭條給我推送的氣功文章也多了。

結(jié)合自己的體驗(yàn)，還真的會(huì)有些進(jìn)一步的思考，和領(lǐng)悟。

自發(fā)功

實(shí)際上，我前面提及的，站樁時(shí)的身體晃動(dòng)，或者過(guò)程中的走動(dòng)，在氣功練習(xí)里，叫做自發(fā)功。

剛開始練功時(shí)不知道，其實(shí)我們練功時(shí)，我的場(chǎng)地周邊，是有人護(hù)功的。

護(hù)功的目的，就是讓練功者在自發(fā)功活動(dòng)甚至游走時(shí)，不會(huì)因?yàn)橐馔馇闆r而傷害到自己。

有關(guān)護(hù)功的詳細(xì)情況，容我稍后再敘。

而各個(gè)練功場(chǎng)所，出現(xiàn)的自發(fā)功狀況，是不一樣的，因人而異的。

某個(gè)意義上，自發(fā)功是一種身體自發(fā)的糾偏的情況。自發(fā)功的動(dòng)作，也是有利于發(fā)功者身體淤堵的打通。

自發(fā)功的身體活動(dòng)，類似于用氣/水去沖管道里的沙子一樣。有力，沙子就會(huì)被吹走。因?yàn)椋w內(nèi)）管道有所封閉，空氣動(dòng)力足夠時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)管子的扭動(dòng)。

到車胎充氣的地方，很多人都看到過(guò)那種有空氣在管道里，管子另一頭且沒(méi)有被固定時(shí)，氣壓會(huì)導(dǎo)致充氣管子扭來(lái)扭去的樣子。自發(fā)功的身體扭動(dòng)，多多少少會(huì)與這個(gè)類似吧。

當(dāng)然，氣到不同的地方，會(huì)發(fā)出不同的動(dòng)作。如果氣在嗓子里，人就會(huì)發(fā)聲的。

我見(jiàn)過(guò)有人類似打醉拳那樣的，很連貫的比劃著，身體到了幾乎不可思議的傾斜、歪著幾乎到地面，下一個(gè)動(dòng)作就給扭回來(lái)了。我看了至少好幾分鐘，姿勢(shì)很美。

很多人自己練功停了以后，也都會(huì)觀察別人的練習(xí)狀態(tài)。所以這類情況當(dāng)時(shí)的很多人都知道。

說(shuō)的不好聽(tīng)點(diǎn)，場(chǎng)地里有哭的，喊的，喃喃自語(yǔ)的，跳的，跑的，跺腳的，扭動(dòng)的，整個(gè)場(chǎng)地，可謂群魔亂舞（我這詞，只是形容各自動(dòng)作之眼花繚亂，不帶任何貶義）。每個(gè)人都在順自己的身體，發(fā)出獨(dú)屬于自己的動(dòng)作或者聲音。

各種動(dòng)作，不外乎身體在清理不同位置的堵塞。中醫(yī)說(shuō)的，不通則病，不通則痛。有些早期的不通，身體只是有異樣，未必就有痛。內(nèi)臟有些地方受植物神經(jīng)支配，就是個(gè)啞巴，有問(wèn)題也說(shuō)不出來(lái)（比如肝臟）。所以，練功練對(duì)了，是有可能促進(jìn)身體恢復(fù)健康的。

注意，我說(shuō)的是練對(duì)了。找到好老師，對(duì)的老師，別瞎來(lái)。

不過(guò)，我還需要提醒一句的是，自發(fā)功是需要人保護(hù)的，容易發(fā)生危險(xiǎn)！別自己不會(huì)控制、控制不了就隨意嘗試。

意隨氣行，和氣隨意行

練功中有兩種情形，意隨氣行，和氣隨意行。

自發(fā)功是意隨氣行，如果發(fā)放外氣（探測(cè)或者給人治療），可能是氣隨意行（以意領(lǐng)氣），也可能還是意隨氣行。

這種氣隨意行，也是以后再說(shuō)吧。

意隨氣行，是感知到氣在體內(nèi)的行走，順其自然，跟著它的引導(dǎo)而行，不使勁不著力，只是跟隨。

至于“感知?dú)庠隗w內(nèi)行走”，應(yīng)該不是初學(xué)者能夠明確的。

初學(xué)者一般會(huì)覺(jué)得，身體就是想動(dòng)，然后不加抑制的話，它就自己動(dòng)了起來(lái)。這就是自發(fā)功了。

至于怎么動(dòng)，其實(shí)不是自己控制的，只是身體自然而然的行為。自己也只是覺(jué)得動(dòng)起來(lái)舒服，卻也不是隨隨便便就能進(jìn)入那種狀態(tài)的。

通常在一個(gè)很多人的場(chǎng)地，更容易激發(fā)這種自發(fā)功的動(dòng)作。

一說(shuō)是被人感染。不過(guò)要說(shuō)有這種感染，也是被氣場(chǎng)引動(dòng)。沒(méi)有這種場(chǎng)，是不會(huì)有這種動(dòng)作的。

其實(shí)還有一種可能，就是看別人的動(dòng)，并沒(méi)有別人嘲笑，內(nèi)心一直壓抑的東西就釋放了，然后自己也隨身體所欲。

意隨氣行，意念只是一個(gè)感知者的角色，也像一個(gè)內(nèi)在的守望者，不會(huì)主動(dòng)的去干擾氣的運(yùn)行。對(duì)練功者特別初學(xué)者，這很重要。