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文丨王叔說
人到中年，起跑才剛剛開始。○
01
長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)刷手機(jī)
02
躺著胡思亂想
03
泡腳過度
04
邊吃飯刷手機(jī)
05
在家躺一天
來自： 昵稱61867258 > 《健康》
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你以為在休息，其實(shí)最耗氣血的3大行為！多吃這2個(gè)食物，把氣血補(bǔ)回來
多吃這2個(gè)食物，把氣血補(bǔ)回來。脾胃是氣血生化之源。所以，補(bǔ)氣血的前提，是要先改掉傷氣血的行為，查缺補(bǔ)漏，一點(diǎn)一點(diǎn)調(diào)養(yǎng)起來。肝藏血...
以為是休息，實(shí)際最耗氣血的5個(gè)行為→
以為是休息，實(shí)際最耗氣血的5個(gè)行為→5個(gè)最耗氣血的行為。消耗氣血的5個(gè)行為。脾胃是氣血生化之源，脾胃虛弱自然會(huì)導(dǎo)致氣血不足。保持一...
以為是休息，實(shí)際最耗氣血的5個(gè)行為！希望你一個(gè)也沒占
5個(gè)最耗氣血的行為。消耗氣血的5個(gè)行為。脾胃是氣血生化之源，脾胃虛弱自然會(huì)導(dǎo)致氣血不足?？赡苓@樣確實(shí)很舒服，但卻是在損耗人身體的...
請(qǐng)注意：如果這個(gè)部位經(jīng)常出汗，當(dāng)心是中風(fēng)預(yù)警信號(hào)！
中醫(yī)稱之為：氣血運(yùn)行。與氣血運(yùn)行緊密相關(guān)！如果氣血不暢，久而久之。— ◆ —中醫(yī)：氣血運(yùn)行乃生命之本。氣血虧虛，疾病自來！妨礙氣...
轉(zhuǎn)載：中醫(yī)：你以為是休息，其實(shí)耗氣血的5個(gè)行為
轉(zhuǎn)載：中醫(yī)：你以為是休息，其實(shí)耗氣血的5個(gè)行為。但是中醫(yī)認(rèn)為，有一些看似在休息的行為，實(shí)際上卻在無形中損耗著我們的氣血。晚上11點(diǎn)...
以為是休息，其實(shí)最耗氣血的6個(gè)行為！希望你一個(gè)也沒占
其實(shí)，這是身體氣血不足了。你的氣血足嗎？中醫(yī)認(rèn)為“久視傷血”，這里的血就是肝血。有的人玩手機(jī)看短視頻一看數(shù)小時(shí)，過度用眼會(huì)調(diào)動(dòng)...
夏天最耗氣血，一個(gè)中成藥把氣血補(bǔ)到脾胃中，比什么營(yíng)養(yǎng)品都有用
夏天最耗氣血，一個(gè)中成藥把氣血補(bǔ)到脾胃中，比什么營(yíng)養(yǎng)品都有用。
中醫(yī)：你以為是休息，其實(shí)耗氣血的5個(gè)行為
中醫(yī)：你以為是休息，其實(shí)耗氣血的5個(gè)行為。俗話說“人活一口氣”，說的就是人的精氣神。氣血充足，生命力就旺盛；氣血不足，體力精力都...
以為是休息，實(shí)際最耗氣血的6個(gè)行為！希望你一個(gè)也沒占
然而一些不經(jīng)意的習(xí)慣，卻在俯仰之間損耗氣血的運(yùn)行。脾胃是氣血生化之源，脾胃虛弱自然會(huì)導(dǎo)致氣血不足。失眠多夢(mèng)眼白渾濁頭發(fā)枯黃手指...
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
