之前跟大家講過，失眠分很多種，有入睡困難的，睡的時間短的，有早醒的，還有多夢的，不同的失眠原因也不同，所以在治療上也不一樣。

不同于西醫(yī)的失眠了就吃安眠藥，中醫(yī)運用藥物處方進行治療，針對具體病癥開具個性化藥方，其效果更好，中醫(yī)治療失眠關鍵在于準確把握患者發(fā)病原因。

今天給大家分享三種常見的不同證型的失眠。

此類失眠主要表現為心煩意亂、入睡困難，甚至通宵達旦無法安睡，伴有諸多夢境紛紜，頭暈眼花，耳鳴及腰部和膝蓋都感到酸脹無力。

這類失眠常見于中年以上人士、長期患有疾病且康復緩慢之人、思想較敏感之人、夜間工作之人以及性生活過于頻繁之人。

對于此類失眠，可用“黃連阿膠湯”進行調理。具體藥物包括黃連、黃芩、芍藥以及雞蛋黃和阿膠等。

此類失眠的主要特點是易醒、夢中不斷、疲憊不堪地醒來后很難再度入睡，且整個人仿佛沒有得到充分的營養(yǎng)供給，出現頭暈眼花、疲倦乏力、記憶力減退及糞便異常等癥狀。

這種類型的失眠常見于飲食不規(guī)律之人、貧血者、思緒過多之人。

針對這類失眠，應當使用“歸脾湯”。包括白術、茯神、黃芪、龍眼肉、酸棗仁、人參、木香、炙甘草，還有當歸和遠志等藥材。

此類型的失眠主要體現在難以進入睡眠狀態(tài)，情緒焦慮不安，易做噩夢且容易清醒過來，兼有身體疲勞、面容憔悴等現象。

這種類型的失眠常見于中年的家庭婦女，長期承受繁重勞動的勞動者，體質較弱者以及老年群體之中。

針對這類失眠，可以使用由柏子仁、黃芪、川芎、酸棗仁、遠志、五味子及黨參、當歸等多種中藥材制成的中成藥——柏子養(yǎng)心丸。

要提醒大家的是如果你失眠情況較為嚴重或兼伴其它疾病，一定要經過專業(yè)醫(yī)師辨證施治后才能酌情使用。