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來自： 書本論 > 《藥食同源》
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國寶級中醫(yī)養(yǎng)生秘方！一副藥不到5塊錢！
一副藥不到5塊錢！國寶級中醫(yī)養(yǎng)生秘方！醫(yī)學(xué)界有個怪現(xiàn)象，搞中醫(yī)的人往往比西醫(yī)長壽，這多是因為中醫(yī)精通中藥，善于調(diào)藥，自用的養(yǎng)生靈...
會打仗都不算啥，活得久才是戰(zhàn)斗力，忽必烈教你蒙元時代的戰(zhàn)場養(yǎng)生學(xué)
忽必烈喝的枸杞茶是元朝太醫(yī)專門泡制的（最早的記錄是在《飲膳正要》里，但這是元朝皇室飲食的總結(jié)，忽必烈在位期間很可能也喝過），具...
菊花茶、枸杞水、黃芪水…養(yǎng)生茶不能隨意喝，越喝身體越差！
菊花茶、枸杞水、黃芪水…喝養(yǎng)生茶還要分體質(zhì)，熱性體質(zhì)的人適合選用性寒涼的花草；而虛寒體質(zhì)的人則要喝性溫的花草；很多人喝養(yǎng)生茶的...
菊花枸杞茶不是每個人都適合喝
菊花枸杞茶不是每個人都適合喝菊花枸杞茶不是每個人都適合喝 下面來看看句話枸杞茶的宜忌人群都有哪些吧。很多人在泡菊花茶的時候會加上...
枸杞泡茶最常見的三種方法
枸杞泡茶最常見的三種方法摘要： 在我國，品茶的歷史悠久，利用喝茶來保養(yǎng)身心也是主要的方法。3、山楂枸杞茶 由山楂、枸杞葉、澤瀉組成，水煎代茶，每日2─3次，3個月為一療程。小編要提醒大家，...
養(yǎng)生小方法
養(yǎng)生小方法。養(yǎng)生方法很多，選擇適合自己生活習(xí)慣的方法才可以堅持。比如早上起來先喝上一杯水，白天多喝水，晚上少喝水。還有經(jīng)常吃枸杞能強筋骨哦。很多人都不知道常吃枸杞還可以美容呢！還有就是可...
熬夜“打工人”，這份養(yǎng)生“補救方”請收好……
按中醫(yī)理論來說連續(xù)的熬夜，你的身體肯定會吃不消，這在中醫(yī)里， 就表示我們?nèi)梭w的正氣受到了干擾。2、黃芪：也是補人體正氣的，黃芪與...
枸杞 兩物，老中醫(yī)給“熬夜族”配伍的養(yǎng)生茶！煮著喝效果會更好
枸杞 兩物，老中醫(yī)給“熬夜族”配伍的養(yǎng)生茶！提到春季養(yǎng)生，很多人在家里都會喜歡用“枸杞+菊花”泡水喝。從中醫(yī)上講，枸杞與菊花搭配...
中醫(yī)養(yǎng)生，藏紅花養(yǎng)生茶搭配分享與禁忌專家...
中醫(yī)養(yǎng)生，藏紅花養(yǎng)生茶搭配分享與禁忌專家...中醫(yī)養(yǎng)生，藏紅花養(yǎng)生茶搭配分享與禁忌。專家提示：藏紅花生長在青藏高原高寒高海拔的地區(qū)...
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