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來自： HZAAAAAAA > 《健身鍛煉》
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每天3分鐘，全身輕松！#居家鍛煉#中老年鍛煉#小動作大作用
#居家鍛煉#中老年鍛煉#小動作大作用。
快試試，越做越舒服的動作#小動作小大作用#中老年鍛煉#拉伸
快試試，越做越舒服的動作#小動作小大作用#中老年鍛煉#拉伸。
公雞走路，一個動作鍛煉全身 #太極養(yǎng)生 #小動作大作用 #太極拳 #八段錦
公雞走路，一個動作鍛煉全身 #太極養(yǎng)生 #小動作大作用 #太極拳 #八段錦。
一個動作鍛煉全身各個部位 #鍛煉 #養(yǎng)生 #豫記 #小動作大作用
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這五個動作多多練習(xí)全身都會得到鍛煉#鍛煉#小動作大作用
這五個動作多多練習(xí)全身都會得到鍛煉#鍛煉#小動作大作用。
#小動作大妙用 #養(yǎng)生 #每天堅(jiān)持鍛煉會有不一樣的收獲 #一起來鍛煉吧 #中老年鍛煉
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#小動作大作用 #運(yùn)動 #養(yǎng)生 #居家鍛煉 #中老年鍛煉
#小動作大作用 #運(yùn)動 #養(yǎng)生 #居家鍛煉 #中老年鍛煉。
中老年朋友，每天1個簡單鍛煉動作200次，疏通全身12條淤堵的經(jīng)絡(luò)
中老年朋友，每天1個簡單鍛煉動作200次，疏通全身12條淤堵的經(jīng)絡(luò)。
別看這個動作簡單，小動作大作用 #居家鍛煉
別看這個動作簡單，小動作大作用 #居家鍛煉。
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
