許多專(zhuān)家時(shí)常告誡我們，對(duì)于肝臟的養(yǎng)護(hù)，要先確保大腸的暢通。你也許聽(tīng)過(guò)無(wú)數(shù)次疏肝的重要性，但你知道為什么要在疏肝前確保大腸的暢通嗎？

1. 結(jié)構(gòu)上的聯(lián)系：從人體的構(gòu)造來(lái)看，肝臟和大腸有緊密的聯(lián)系。肝臟位于腸的上方，兩者之間存在血管相連。肝臟承擔(dān)著解毒的重要功能，那么毒素從何處排出呢？答案就是大腸。因此，確保大腸暢通，能夠有助于毒素及時(shí)排出。
2. 五行之理：在中醫(yī)的五行理論中，肝臟屬于木，而肺與大腸屬于金。在這兩個(gè)“金”之間，肝臟的位置恰好處于夾心之地。肺部的呼吸動(dòng)作會(huì)對(duì)肝臟產(chǎn)生擠壓，助其排出血液。然而，當(dāng)大腸失于暢通時(shí)，這會(huì)形成上下兩端對(duì)肝臟的雙重?cái)D壓，導(dǎo)致“金克木”的情況。
3. 《黃帝內(nèi)經(jīng)》的智慧：這部經(jīng)典中提及，“見(jiàn)肝之病，治肝傳脾，當(dāng)先實(shí)脾”。這句話告訴我們，當(dāng)發(fā)現(xiàn)肝臟有問(wèn)題時(shí)，其關(guān)聯(lián)的脾臟也需要得到調(diào)理。而在中醫(yī)理論中，脾臟代表的消化系統(tǒng)包括了大腸。

因此，當(dāng)我們談?wù)撌韪螘r(shí)，首要的任務(wù)是確保大腸的暢通。如果大腸出現(xiàn)問(wèn)題，如便秘、小便發(fā)黃、口干舌苔黃厚等，可以嘗試逍遙丸搭配麻仁丸來(lái)調(diào)理。

在大腸暢通之后，疏肝的效果自然更為顯著。逍遙丸作為常用的方劑，它的作用包括疏肝、健脾、養(yǎng)血和調(diào)經(jīng)，幫助肝臟達(dá)到更好的健康狀態(tài)。

在養(yǎng)生之道中，要記住身體各部分都是相互聯(lián)系、相互作用的。疏肝養(yǎng)肝，不能忽視大腸的重要角色。