100款羊肉做法,款款好吃,味道一絕,很值得大家參考和收藏。 精品羊雜碎 材料:熟羊肚,熟羊肺,熟羊肝,熟羊頭肉,鮮金針菇。調(diào)料鹽,味精,雞精,紅油豆瓣,四川大紅袍火鍋底料1/4袋,花生油,香菜,干紅椒,豆豉,蔥、姜各,羊骨頭熬制的高湯。 1.熟羊肚、羊肝、羊肺、羊頭分別切0.3厘米厚的片。金針菇洗凈。 2.鍋放底油燒至四成熱,下入豆瓣、干紅椒、蔥、姜、豆豉、大紅袍火鍋底料,大火同炒出香味后再放入羊肚、羊肝、羊肺、羊頭煸炒2分鐘,加入高湯及鹽、味精、雞精調(diào)好味,大火燒開后盛入鍋仔中。 3.將鍋仔帶火上桌,上桌時將鮮金針菇立放于鍋中央、撒上香菜即可。 拌羊雜 材料:羊腸、羊肝、羊肺、羊頭、羊肚、生姜、蔥、五香粉、煳海椒面、蒜泥、青花椒、香蔥節(jié)、香菜節(jié)、鹽少許、味精適量。 1.羊腸、羊肚翻洗,加鹽揉搓洗凈,羊頭用火燒皮至煳,刮洗干凈,羊肺用水漂洗干凈待用。 2.鍋內(nèi)加清水,倒入所有頭蹄雜碎,燒沸后去除浮泡,撈出用水沖凈待用。 3.另鍋加清水,下入頭蹄雜碎,加姜、蔥、五香粉同煮約2小時至肉,撈出晾冷,羊頭去骨,與羊肚、羊腸、羊肺切成薄片,在盆中加青花椒、煳海椒面、蔥節(jié)、香菜節(jié)、味精、鹽、蒜水拌勻裝盤即成。 蔥爆羊肉 材料:羊肉、蔥、雞蛋清、醬油、鹽、黃酒、味精、濕淀粉、香油、花生油。 1. 將羊肉切成1.2厘米厚的片,兩面改上交叉花刀,再切成長條,頂?shù)肚谐煞蕉?,放入碗?nèi),加入雞蛋清、濕淀粉、鹽、攪勻。將蔥片成兩半再改成段備用。 2. 碗內(nèi)放入鹽、醬油、黃酒、味精、濕淀粉攪勻成味汁。 3. 炒鍋內(nèi)放入花生油,在大火上燒至六成熱時,放入羊肉丁,用筷子滑散,再放入蔥段炸一下迅速倒出;鍋內(nèi)留油,用大火燒熱后放入羊肉丁、蔥段爆炒,接著倒入碗內(nèi)味汁翻炒,淋香油,炒勻即成。 鐵鍋燉羊肉 1.羊排剁塊,先泡血水,再下入涼水鍋燒開撇去浮沫,下入干辣椒、干花椒、地椒葉、紅蔥、姜片,小火先燉20分鐘。 2.再加入一勺食鹽,繼續(xù)蓋上鍋蓋燉30分鐘以上,大火收濃湯汁,即可端上桌讓食客美美地享受了。 手撕羊腿 材料:羊腿、青椒末、紅椒末、洋蔥、姜末、蒜末、鹵水、孜然粉、辣椒粉、雞精、鹽、香油、花椒油。 1. 將羊腿洗凈、用鹵水鹵熟,再用熱油稍炸,撈出瀝油,裝入盤中。 2. 鍋中留底油,下入青椒末、紅椒末、洋蔥花、姜末、蒜末、辣椒粉稍炒,再下孜然粉、雞精、鹽、香油、花椒油炒勻,起鍋淋在羊腿上即可。 美味羊排 材料:羊排、凈菠菜或者生菜、蒜、橄欖油、干辣椒末、茴香籽、鹽、黑胡椒末。 1. 將羊排切塊后,洗凈,放入碗中用橄欖油,鹽和黑胡椒末攪拌,腌漬羊排入味。菠菜去根及莖,取菠菜葉,汆燙,撈出瀝干,放入盤底備用。 2. 取一只平底煎鍋,橄欖油燒熱,下蒜片、干辣椒末和茴香籽,炒香后,將羊排依次放入鍋中兩面分別煎制約2分鐘,所有的羊排煎好盛在菠菜葉上即可。 燒羊肉叉燒 材料:羊脊肉、白糖、鹽、生抽、姜汁酒、汾酒、柱候醬、芝麻醬、五香粉、八角粉、糖漿。 1. 將羊脊肉切成長約30厘米多的長條,厚薄要均勻,把羊肉條與白糖、鹽、生抽、老抽、姜汁酒、汾酒、柱候醬、五香粉、八角粉拌勻腌制1小時。 2. 用叉燒環(huán)逐條穿上,入爐燒烤25分鐘至30分鐘(家庭用烘盤盛起放入烤爐烤制,滴出清油便熟,出爐后淋上糖漿即成。 特色燜羊肉 材料:羊后腿肉(瘦多肥少)、蔥白、姜汁、蒜片、小茴香、花椒水、濕淀粉、醬油、味精、花生油、香油。 1. 將羊后腿肉洗凈,切成片,加入醬油、濕淀粉和花椒水,抓勻漿好。蔥白用滾刀法切成菱角塊。 2. 將炒鍋置于大火上燒熱,先用少量花生油涮一下鍋(俗稱'煉鍋',為使肉不粘鍋),再將其余的花生油倒入炒鍋內(nèi),燒到四成熱,下入小茴香炸成黃色,再放入蔥白塊、蒜片和漿好的羊肉片,用筷子迅速潑散。五六秒后,見羊肉片呈黃白色,即下入醬油、姜汁、味精和清水,蓋上鍋蓋,移在小火上燜1分鐘,待湯汁不多時,淋上香油即成。 炸羊肉片 1.將羊后腿肉洗凈切片,用刀拍薄,芹菜,蒜,蔥洗凈切末,雞蛋打成蛋液,加入面粉拌勻。 2.將鹽,色拉油,檸檬汁,芹菜末,蒜末,蔥末拌勻腌約2小時,粘上面粉,備用。 3.鍋燒熱倒入油,五成熱時,放羊肉片炸兩面金黃,碼入烤盤放進烤箱烤熟,食用時配上炸土豆條。 手把羊肉 1.羊肉放入清水里泡洗片刻,處理干凈。準(zhǔn)備一個料包,里面裝入陜北紅蔥,姜片、干辣椒、花椒、地椒葉,放入清水中洗干凈。 2.羊肉放入涼水鍋中,大火燒開,撇去浮沫,放入備好的料包,調(diào)小火蓋上鍋蓋,慢燉20分鐘左右,下入適量的鹽,鹽稍微重一點,再次蓋上鍋蓋,慢燉40分鐘以上,時間到,羊肉就可以出鍋裝盤了,手抓著吃特別爽。 烤羊肉串 材料:羊后腿肉、洋蔥、香油、醬油、鹽、味精、孜然、花椒粉、辣椒粉、蔥末、姜汁各適量。 1. 將羊后腿肉洗凈,切成3厘米長,2厘米寬,厚約6毫米的塊,洋蔥洗凈切成相同的塊。 2. 用小碗加醬油、味精、蔥末、姜汁調(diào)勻,把孜然、味精、鹽、花椒粉、辣椒粉放在一起調(diào)勻成小料裝碟備用。 3. 用鐵扦將羊肉塊和洋蔥塊間隔串起來,將肉串平架在炭火上,用小火烤制,邊烤邊用調(diào)好的汁均勻的刷在肉串上,并均勻的撒上配好的小料,當(dāng)兩面均烤制棕黃色時,刷香油,連同扦子裝盤即可。 孜然風(fēng)味烤羊腿 材料:羊腿、水、蜂蜜、食鹽、蔥、姜、八角、花椒、老抽、茴香、孜然、辣椒粉。 1.羊腿洗凈放入鍋中,大火煮沸后撇去浮沫。放入大蔥,姜片和料包,調(diào)醬油和鹽,蓋上蓋子,用高壓鍋煮30分鐘。 2.蜂蜜加清水拌勻,烤盤上鋪上錫紙,預(yù)熱烤箱,230度。 3.將煮熟的羊腿取出放入烤盤中,先趁熱刷一層蜂蜜水,再撒一層孜然,和一層辣椒粉,放入烤箱中層,烤10分鐘。 烤羊排 材料:羊排骨、蔥頭、胡椒面、醬油、料酒、味精、孜然、花椒、雞蛋、面粉、椒鹽。 1. 先將羊排骨去邊修整齊。煮鍋置于火上,加入涼水燒開,將羊排骨下去汆水撈出,用清水洗凈血沫。 2. 將煮鍋置火上,放入水、醬油、胡椒面、蔥頭、孜然、花椒、料酒、將羊排骨放入,開鍋后移在小火上煮八成熟。 3. 將羊排骨撈出后稍涼,抹上稀雞蛋液(事先用雞蛋、面粉調(diào)成糊糊),放在烤盤內(nèi)入爐,烤20分鐘左右取出裝盤,撒上孜然,隨帶椒鹽即成。 羊雜碎 1.羊雜碎的處理:新鮮的羊雜買回來先泡清水,撈出來再加入適量的小蘇打、白面、陳醋、食鹽、用手反復(fù)地揉搓清洗,再用清多清水水沖洗幾次。 2.放入涼水鍋中,加入適量的白酒去腥,大火燒開撇去浮沫,撈出來再次沖洗干凈。 3.凈水鍋中再次下入羊雜,下入干辣椒、花椒、藤椒、地椒葉、蔥段、姜片,食鹽多一點,再加入適量的白酒,蓋上鍋蓋,小火慢燉大約2小時,撈出料包,燉好后,撈出涼冷,用手撕或者用刀改刀切絲或者條。 4.切好的羊雜碎裝入盆中,倒入煮羊雜的原湯,這款又鮮又好吃的煮羊雜碎就做好了,你覺得怎樣?想要一碗有葷有素的平價羊雜碎,咱們可以加入粉條和自己喜歡的食材蔬菜,即是一碗陜北集市大街小巷隨處可見的實惠羊雜碎。 紅燜黑草羊 材料:新鮮羊腩、生菜心、冬菇、姜片、蒜片、蔥、陳皮、草果、馬蹄、醬油、老抽、白醋、蠔油、酒、冰糖、淀粉、腐乳、羊肉汁、紅椒、中國檸檬葉、香油、油。 1. 將新鮮羊腩放入熱水中,加入白醋煮5分鐘;取出略洗,用炒鍋爆炒至水分干透,取出。 2. 將羊腩放入溫油中炸至微黃,取出控油。 3. 下油、爆香;加酒,加入陳皮、馬蹄、草果、清水,加蓋煮至剩余半升汁液;再放入蒜片,冬菇煮片刻。 4. 將羊腩反扣在深碟中。 5. 進食前30分鐘將羊腩隔水蒸熱;如羊腩不夠軟可將時間加長。 6. 生菜心用滾水焯熟,取出瀝干。 7. 羊腩反蓋在大碟里,瀝出汁液;生菜心可以拌在碟子邊。 8. 將汁液煮熟,用淀粉勾芡淋在羊腩上面即成。 香辣羊棒骨 1.買回來的羊棒骨泡入清水中泡洗干凈,多泡一會,最好一個小時以上。放入涼水鍋中,大火燒開,撇去浮沫。 2.將干花椒、干麻椒、地椒葉裝入料包中,洗干凈,下入到鍋中,鍋中再加入干辣椒、蔥姜、麻辣牛油火鍋底料、食鹽少許、雞精、秦椒面,蓋上鍋蓋小火慢燉90分鐘,收濃湯汁,這樣一款完全沒有膻味的香辣羊棒骨就制作完成了。 孜然羊肉 材料:羊肉、孜然、筍片、植物油、料酒、鹽、白糖、雞蛋、味精、辣糊適量。 1. 羊肉切片放碗里,加雞蛋、淀粉、面粉,抓勻糊。 2. 炒鍋內(nèi)放入植物油,在大火上燒至五成油溫,下肉片劃開后,放入筍片,一起倒出。 3. 原勺留油,加辣糊、鹽、白糖、味精、料酒、孜然、倒入肉片、筍,再翻炒。 4. 點芡,淋香油,出鍋即成。 家常拌羊雜 1.將蔥、香菜、胡蘿卜、黃瓜處理干凈,大蔥、胡蘿卜、黃瓜均切成絲,香菜切段;羊雜洗凈,備用。 2.炒鍋上火倒入水,調(diào)入少許鹽,下入羊雜煮至成熟,晾涼切成絲,備用。將羊雜、大蔥、香菜、胡蘿卜倒入盛器,調(diào)入鹽、味精、胡椒粉、米醋、辣椒油、香油,拌勻裝盤即成。 干碟羊肉 1.羊肉洗凈汆水,撈出,再次起鍋燒水,調(diào)入鹽,下羊肉,煮熟撈出涼冷,切片裝盤。 2.準(zhǔn)備一個小碗,碗中加入,鹽,味精,花椒面,粗辣椒面,孜然,熟花生碎,熟芝麻,雞精拌勻裝盤,羊肉蘸著干碟食用即可。 魚羊火鍋 材料:魚肉片、豆腐條、羊肉片、菠菜、水發(fā)冬菇、蔥段、蒜泥、姜片、全蛋糊、蔥姜汁、料酒、胡椒粉、羊肉湯、香油、蠔油、鹽。 1. 鍋內(nèi)加水,放姜片、蔥段、料酒、鹽、加羊肉片煮熟,撈出切條;菠菜摘洗干凈;魚肉片加料酒、鹽、姜蔥汁、蛋清抓勻,每片魚片內(nèi)包一條羊肉,入油鍋里炸至斷生,撈出。 2. 將蠔油、香油、鹽、蒜泥拌成蘸料。 3. 油鍋煸香姜片,蔥段、放冬筍片、冬菇微炒,加羊肉湯、料酒、鹽、胡椒粉、放魚肉卷、以及其他材料燙熟,蘸料使用。 羊肉圪坨羊腥湯 1.1:1的蕎面和白面,加入適量的清水揉成面團,先放一邊。 2.羊肉切成小塊,放入冷水中浸泡一個小時。準(zhǔn)備一個料包,將花椒、小茴香、地椒葉裝入料包中。 3.泡好的羊肉涼水下鍋,大火煮開,撇去浮沫,一定要去干凈,鍋里再次加入蔥姜、干辣椒、料包,蓋上鍋蓋先燉20分鐘,再次加入香菜、辣椒面、少許胡椒粉、多加一點食鹽,蓋上鍋蓋再燉30分鐘。煮好后加點蔥花和香菜進去,羊肉臊子就做好了。 4.燉肉的時間處理一下面團,搟成厚片,切成小丁,搓成圪坨。下入開水鍋里煮三分鐘,撈出盛入碗中,舀上羊肉臊子,即可開咥了。 白酒烤羊排 材料:羊通脊肉、白蘿卜、生菜葉、蔥姜、鹽、白糖、味精、醋精、白酒、胡椒粉、香油、醬油。 1. 羊通脊肉剃凈筋皮,順著劃倆刀腌制的時候更容易入味,放入盆內(nèi)加入蔥姜、鹽、白酒、醬油、白糖、胡椒粉、味精拌勻腌制約2小時。 2. 白蘿卜去皮洗凈,切成細絲,用清水浸泡。生菜葉洗凈。 3. 將烤盤洗凈,墊入蔥姜,再把羊肉排在上面,放入烤爐烤30分鐘,把肉翻個身,再烤30分鐘,看見斷血即可,取出刷上香油,頂?shù)肚衅a入盤內(nèi),把白蘿卜絲控凈水分,加白糖和醋精拌勻,擺在肉的兩邊。最后將生菜圍在盤子邊上即可。 彩椒拌羊肉 1.熟羊肉切薄片,彩椒切絲,香菜切段。 2.羊肉入盆調(diào)鹽,味精,香醋,胡椒粉,香油拌勻,再加入彩椒絲,香菜段拌勻即可裝盤。 羊肉紅油火鍋 材料:凈羊肉、香菜末、蔥段、蔥花、姜塊、豆瓣醬、羊油、香料袋、紅油、泡椒、鮮湯、鹽、胡椒粉、味精、泡菜水。 1. 將羊肉洗凈,放入加部分蔥段、姜塊的鍋中煮熟,撈出晾涼,改刀裝盤。 2. 油鍋燒熱,炒香泡辣椒和余下的姜塊、蔥段,注入鮮湯,加入味精、香料袋、鹽、胡椒粉熬至湯白,再加羊油,將湯倒入火鍋,湯面放上炒香的豆瓣醬和紅油,與香菜末、蔥花一同上桌。 玫瑰烤羊心 材料:鮮玫瑰花、羊心、鹽。 1. 鮮玫瑰花或者干的玫瑰花都可以,放入小鋁鍋中,加入鹽煎煮10分鐘,晾涼備用。 2. 羊心洗凈切小塊,穿在烤扦或者竹扦上,邊烤邊蘸玫瑰鹽水,反復(fù)在明火上烤炙,烤熟稍嫩即成。 3. 可邊烤熟邊食,因此品宜熱食用。 羊頭蘸蒜 1.買回來的羊頭一定要首先去除里面的淋巴部位,再給羊頭刷一下牙齒和口腔。處理干凈后下入涼水鍋中,倒入適量的啤酒去腥,大火燒開,記得關(guān)鍵一步撇去浮沫,撈出來再次沖洗干凈,再次放入凈水鍋中,加入干辣椒、花椒、蔥姜、鹵肉的料包、食用鹽多加一點,一次性燉入味。 2.燒開之后倒入壓力鍋煮25分鐘即可。煮好的羊肉撈出來,手撕下來,改刀切塊裝盤待用。 3.吃羊頭的關(guān)鍵還得配一個關(guān)鍵性的蘸汁,石臼里面加入脫皮的大蒜加點鹽,搗成碎泥,加點涼白開、生抽,山西老陳醋,充分攪勻,蘸料做好,配上羊頭一起上桌,蘸著吃特別美味 蔥段羊肉 1.羊肉同上面一樣煮熟切片,適量蔥段泡入鹽水約10分鐘撈出。 2.放入盆中加味精,辣椒油,醋,香油拌勻即可。 清煎羊排 材料:羊排、炸土豆條、面粉、鹽、胡椒粉少許、黃油、辣醬油、油、煮胡蘿卜條、煮菜花。 1. 先將羊排切成塊,每份兩段,用肉拍子拍成薄片。撒鹽、胡椒粉,粘面粉,用熱油煎至兩面上色,控出油放黃油稍煎,用辣醬油烹之。 2. 起菜時,配上炸土豆條、煮胡蘿卜條、煮菜花,澆上原汁。 羊肉粉湯 1.做熟的手抓羊肉切成塊或者片,土豆粉條提前用溫水浸泡,豆腐切成薄片,去皮洗凈的土豆切成土豆絲。 2.六成油溫,將豆腐片下入油鍋中炸至金黃熟透撈出。下入土豆絲炸至金黃酥脆撈出。炸好的豆腐片切成細條。 3.熟羊肉片放入涼水鍋中,加入適量的蔥花,大火燒開撇去浮沫,調(diào)小火再煮5分鐘,調(diào)入鹽、雞精、花椒粉、生姜粉、胡椒粉,下入泡好的土豆粉條,油炸豆腐絲、煮2分鐘,再次下入西紅柿塊和菠菜或者油菜,下入炸好的土豆絲,香菜,蔥花,蒜泥,辣椒紅油,攪勻就可以出鍋開吃了。 迷迭香烤羊排 材料:羊排、土豆、食鹽、生抽、叉燒醬、白糖、黑胡椒、迷迭香。 1.羊排洗凈,控干,放一大匙叉燒醬、半勺鹽、兩勺生抽、一茶匙白糖、黑胡椒粉、迷迭香碎。 2.將調(diào)味料拌勻,均勻刷在羊排上,土豆切小塊,蓋保鮮膜,腌漬半天。 3.鍋子燒熱,倒橄欖油,將羊排放入,倒土豆和剩余湯汁。 4.小火,慢慢將湯汁熬制濃稠,將羊排和土豆移至烤盤上。烤箱預(yù)熱,200度,放入烤20分鐘。 水爆羊肉 材料:羊后腿肉、大蔥、大蒜、料酒、醬油、糖、白胡椒粉、味精、米醋、鹽。 1.羊肉切成薄片。放入料酒,醬油,糖,白胡椒粉,味精,攪拌均勻后腌制5分鐘。 2.大蔥切成絲。大蒜切碎。 3.炒鍋燒熱倒入油,待8成熱時倒入羊肉片,快速翻炒至羊肉變色后,放入蔥絲翻炒15秒鐘,淋入一點米醋,倒入蒜碎,調(diào)入鹽稍微翻炒幾下即可。 烤羊肉串 1.羊肉,洋蔥切相應(yīng)的塊。 2.小碗加醬油,味精,蔥末,姜汁調(diào)勻。 3.把孜然,味精,鹽,花椒粉,辣椒粉放在一起調(diào)勻,成小料裝碟子備用。 4.將羊肉洋蔥串起來,放炭火上小火烤,邊烤邊刷2中的料汁,再均勻的撒上小料3,再兩面烤至棕黃色時,刷香油,上盤子里即可。 羊肉丁丁飯 材料:羊肉、小米、地椒葉、干辣椒、桂皮、香葉、草果(去籽)、鹽、味精、蔥姜顆粒。 1. 羊肉清洗干凈,切成小丁,入鍋焯水,撈出備用。小米淘洗干凈備用。 2. 另起一鍋(壓力鍋最好),倒入適量開水,倒入羊肉丁、下入干辣椒、桂皮、香葉、草果、地椒葉來一小把 ,接著再加入鹽、味精、蔥姜,倒入小米,蓋上鍋蓋,旺火燒開轉(zhuǎn)小火熬煮,中途可以將香料撈出,燒至羊肉熟,小米濃稠,即可盛出食用。 焦炸羊肉 材料:羊肋條肉、雞蛋清、濕淀粉、甜面醬、姜、小蔥、面粉、蔥白段、香油、花生油、鹽、味精、椒鹽、花椒。 1. 將羊肋條肉洗干凈,放入開水鍋中大火燒開,撇去浮沫,再改小火煮爛取出,切成長5厘米的薄片放入碗內(nèi);將花椒、蔥、姜合在一起剁碎,連同鹽、味精倒入羊肉碗拌勻腌漬10分鐘左右,取出羊肉片,滾上干面粉。雞蛋清放在碗里攪打幾下,加香油和控去水的濕淀粉拌勻做成酥糊。 2. 鍋置中火上放置花生油,燒至五成熱,將羊肉裹上酥糊下鍋炸至淺黃色時撈起,然后再全部下入復(fù)炸呈金黃色,撈出裝盤,撒上椒鹽,隨帶甜面醬、蔥白段上桌。 清炸羊里脊 材料:羊里脊、料酒、醬油、姜汁、味精、椒鹽、生菜、花生油。 1. 羊里脊去筋膜,洗凈,切成滾刀塊,加入料酒、醬油、姜汁、味精拌勻略腌漬。 2. 炒鍋置火上,倒入花生油燒熱,將羊里脊塊下入炸挺撈出。待油溫升高時,再放入羊里脊塊炸至熟透,撈入盤中,用生菜圍邊,隨帶椒鹽上桌。 羊肉粉湯 材料:粉絲,白菜,羊肉片,姜片,蔥花,鹽,雞精(或味精),白胡椒粉,香油。 1.粉絲用溫水泡軟待用,白菜洗凈切成段備用。 2.鍋中放水及兩片生姜燒開后放入泡軟的粉絲燒開后加入白菜,再次煮沸后,加入羊肉片,調(diào)入鹽,雞精,煮開后調(diào)入多一些的白胡椒粉及香油,灑上蔥花即可。 羊肉面 1.羊肉冰水里泡幾個小時,直接下入冷水鍋里,加入干辣椒、香葉、桂皮、草果、小茴、姜片、蔥段,顆粒鹽,最關(guān)鍵的就是陜北特有的去腥料地椒葉,加入適量的辣椒面,燉40分鐘左右,美美的羊肉臊子就做好了。 2.面粉揉成光滑的面團,搟成大片,切成長條,揪成面片,直接下到開水鍋里,煮兩開直接撈到碗里,澆上做好的羊肉臊子,來點羊油辣子、芫荽花、紅蔥末、拌勻即食。 炸核桃羊腰 材料:羊腰子、醬油、料酒、姜汁、椒鹽、花生油、生菜、鹽。 1. 羊腰子片倆開,去掉內(nèi)臊和外膜,在光面上改十字花刀,用醬油、料酒、鹽、姜汁拌勻腌漬。 2. 炒鍋置火上,倒入花生油燒熟,將羊腰子倒入炸挺撈出。等油溫升高時,再放入羊腰子炸透,撈出放入盤中,可以配生菜圍邊,蘸椒鹽食用。 煎奶油羊排 材料:羊排、橄欖油、奶油、黃油、檸檬汁、蒜、鹽、胡椒粉。 1. 將羊排洗凈剁成20塊,用拍刀拍薄,抹上少許鹽,胡椒粉、奶油、蒜洗凈切末,備用。 2. 把鍋燒熱后,倒入橄欖油,燒至五成熱時,放入羊排塊煎至上色不宜煎的焦老,加入黃油、檸檬汁、蒜末拌勻,用小火煮熟即成。 風(fēng)干羊肉剁蕎面 1.羊肉除了現(xiàn)殺現(xiàn)吃外,也可以把它掛在通風(fēng)處風(fēng)干,風(fēng)干的羊肉煮出來吃著有韌勁,越嚼越香。 2.一碗蕎面三碗白面,揉成的蕎麥面,用大刀切成長面,煮熟的面吃著勁道爽滑,比純白面的面條要好吃的多。 3.風(fēng)干的羊肉切成丁或者塊,再切點土豆、白菜、豆腐等, 用家常的方法炒一下做成臊子,澆在煮好的剁蕎面上,可以讓你美美的“咥”倆碗。 炸香羊脯 材料:羊脯肉、雞蛋、芝麻、濕淀粉、蔥末、姜末、味精、鹽、椒鹽各適量,油。 1. 把羊脯肉剁碎,再用刀背剁成肉泥,加入蔥姜末、味精、鹽、濕淀粉,打入雞蛋攪拌成肉餡。將芝麻用濕布擦去浮塵,攤?cè)鲈诿姘干稀0讶怵W用手擠成核桃大小的丸子,放在芝麻里滾勻,用雙手將丸子按成橢圓餅,再稍擰成八字形餅,即為羊肉脯,逐個做完放在盤子里備用。 2. 炒鍋置火上,放油,燒至十成熱時,將羊肉脯逐個下入油鍋炸。炸時用手勺慢慢推動,炸至金黃已經(jīng)熟透時撈出裝盤,蘸椒鹽食用。 羊肉熬茄子 材料:茄子、羊肉、干辣椒、小茴香、姜、紅蔥、地椒葉、白芷、香葉、泡菜鹽、花椒粉、茴香粉、生姜粉、干芫荽、香菜。 1.羊肉冷水里浸泡三小時以上,泡去血水和雜質(zhì)。 2.茄子切滾刀塊,土豆切滾刀塊,羊肉切塊。 3.將干辣椒、小茴香、姜塊、紅蔥段、地椒葉、白芷、香葉裝入香料包里。 4.鍋里加入清水,下入羊肉塊,下入香料包、干芫荽、撒一把泡菜鹽、鹽要一次性給足,蓋蓋大火燒開,撇去浮沫,改小火慢燉,將羊肉燉熟,取出香料包。 5.下入茄子和土豆塊,蓋上蓋子,小火慢熬,慢燉,熬熟熬入味之后,調(diào)入花椒粉、茴香粉、生姜粉,再用勺子將茄子、土豆、羊肉塊杵爛,翻拌均勻,出鍋裝盤即可。 炸羊腦 材料:生羊腦、雞蛋、醬油、鹽、面粉、高湯、菜油。 1. 鍋內(nèi)放入高湯、醬油、鹽、生羊腦,上火煮5分鐘,再將羊腦撈出切成片;將雞蛋加面粉和勻成糊狀備用。 2. 把切成片的羊腦裹糊,一片一片的下溫?zé)岵擞蛢?nèi),炸至呈金黃色即成。 水炒羊肉 1.水炒羊肉 以前后腿為好。 2.羊肉切絲。紅辣椒切絲。 3.鐵鍋燒紅,倒入少量清水,將羊肉絲與紅辣椒絲一起入鍋,快速攪拌,使所有肉絲均能與熱鍋接觸。 4.簡單調(diào)個咸味,隨即放紅蔥花與香菜末。大約三分鐘即可出鍋裝盤。 煎羊肉條 材料:熟羊肉、蔥末、姜末、菜油、高湯、大料、料酒、醬油、淀粉、味精、鹽。 1. 熟羊肉均勻切成長條,擺在盤內(nèi)備用。 2. 炒鍋置火上,倒菜油燒熱,將大料炸制棗紅色,放姜末、蔥末熗鍋,加醬油、料酒、高湯、味精、鹽,然后把切好的羊肉條倒入煎10分鐘,用淀粉勾芡翻個,淋明油出鍋即成。 高加索式煎羊肉片 材料:羊后腿肉、泡菜、油、青蔥、芹菜、面粉、鮮檸檬汁、蒜、鹽、胡椒粉少許。 1. 將芹菜、蒜切末,青蔥洗凈切絲。 2. 將后腿肉洗凈,剔去筋皮,切成4片,用刀背拍打成薄片,放入盆中,加鹽、胡椒粉、青蔥絲、蒜末、芹菜末、鮮檸檬片也可用白醋代替,拌勻腌2小時,再拍一層干面粉。 3. 將平底煎鍋置火上,下油燒熱,將羊肉片放入,煎至兩面上色,并熟透,潷去余油,即可裝盤。再配上泡菜,青蔥絲即成。 南斯拉夫煎羊排 材料:帶骨羊排,炸土豆條、奶油、黃油、橄欖油、蒜泥、檸檬汁、鹽、胡椒粉少許。 1. 先將帶骨羊排切成20段,用肉拍子拍薄,用刀斷其筋,撒鹽、胡椒粉、抹上奶油,用橄欖油煎之。 2. 待顏色黃時宜嫩不宜老,用黃油、蒜泥、檸檬汁放在一起拌勻烹之。 3. 食用時配上炸土豆條。 蒜香羊肉 材料:羊肉,大蒜,雞蛋。 1.羊肉洗凈分四塊放入沸水氽透。 2.炒黃醬,加醬油、花椒、小茴香、鹽制成醬湯,放入羊肉,小火醬熟。 3.雞蛋打破,把醬熟的羊肉切片,蘸雞蛋液放入熱油中分片炸至金黃色。 4.大蒜剁成茸,用炒鍋放入油炒成蒜茸,加入調(diào)味,撒在炸好的羊肉片上。 干碟羊肉 1.羊肉洗凈,焯水,撈出。 2.炒鍋沸水調(diào)鹽,下羊肉煮熟,撈起,涼冷切片。 3.備小碟調(diào)蘸料,鹽,味精,花椒面,辣椒面,孜然,白芝麻,花生碎,雞精拌勻。 4.與羊肉一同上桌即可。 山藥炒羊肉 材料:羊里脊、山藥、香芹、紅尖椒、食鹽、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、香油、大蔥、植物油、白胡椒粉。 1.羊肉切片,香芹切段,蔥姜蒜切片,紅椒切圈,山藥切厚片,入鍋中焯10秒鐘撈出。 2.鍋入油加熱,下羊肉片炒斷生后盛出。 3.凈鍋入油,炒香蔥姜蒜,下羊肉片、香芹段、紅椒圈炒。 紅燒羊肉 材料:羊肉、醬油、冰糖、姜、八角、桂皮、干辣椒、料酒、香葉、植物油、小蔥、棗、啤酒、青蒜。 1.羊肉切塊清洗,鍋中加水,放生姜,水煮開后放羊肉焯水。 2.煮開后再煮5分鐘,用水沖洗。 3.鍋中放食用油,加冰糖,生姜,蔥結(jié)煸炒。 4.加辣椒、桂皮、香葉、八角和紅棗,加焯過水的羊肉煸炒。 5、加小半碗料酒,加醬油翻炒,加一瓶啤酒,水,沒過食材。 6、加蓋大火煮開后馬上改小火燉。 洋蔥燜羊肉 材料:洋蔥、羊肉、芹菜、肉湯、月桂樹葉、百里香少許、白胡椒粉、胡蘿卜、小芫荽、鹽、白胡椒粒、油。 1. 將洋蔥、芹菜等切成適當(dāng)?shù)拇笮?。羊肉去肥肉并斬件?/span> 2. 鍋置火上,下油燒熱,下羊肉以及以上蔬菜煸炒,加肉湯以及月桂樹葉,白胡椒粒、百里香一起燜,用小火燜1.5小時。 3. 取出鍋里的羊肉,將蔬菜用篩子過濾,再放回鍋里,羊肉也放入鍋里加熱,加鹽、胡椒粉調(diào)味。 4. 將已修理好形狀的胡蘿卜、小芫荽用水煮熟,然后一起上碟。、 咖喱羊肉 材料:羊肉、咖喱塊、胡蘿卜、土豆、溫水、蒜末、食用油、黑胡椒粉。 1.羊肉放入少許黑胡椒腌制,胡蘿卜切小塊,土豆去皮切小塊。 2熱鍋,鍋內(nèi)放入適量的油爆香蒜末,倒入胡蘿卜和土豆翻炒1分鐘。 3.倒入羊肉翻炒至變色,倒入200ml溫水蓋上蓋子煮10分鐘,直到土豆和胡蘿卜可以用筷子輕易扎穿。 4.安記咖喱塊掰1/3,放入鍋內(nèi),小心拌勻,煮1分鐘即可出鍋。 咖喱羊肉 材料:羊肉、咖喱塊、胡蘿卜、土豆、溫水、蒜末、食用油、黑胡椒粉。 1.羊肉放入少許黑胡椒腌制,胡蘿卜切小塊,土豆去皮切小塊。 2熱鍋,鍋內(nèi)放入適量的油爆香蒜末,倒入胡蘿卜和土豆翻炒1分鐘。 3.倒入羊肉翻炒至變色,倒入200ml溫水蓋上蓋子煮10分鐘,直到土豆和胡蘿卜可以用筷子輕易扎穿。 4.安記咖喱塊掰1/3,放入鍋內(nèi),小心拌勻,煮1分鐘即可出鍋。 羊排燉冬瓜 材料:羊排、冬瓜、鹽、油、味精、大料、雞精、胡椒粉少許、蔥、姜、高湯、辣椒油。 1. 先將羊排剁成5厘米長的段,放沸水中汆去血沫,撈出用涼水洗凈晾涼,再用壓力鍋把羊排煮爛(時間約15分鐘)。 2. 冬瓜洗凈去皮,切成5厘米長、1厘米厚的排骨塊備用。 3. 鍋置火上加油燒熱,下蔥、姜、大料熗鍋,待出香味,放入鹽、味精、雞精、胡椒粉、辣椒油及高湯,把羊排和冬瓜同時放入鍋中煮3-5分鐘至冬瓜熟透,放入香菜即成。 羊排燉活蟹 材料:活蟹、羊肋排、金針菇、香菜末、高湯、香油、蔥、姜、鹽、料酒、味精、胡椒粉、植物油各適量。 1. 活蟹宰殺洗凈剁小塊,蟹腿用刀背敲開;羊肋排在骨膜處用刀尖劃一刀,然后按根劈開,再剁2厘米長的段,用開水焯過;金針菇切2厘米長的段,用開水焯過。 2. 鍋中加植物油燒熱,加蔥、姜煸炒出香味,加入羊肋排燉九成熟,加入蟹塊、金針菇段燉九成熟,加入蟹塊、金針菇段燉熟,再加鹽、胡椒粉、味精等調(diào)味,撒香菜末,淋香油即成。 剁椒羊肉 1.羊腿肉洗凈,煮熟,切片,小尖椒,切末。 2.取一干凈盤,羊肉片擺入盤子。 3.尖椒末加味精,鹽,冷鮮湯,姜末,蒜末,醋,醬油,香油,熟油調(diào)成味汁,淋肉片上即可。 芥末羊肉 1.羊肉洗凈汆水去血水,撈出,沖水。 2.再次起鍋燒水調(diào)鹽,下羊肉煮熟,撈出涼后切片煮熟裝盤。 3.調(diào)碗汁:味精,香油,芥末,醋攪勻,淋在羊肉上即可。 雙色拌羊肉 1.胡蘿卜,洋蔥切片,熟羊肉切丁。 2.羊肉入盆,調(diào)入鹽,味精,米醋,香油,胡椒粉,拌勻,再加入胡蘿卜,洋蔥拌勻裝盤即可。 涮羊肉 材料:嫩羊肉后腿肉、嫩菠菜葉、水發(fā)粉絲、白醬油、黃酒、紅腐乳汁、香醋、芝麻醬、花椒油紅辣油、香油、鹵蝦油、蝦醬、香菜、蔥、細鹽、味精。 1. 將嫩羊肉后腿肉洗凈,切成6厘米長、4.5厘米厚的塊,再將筋膜剔凈,切成大薄片,鋪展在盤中。用黃酒、細鹽、味精調(diào)成的味汁,澆在羊肉上,腌一下使其入味。將羊肉湯放入火鍋中燒沸,與羊肉片、嫩菠菜葉、水發(fā)粉絲一起上桌。 2. 每人一個小碗,可按照個人口味愛好,任意將各種作料條在碗內(nèi),用筷子夾住羊肉片,在沸湯中燙一下(生熟程度自己定),蘸上碗內(nèi)調(diào)好的鹵汁,即可食用。將羊肉吃完后,可再燙嫩菠菜葉和水發(fā)粉絲,蘸調(diào)料食用。 羊肉鯉魚火鍋 材料:綿羊腿肉、鯉魚中段、青蘿卜、蔥、香菜末、黃酒、姜、鹽、味精、香醋、綿白糖、肉湯、蠔油、生抽、黃酒。 1. 將羊腿肉洗凈,切成4.5厘米見方的塊。鯉魚中段刮凈魚鱗,除凈內(nèi)臟,再用清水沖洗干凈,然后從脊背骨處剖開,切成4.5厘米長、1.5厘米寬的塊。青蘿卜刷洗干凈,削去外皮,切成細絲,放入沸水鍋中煮熟,撈入盤內(nèi)。蔥一部分切段,一部分切末;姜一部分切片,一部分切末。 2. 香醋放入碗中,加入姜末、綿白糖調(diào)勻,成糖醋姜汁作料。另將肉湯放入碗中,再加入蠔油、生抽、黃酒、味精、蔥末、姜末、香菜末調(diào)勻。 3. 鍋置大火上,加入清水燒沸,下入羊肉塊,撇去浮沫,再加入蔥段、姜片,用小火燉煮至羊肉塊煮爛,揀去姜蔥,倒入火鍋里。 4. 凈鍋置火上,加入清水,燒沸后下入鯉魚塊汆透,撈出放入火鍋里。 5.將香菜末裝入盤內(nèi)。 6.火鍋升火,待湯沸后連同各料盤和作料碗一起上桌擺好,食者自行選用進食。 奸個小心心,天天都開心 |
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