白天汗多，晚上汗更多？一個(gè)藥方，斂陰止汗，益氣固表

快樂就好949 2023-11-05 發(fā)布于湖北

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在健身房中，很多人流汗如雨，有些人認(rèn)為這是排毒的表現(xiàn)，確實(shí)正常出汗有利于身體排毒。

但從中醫(yī)的角度來看，過度出汗或不正常的出汗對(duì)人體并不是一件好事，甚至?xí)?duì)身體造成傷害，大家一定要引起注意。

中醫(yī)認(rèn)為，汗液的生成源于津液，津液是滋養(yǎng)五臟六腑的重要物質(zhì)基礎(chǔ)。正常情況下，身體的汗液會(huì)在皮膚表面形成一層薄薄的保護(hù)膜，使肌膚看起來滋潤有光澤。

然而，如果因外邪等原因?qū)е麓罅砍龊?，將?huì)過度消耗津液，進(jìn)而傷害陰液。因此，我們需要注意避免過度出汗，以保護(hù)身體的津液和陰液。

而且中醫(yī)還認(rèn)為汗血同源，汗液和血液有共同的源頭，它們可以相互轉(zhuǎn)化。

當(dāng)身體大量出汗時(shí)，會(huì)傷及陰液，從而間接影響血液的生成，導(dǎo)致陰血不足。

特別是汗液被視為心臟的液體，因此這里所說的傷害血液主要指的是心血。當(dāng)心血不足時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)心慌、心悸等癥狀。

面對(duì)這種情況，應(yīng)該怎么辦？

給大家分享一個(gè)斂陰止汗、益氣固表的方子，名叫牡蠣散，該方出自《太平惠民和劑局方》，是由煅牡蠣、黃芪、麻黃根、浮小麥這四味中藥組成。

方歌：牡蠣散內(nèi)用黃芪，小麥麻根合用宜，衛(wèi)虛自汗或盜汗，固表收斂見效奇。

【有一個(gè)中成藥就是在這個(gè)方的基礎(chǔ)上研制的，叫做虛汗停顆粒?！?/span>

在這個(gè)方子中，煅牡蠣為君藥。我們之前提到過，過度出汗會(huì)導(dǎo)致津液過度耗傷，進(jìn)而傷及陰液。因此，煅牡蠣具有收斂、收攝的功效，可以幫助斂住津液，減少汗液的產(chǎn)生。

黃芪為臣藥，在面對(duì)外邪侵入導(dǎo)致衛(wèi)氣不固，引發(fā)出汗情況時(shí)，黃芪能夠起到益氣、固表止汗的作用。這樣可以改善多汗和汗液失調(diào)的問題。

至于麻黃根，它被用作佐藥，指的是麻黃植物的根部。根據(jù)中醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍的觀點(diǎn)，麻黃根是一種良好的止汗藥物，可用于治療自汗、盜汗和陰汗等情況。

另外，浮小麥為使藥，具有甘味并具有涼性。在《本草綱目》中有記載，浮小麥可以益氣除熱，對(duì)于自汗、盜汗、骨蒸虛熱以及婦女勞熱等情況都有良好的療效。此外，浮小麥還可以滋養(yǎng)心臟陰液。

煅牡蠣、浮小麥和麻黃根這三味藥，被稱為止汗的強(qiáng)力戰(zhàn)士，因?yàn)樗鼈兙哂?strong>收澀、固表和止汗的功效。

而黃芪則是一種補(bǔ)氣藥，它的作用是補(bǔ)充氣血，就像守衛(wèi)城門一樣，阻止不該出去的東西離開，也阻擋不該進(jìn)來的東西進(jìn)入。

四藥合用，斂陰止汗，益氣固表，適用于經(jīng)常出汗、心慌心悸等癥狀的人群。

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