建議收藏！！瞑眩反應(yīng)大全

小馬889 2023-11-01 發(fā)布于浙江

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古籍記載：“若不瞑眩，厥疾弗瘳”。

若身體從疾病轉(zhuǎn)向健康不產(chǎn)生不適現(xiàn)象，疾病是不會痊愈的。又稱之為“好轉(zhuǎn)反應(yīng)”或者“排毒反應(yīng)”。

這時(shí)，疾病將要好轉(zhuǎn)，應(yīng)繼續(xù)治療，不要放棄。

認(rèn)識瞑眩反應(yīng)很重要，比如身體通過正確的方法治療已經(jīng)好轉(zhuǎn)，開始排病，由于不理解身體的瞑眩反應(yīng)，以為是疾病復(fù)發(fā)，就會認(rèn)為這種方法沒有效果甚至起了反作用而放棄。

一、常見現(xiàn)象

1、輕度的好轉(zhuǎn)反應(yīng)：有發(fā)咽、喉干舌燥、頭昏、倦怠、酸痛、肩硬、拉肚子（一天數(shù)次軟便，但好轉(zhuǎn)反應(yīng)的拉肚子不會出現(xiàn)絞痛或有輕度的發(fā)癢、多放屁等現(xiàn)象）。

2、較重的好轉(zhuǎn)反應(yīng)：有頭痛、發(fā)腫、頭重、頭暈、發(fā)燒、濕疹、關(guān)節(jié)痛、血壓一時(shí)上升、喘不上氣、嘔吐、食欲不振等現(xiàn)象。

二、不同情況引起的瞑眩反應(yīng)對照

1、酸性體質(zhì)者：愛困（在白天）、喉干舌燥、打瞌睡、頻尿、放屁增多。

2、高血壓者：頭會有重重的感覺，頭昏現(xiàn)象持續(xù)1-2星期。

3、貧血-會有輕微的流通鼻血（女性占多數(shù)）。

4、血液不好者（血紅素不夠）：雖因體質(zhì)而異，但會有輕微流鼻血。

5、胃不好者：胸口發(fā)悶，發(fā)熱的感覺，比較吃不下東西。

6、胃潰瘍者：潰瘍部位會有疼痛或悶悶的感覺。

7、胃下垂者：胃部覺得不適，想嘔吐。

8、腸不好者：有瀉肚現(xiàn)象或下痢癥狀，依病情而異。

9、肝不好者：想嘔吐、會吐氣、會嘔吐、皮膚搔癢或出疹的現(xiàn)象。

10、肝硬化者：排便時(shí)帶有血絲或血塊。

11、肝腹水者：有病情加重現(xiàn)象。

12、腎臟病者：會有蛋白質(zhì)減少，面浮腫、腰部水脹，腳也有輕微浮腫等現(xiàn)象。

13、痔瘡者：大便時(shí)，有時(shí)偶爾會有出血或血絲現(xiàn)象。

14、青春痘：初期會稍微增加，但很快就會消失。

15、慢性支氣管者：會有口干、嘔吐，惡心、頭昏，痰不易咳出等現(xiàn)象。

16、肺不好者：咳嗽時(shí)痰增多，微帶乳黃色。

17、皮膚過敏者：初期皮膚發(fā)癢加??；最多2-3天即較緩；可采用歇性服用食用菌產(chǎn)品。（亦即少增多或停止食用，幾天后再食用）。

18、神經(jīng)官能癥者：不但不能入睡，反出現(xiàn)興奮現(xiàn)象，夜晚停用。

19、白血球過少癥者：自覺口干、多夢、胃部不適等感覺。

20、風(fēng)濕病者：患部會輕微酸痛，痛風(fēng)或脹痛，幾天后，即消失。

21、痛風(fēng)者：會有全身性的無力感或酸痛，但幾天后消失。

22、糖尿病者：有時(shí)會偶然增加排出的糖份，手腳有水腫。

23、鼻竇炎者：有時(shí)會有增加排除鼻涕量，且呈濃稠狀。

24、尿酸過多者：全身酸痛，依癥狀程度，出現(xiàn)不同的反應(yīng)。

三、出現(xiàn)瞑眩反應(yīng)如何處理？

當(dāng)您發(fā)現(xiàn)有瞑眩反應(yīng)時(shí)不要緊張、害怕，一些現(xiàn)象提供給大家參考，并將處理、緩解的方法略為一提。瞑眩反應(yīng)過程中，盡量用自然方式渡過，才能達(dá)到最佳效果。

不要擔(dān)心，有兩個(gè)簡單處理瞑眩反應(yīng)的原則：

第一原則，請感覺您受得了或是受不了？假若您能忍受，不會影響工作及生活，那么您就繼續(xù)服用，甚至可以加量，這樣使使調(diào)整反應(yīng)的時(shí)間縮短；

第二個(gè)原則，假若已影響到您的生活，食用量就要減半，使調(diào)整反應(yīng)減緩。如此繼續(xù)食用身體將會得到不小的改善。

所以，瞑眩反應(yīng)并不是副作用，而在好轉(zhuǎn)反應(yīng)消失后，身體的抵抗力增強(qiáng)了，各組織器官的功能也強(qiáng)化了，慢性疾病會得到不同程度的改善，身體將變得更健朗，更煥發(fā)。

四、各種瞑眩好轉(zhuǎn)現(xiàn)象，以及原因和處理方法

1、沒有感覺：但氣色、皮膚、眼神都在變好。請?zhí)嵝逊谜咔昂笾煌?br style="margin: 0px;padding: 0px;outline: 0px;max-width: 100%;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">

2、腹瀉(有些人會腹痛) 體內(nèi)廢物過多。

3、疹子肝功能不良或體內(nèi)廢物過多、過敏體質(zhì)。

4、愛睡(白天也想睡)，口干、口臭、常放屁，夜睡有尿意酸性體質(zhì)。

5、排便量增加而且臭體內(nèi)廢物過多。

6、身體有濕熱感經(jīng)絡(luò)循環(huán)較暢旺。

7、皮膚癢而后蛻皮皮膚代謝。

8、早晨起床連續(xù)打噴嚏，鼻子過敏。

9、咳痰多，或職業(yè)傷害引起的呼吸道不適。

10、感到心跳明顯或心跳加速。胸悶想深呼吸(數(shù)分鐘內(nèi)即消失)心血管功能不良。

11、鼻出血血紅素或紅血球不足。

12、頭痛有沉重感，肩頸酸緊、麻木感血壓高、血濃、血液品質(zhì)不佳。

13、頭痛、頭暈血液循環(huán)不良、血液品質(zhì)不佳。

14、不易入睡、睡了易醒、睡不沉精神壓力大、憂慮、焦躁伴隨胃腸機(jī)能不良、吐氣、嘔吐或白天也想睡。

15、口腔內(nèi)潰瘍、便血肝機(jī)能不良。

16、吐氣、肺中有灼熱感，食欲差，少數(shù)人會出汗胃機(jī)能不良。

17、腸胃痛甚至臉頰長痤瘡胃腸潰瘍。

18、便秘、腹瀉腸機(jī)能不良或其他器官機(jī)能低下引起。

19、便血-鮮血、黑血痔瘡胃腸出血。

20、顏面輕微浮腫, 血中蛋白質(zhì)突然下降腎機(jī)能不良。

21、手腳輕微浮腫、血糖突然較高胰島素分泌不良。

22、腰酸內(nèi)分泌不足，以前外傷。

23、女性服用二、三個(gè)月后，有一、二個(gè)月月經(jīng)量大或不規(guī)則排出多余經(jīng)血。

24、反映在受該內(nèi)分泌影響的器官，如甲狀腺的內(nèi)分泌會影響睡眠、食欲、心跳、情緒、眼球肌肉、女性月經(jīng)周期及量、新陳代謝內(nèi)分泌及免疫系統(tǒng)失調(diào)。

25、全身關(guān)節(jié)酸痛，甚至出現(xiàn)紅斑免疫系統(tǒng)失調(diào)。

26、血糖值、肝的GOP/GPT值、甲狀腺T3/T4值呈現(xiàn)鋸齒狀上下而逐步趨向正常值，人體自愈力的調(diào)節(jié),胰、肝、腎、甲狀腺機(jī)能。

27、血糖增高：細(xì)胞內(nèi)殘余糖份正在排出。最多二、三周后便可緩解。

28、血壓增高：血液循環(huán)改善，但血管阻力未消失，待巨噬細(xì)胞活化排出血管壁的中性脂肪后，血壓就下降。繼續(xù)服用降血壓藥，但應(yīng)每天量血壓，注意其下降情形，隨癥減少降壓藥的劑量。

29、頭痛：修復(fù)頭部神經(jīng)，清理頭部血管雜質(zhì)。改善以后疼痛消失。

30、耳鳴：腦部血液循環(huán)不佳、耳部神經(jīng)傳導(dǎo)不良。改善以后就會漸漸消失。

31、昏睡：肝臟解毒功能不良，腦細(xì)胞抑制功能正在修復(fù)，恢復(fù)期需好好休息。隨著細(xì)胞恢復(fù)，漸漸正常。

32、暈眩：中耳供血不足或貧血，繼續(xù)服用，可稍減量。

33、嘔吐：腸胃不好，植物神經(jīng)正在調(diào)節(jié)。改善以后癥狀消失。

34、青春痘：皮脂腺阻塞，停留在皮脂腺的脂肪或毒素被活化的細(xì)胞排除后，漸漸改善。2--3周后逐漸好轉(zhuǎn)。

35、流鼻血：末梢血管脆弱，上部血液內(nèi)毒素正在排除。血液內(nèi)毒素排出后逐漸改善。

36、口干舌燥：修復(fù)細(xì)胞時(shí)需要的水分增加，及時(shí)補(bǔ)充水分和維生素Ｂ族。

37、痰多咳嗽：肺細(xì)胞被活化，有能力把毒素以痰的形式排出。是好現(xiàn)象，繼續(xù)服用。

38、頭皮癢：新細(xì)胞生長快，被細(xì)菌破壞的頭皮細(xì)胞不斷脫落。是好現(xiàn)象，繼續(xù)服用。

39、飯量少：營養(yǎng)的吸收利用能力增強(qiáng)，細(xì)胞吃飽后，不用吃太多東西。是好現(xiàn)象，氣足不思食。

40、心跳加速：心臟不好或貧血，正在清理毒素。入不影響生活繼續(xù)服用。

41、腰酸：肌纖維炎癥、腎臟不好、盆腔炎、太胖、坐姿不良。隨著炎癥消失，細(xì)胞修復(fù)酸感漸漸消失。

42、胃痛：胃或十二指腸有潰瘍。可嘗試飯后服用。

43、小便多：腎臟、胰臟、神經(jīng)系統(tǒng)、或膀胱不正常，有糖尿病或感染。改善后漸漸正常，也是一種排毒的途徑。

44、小便白濁：腎臟有損傷。請尿常規(guī)，如異常，一個(gè)月以后再比較改善程度，如正常就是在排除體內(nèi)的濕邪。

45、小便臭：細(xì)胞內(nèi)毒素排除。改善后漸漸正常。

46、尿酸高：有潛在的嘌呤代謝異常，體內(nèi)尿酸正排出。改善后漸漸正常。

47、排氣：腸內(nèi)有害菌正在消亡，腸胃蠕動改善，很快會正常。

48、腹瀉：正從腸道清除有毒物質(zhì)。清除后漸漸正常。

49、脹氣：腸胃功能紊亂。好現(xiàn)象，再增加服用量和運(yùn)動量。

50、便血：有痔瘡或大腸長息肉或瘤。若持續(xù)二周請看醫(yī)生。

51、月經(jīng)不停：內(nèi)分泌紊亂修復(fù)中，子宮內(nèi)的血管脆弱或長瘤。若持續(xù)二周請看醫(yī)生。

52、子宮痛：若劇烈疼痛不停，可能內(nèi)膜異位或長東西。若持續(xù)二周請看醫(yī)生。

53、肥胖：消化吸收功能加強(qiáng)，飲食量沒有改變，運(yùn)動量不足。需要減少飲食攝入的熱量，增加運(yùn)動量。

54、體重下降：脂肪分解酵素增加，代謝平衡能力增強(qiáng)。恭喜您，身輕如燕、思維敏捷。

五、較易緊張、害怕的一些現(xiàn)象提供給大家參考

為能更深入認(rèn)識瞑眩反應(yīng)，特將一些較易引起緊張、害怕的一些現(xiàn)象提供給大家參考，并將處理、緩解的方法略為一提。瞑眩反應(yīng)過程中，盡量用自然方式渡過，才能達(dá)到最佳效果。

1、發(fā)高燒：

發(fā)燒是人類為求邁向調(diào)和的自然現(xiàn)象之一，也是人體自我改善的最高境界表現(xiàn)；此時(shí)可大量喝水，補(bǔ)充礦物質(zhì)和多休息。

2、咳嗽不止：

咳嗽、痰等都是排除酸毒、污物的最佳途徑。咳嗽的作用就是用來震動肺部，使卡在肺泡薄膜的污物脫離，這些污物將和人體的體液結(jié)合成痰，然后靠支氣管壁的纖毛細(xì)胞上下蠕動作用而將痰排出，痰若不排出將導(dǎo)至肺能力低落，人體也必定無法健康，所以不可以止咳化痰的方式來抑制肺部的排毒現(xiàn)象，反而必須幫助人體完成排痰工作，多飲用溫開水助痰排出，使人體早日健康。

3、皮膚排毒：

當(dāng)在改善過程中，人體認(rèn)為某些毒素必須被皮膚排除，皮膚就會出現(xiàn)青春痘、香港腳、瘡、癬、腐爛或流膿的排毒現(xiàn)象；原有皮膚病的人會比以前更大量排毒，而使皮膚病更加嚴(yán)重，這都屬于皮膚排毒的自然現(xiàn)象，當(dāng)人體內(nèi)的毒素排除后，這些現(xiàn)象就會自然消失。

4、血壓增高：

高血壓是因?yàn)槿梭w的血液污濁、血脂偏高、血管壁卡了膽固醇或其它污物，使人體的末梢循環(huán)不能通暢引起。欲求血壓恢復(fù)正常，最重要的就是凈化血液和血管，否則一直依賴降血壓劑，也就是血管擴(kuò)張劑，最后必將導(dǎo)致心臟肥大。因血管擴(kuò)張劑主要的作用就是擴(kuò)張末梢血管，當(dāng)血管擴(kuò)大后血壓必會降低，既然可擴(kuò)張血管；仍然也能使心臟擴(kuò)大。在服用產(chǎn)品的反應(yīng)初期有些人會有血壓高增現(xiàn)象，但一旦血管變?nèi)彳?，血管中污物清除后，血壓自然恢?fù)正常。

5、血壓偏低：

通常氣血不足、血液太濁或心臟功能較低落的人，因?yàn)橛幸驓獠蛔?、血濁、心臟無力而使血液循環(huán)緩慢、血壓偏低，當(dāng)血管和血液被凈化后必將使血液的循環(huán)較為暢通，而使血管內(nèi)的壓力降低，而引起頭暈或四肢無力的現(xiàn)象，甚至?xí)灥梗贿^這屬于短暫現(xiàn)象而已。

6、疼痛現(xiàn)象：

人體在改善過程中，由于麻醉神經(jīng)的毒素被清除，使神經(jīng)恢復(fù)知覺；或血液循環(huán)加速使臟器組織或腦部引起沖擊現(xiàn)象；或細(xì)胞大量再生時(shí)都將使人體產(chǎn)生疼痛的現(xiàn)象，通常以胃疼或頭痛的這種反應(yīng)來得最快，若服用止痛劑，而使腸胃雖然有了潰瘍卻都不曾發(fā)生疼痛；關(guān)節(jié)酸疼而經(jīng)常服用止痛劑或注射類固醇的人，當(dāng)毒素被消除或細(xì)胞大量再生時(shí)，必將引起疼痛或劇痛，這時(shí)只有忍耐，可用熱的海鹽水熱敷或泡熱水浴，或用雞蛋的蛋清拌涂在疼痛處后可獲得緩解。

7、血糖增高：

根據(jù)中醫(yī)原理，糖尿病是因脾、肝、腎功能低落而引起；(1)人體的腦下垂體是自律神經(jīng)和內(nèi)分泌的中樞，故可鑒定人體血糖值的高低，當(dāng)血糖值偏高時(shí)，腦下垂體的功能退化無法鑒定或指揮時(shí)，人體就會出現(xiàn)糖尿病；(2)當(dāng)胰臟接到命令后，由于胰臟的功能已衰退而無法分泌胰島素，人體亦將引起糖尿病。(3)當(dāng)腦下垂體及胰臟的功能都正常時(shí)，可是食物中的營養(yǎng)素不足時(shí)，亦形成糖尿病。無法供給制造胰島素的原料時(shí)，自愈過程中的血糖會反復(fù)增高或下降，此時(shí)不必太急，待腦下垂體及胰臟恢復(fù)功能后必會恢復(fù)正常。

8、便秘或下瀉：

古時(shí)候的人日出而作，日落而息，早睡早起，因此很少有便秘的現(xiàn)象，現(xiàn)代人經(jīng)常熬夜，易使肝火旺盛，當(dāng)肝火過于旺盛使腎水不足滋養(yǎng)肝木時(shí)，則大腸必須從排泄物里攝取更多的水份來補(bǔ)充，以至大腸里的水份不足而引起便秘。還有現(xiàn)代人喝水量都不足，甚至有多數(shù)女性完全不喝水，這種不喝水或喝水量不足的人，最后必導(dǎo)致新陳代謝緩慢、失調(diào)、便秘及五臟功能急速衰退。長期便秘的人改善過程中，有一段時(shí)間將會排泄黑色糞便，通常將持續(xù)一至兩個(gè)月，這是正在排出囤積在大腸的宿便所產(chǎn)生的現(xiàn)象，請不要誤解為胃出血。肥胖的人于改善過程中較易有下瀉的現(xiàn)象，一般人腹瀉一天二、三次，人體會覺得渾身乏力，可是在排毒的下瀉反而愈拉愈有精神。

注：宿便就是長年卡在大腸壁的大便，這種宿便不清除，人體絕對無法健康。

9、耳朵癢：

中醫(yī)學(xué)理所述：「腎開竅于耳」，故所有耳內(nèi)的病變都與腎功能的老化有關(guān)，腎功能低落的人有時(shí)將從耳內(nèi)排毒，或者改善過程中亦將使耳內(nèi)排毒，而產(chǎn)生耳癢或耳內(nèi)流膿的現(xiàn)象，這都是人體為了促進(jìn)調(diào)和的自然現(xiàn)象，有時(shí)毒素從耳內(nèi)排出時(shí)，還會有牙齦浮腫現(xiàn)象。

10、又來經(jīng)血：

女性年齡漸增后就步入更年期，更年期是人體機(jī)能已老化到某種程度的衰老階段，更年期的來臨，年齡只是次要因素，主要因素是人體的健康狀況；現(xiàn)代女性由于體質(zhì)欠佳，因此有大多數(shù)的女性不到四十歲已步入更年期，而出現(xiàn)停經(jīng)的現(xiàn)象，當(dāng)人體的五臟功能逐漸恢復(fù)正常，女性的生理機(jī)能又恢復(fù)年輕后，必然又將來經(jīng)，這也就是所謂返老還童，是非?？上驳默F(xiàn)象。　　

關(guān)于不孕癥的現(xiàn)象在男女兩性都會出現(xiàn)，在男性而言，例如精蟲不足或輸精管阻塞，在女性而言，則導(dǎo)致產(chǎn)不出卵或卵的營養(yǎng)不足，此乃輸卵管受阻，這些現(xiàn)象都將引起不孕癥。女性輸卵管阻塞引起不孕癥都很容易處理，如果遇到男性精蟲不足或女性產(chǎn)不出卵時(shí)，則必須調(diào)養(yǎng)半年至一年左右才能懷孕。

11、停經(jīng)或陽萎：

于改善過程中，人體認(rèn)為某臟器所需的營養(yǎng)仍然不足時(shí)，則將調(diào)用制造卵或精子的營養(yǎng)來支持，而使人體產(chǎn)生短暫的停經(jīng)或陽萎的現(xiàn)象，這也是人體自我改善的自然法則之一，必須等到人體已改善到某程度后才會恢復(fù)，而且比原先還旺盛。

12、吐血或便血：

人體會尋求最佳的管道來排毒，于改善過程中當(dāng)人體上腹部有了腫瘤或癌癥，必須使其化成血水后經(jīng)由口腔、耳朵或鼻腔排出。如形成于小腸、大腸、直腸的腫瘤或癌癥化成血水后將由肛門排出。如形成于子宮或膀胱的疾病，由子宮或泌尿道排出。曾經(jīng)有痔瘡流血的現(xiàn)象雖然已動過手術(shù)或被藥物控制亦會再度排血。假如這些毒素不排除，縱然是靈丹妙藥或神仙下凡仍然無法使其不病發(fā)。腫瘤癌癥所產(chǎn)生吐血便血的現(xiàn)象較大量而很快結(jié)束，但痔瘡流血的現(xiàn)象則少量，而使排毒的時(shí)間拖的很久。

13、風(fēng)濕、關(guān)節(jié)疼、痛風(fēng)：

風(fēng)濕、關(guān)節(jié)疼痛等通常都因人體酸毒過多，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)：「痛則不通，通則不痛」，而痛風(fēng)是關(guān)節(jié)內(nèi)積存了許多顆粒狀的尿酸晶，當(dāng)關(guān)節(jié)一活動時(shí)即感到十分疼痛?，F(xiàn)代人習(xí)慣到醫(yī)院求醫(yī)，醫(yī)生就給予止痛劑，當(dāng)止痛劑失效時(shí)則必須注射類固醇或腎皮脂素，當(dāng)皮下注射無效時(shí)就改從關(guān)節(jié)直接注射，最后必將演變成嚴(yán)重的皮膚病和肝、腎功能的衰竭，若誤認(rèn)這種使人馬上不痛苦的方式才叫治病，就會導(dǎo)致終生依賴藥物抑制，最后到疾病爆發(fā)為止，實(shí)為可悲。供給人體必須營養(yǎng)素后，上述疼痛必會再被引出來，當(dāng)所有致病因素都被消除后，自然不藥而愈。

14、視力衰退：

人體內(nèi)血管以眼球內(nèi)的血管最為細(xì)小，大約只有毛發(fā)的千分之一或萬分之一左右，當(dāng)于改善過程中，人體內(nèi)所有血管所清除的污物極易卡在眼球的這些微細(xì)血管，而使視力更加模糊或使近視加重的現(xiàn)象，這都屬于短暫性而已，當(dāng)眼球血管暢通后，視力就會比原來進(jìn)步一些，如此一次又一次的改善，一直到人體血管內(nèi)的污物完全清除時(shí)，使眼球的血管不再被阻塞，這時(shí)眼球細(xì)胞如同時(shí)又有充份的營養(yǎng)，視力自可逐步恢復(fù)正常，包括種種的眼睛毛病如老花、近視、亂視、白內(nèi)障或青光眼等也都可逐漸痊愈。

15、全身浮腫：

腎功能低落的人，于改善過程中亦將出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象，因?yàn)槿梭w進(jìn)行清除體內(nèi)酸毒污物的過程中，將使血液中的酸毒污物劇增，而使功能已低落的腎臟無法承擔(dān)這種突增的工作量，因此將使人體產(chǎn)生積水浮腫的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象的持續(xù)時(shí)間，快者一星期左右，慢者也有持續(xù)半年，當(dāng)腎功能恢復(fù)后，這種浮腫的現(xiàn)象就會消失，請不必過于擔(dān)心。

16、失眠：

肝膽失調(diào)的人易失眠或嗜睡，有時(shí)白天打瞌睡，晚上睡不著、多夢、操勞過度、更年期、老年人神經(jīng)衰弱、心煩、恐懼害怕、焦慮不安、自律神經(jīng)失調(diào)、交感神經(jīng)亢奮致氣管擴(kuò)張等病狀都易引起失眠。在改善過程中應(yīng)可用：(1)呼吸法：吸氣時(shí)所有內(nèi)臟放松，吐氣時(shí)將煩惱同時(shí)吐掉一般。(2)用手心拍打腳板心之涌泉穴100至200下。(3)睡前全身泡熱水，不然至少腳泡熱水。(4)用濕毛巾搓洗整個(gè)耳朵，早晚各一次，每次5至10分鐘，失眠自可消失。　

瞑眩反應(yīng)的處理，主要關(guān)鍵在于「攻」、「守」的掌握，體質(zhì)愈虛弱、病情愈嚴(yán)重或年紀(jì)愈大的人愈不能硬攻，切記！切記！年輕人則可用攻，所謂長痛不如短痛，補(bǔ)充足夠營養(yǎng)素自可快速改善。人體于自我改善過程中不一定都在瞑眩反應(yīng)中，有時(shí)須養(yǎng)精蓄銳，每一次發(fā)動自我改善時(shí)。都必須有十足的把握，所以當(dāng)我們給予身體這些營養(yǎng)素時(shí)，我們可以放下一百個(gè)心，把健康交給人體自行去調(diào)理，各位若能體會上述理念，必使生命更健康、更年輕！

微量元素和礦物質(zhì)能幫助人體自我改善、自我修復(fù)。一開始會覺得精神或體力愈來愈充沛，這是人體內(nèi)的酸素漸少而細(xì)胞恢復(fù)了活力，自愈力也隨之增強(qiáng)。當(dāng)人體自認(rèn)已有足夠能力自我改善時(shí)，人體就會逐步的進(jìn)行改善，這時(shí)所謂「瞑眩反應(yīng)」（或稱退病反應(yīng)）也就會出現(xiàn)了。

六、瞑眩反應(yīng)過程

何謂「瞑眩反應(yīng)」？簡單的說就是病已經(jīng)開始好轉(zhuǎn)的自然現(xiàn)象，中醫(yī)謂之「瞑眩反應(yīng)」。老一輩的人都有這種經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)一個(gè)人被打傷時(shí)，給予服用一劑青草配方之后，以前潛伏于人體內(nèi)的舊傷將被引發(fā)出來，這表示當(dāng)時(shí)并沒有被治愈，而只是被抑制而已。這種被抑制的內(nèi)傷，由于傷處的淤血沒有排除，將漸漸變成毒素，最后必將演變成種種疾病或絕癥。當(dāng)舊傷被引發(fā)出來后，絕對不要害怕，必須繼續(xù)服用，一直到新傷、舊傷都完全不痛后，才表示人體的內(nèi)傷都已痊愈。因此不必驚慌失措，或反而又到醫(yī)院打針吃藥，把疾病再度抑制回去而導(dǎo)致前功盡棄。

人們已經(jīng)知道「人體本身就是最好的修理工廠，也是最好的醫(yī)生」，當(dāng)人體覺得已有能力自我改善時(shí)，人體亦將自我斟酌該從何處著手，譬如人體認(rèn)為需從肝臟先改變時(shí)，人就會覺得很困，甚至連走路都想睡，這種情形出現(xiàn)時(shí)，則表示以前沒睡好或經(jīng)常熬夜，也等于在補(bǔ)充過去睡眠的不足，當(dāng)肝臟機(jī)能已稍有改善后，人體又將選擇另一臟器或組織來改善，如此一次又一次的巡回改善，至人體的所有臟器和組織完全正常為止。

1大量排毒的現(xiàn)象

西洋醫(yī)學(xué)鼻祖希波克拉底斯早強(qiáng)調(diào)過：「人體的體液和血液必須調(diào)和才能無病、痰、鼻涕、咳、汗、尿、大便、濃液，這些分泌物必須排出體外，身體才產(chǎn)生調(diào)和，當(dāng)血液調(diào)和、還原后，病才可痊愈。產(chǎn)生這些自覺癥狀的現(xiàn)象，就是促進(jìn)邁向自然調(diào)和之道，絕不可因?yàn)榕懦鲞@些體液，感到非常痛苦而橫加阻止，否則將永遠(yuǎn)無法調(diào)和，使疾病纏綿不愈。

2細(xì)胞大量再生的現(xiàn)象

「病就是細(xì)胞大量死亡之現(xiàn)象」。當(dāng)人體內(nèi)的酸毒逐步排除后，細(xì)胞又有良好生存環(huán)境，和所需的營養(yǎng)素，細(xì)胞必將大量再生，這時(shí)人體會感到酸、抽、疼或種種不舒服的現(xiàn)象，這也是人體疾病于好轉(zhuǎn)之前的正常反應(yīng)，尤其罹患絕癥或重病的人，因其死亡的細(xì)胞太多，欲求疾病痊愈，細(xì)胞必然需再生，當(dāng)細(xì)胞愈大量再生時(shí)，則反應(yīng)愈強(qiáng)烈，這疼痛應(yīng)要承受，因?yàn)轭ㄑ７磻?yīng)的痛苦可使人重生。

瞑眩反應(yīng)的痛苦猶如「個(gè)人飲水，冷暖自知」，每個(gè)人的反應(yīng)不一定一樣，有的人稍有輕微的痛苦就無法忍受，也有人愈反應(yīng)，身體雖難受，可是心理卻愈高興，因?yàn)樗溃挥腥绱瞬拍苡鷣碛】怠?/span>

3氣血活絡(luò)，酸痛再現(xiàn)

一般人酸痛時(shí)，就會以打針、吃藥來麻醉或毒死神經(jīng)，誤以為病已痊愈了，其實(shí)疾病仍然存在，只是人的神經(jīng)無法傳遞疾病的訊息給大腦而已。這種情況下，不僅疾病沒消失，而且繼續(xù)惡化中，這種做法就像大樓的管理員，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)火警的鈴聲、亮紅燈時(shí)，不趕快打119的火警求救，卻把警鈴的電源切除，使原來很容易撲滅的小火災(zāi)卻演變成無法收拾。

所以在退病過程中，許多人因止痛劑的作用，已經(jīng)有好幾年不曾發(fā)生過胃疼，而認(rèn)為胃病已痊愈，可是當(dāng)產(chǎn)品把他們身上病痛再暴露出來，以為是產(chǎn)品造成他的胃痛，實(shí)在是在退病現(xiàn)象中，以腸胃的反應(yīng)最為快速。　　

還有一種必須提醒大家的常見疾病就是頭疼，經(jīng)常頭疼的人也都是止痛劑的大主顧，這種頭疼的人剛接觸產(chǎn)品后，有的人有一段時(shí)間反而會較難受，大約一星期左右等到退病反應(yīng)過后就不必天天吃止痛片了。

4細(xì)胞再生精神倦怠愛困期

每當(dāng)黎明即將來臨之前，大地氣溫必將急速下降，我們?nèi)梭w亦是如此。疾病或微生物往往都不知不覺中進(jìn)入人體，當(dāng)您愈把疾病逼出人體時(shí)也必然有一番搏斗，而使人體產(chǎn)生痛苦或種種不舒服的感覺。

瞑眩反應(yīng)最簡單的道理就是：「病怎么來，它就怎么回去」，就有如錄像帶看完后將帶子倒轉(zhuǎn)回來的情形一樣，原來已演過的情節(jié)都將一幕幕的重演一次；您以前曾經(jīng)感冒、咳嗽、發(fā)高燒、頭暈疼、胃疼、疲勞、酸疼、皮膚病、青春痘、牙疼、痔瘡流血、痰帶有血絲、經(jīng)期不順等等的癥狀，有的人在改善過程中都會曝露出來，而且有的不止一次，必須反復(fù)的改善到體內(nèi)完全調(diào)和為止。

瞑眩反應(yīng)系屬萬象，任何情況都可能發(fā)生，包括還潛伏在人體內(nèi)的疾病都會一一暴露出來，雖然瞑眩反應(yīng)的過程中使人感到不舒服或痛苦，但每一次反應(yīng)過后，您就健康一些，待種種反應(yīng)都過去了，即已脫胎換骨，形同再造之身。

七、瞑眩反應(yīng)的差異

瞑眩反應(yīng)還可能會出現(xiàn)很多其它的癥狀，每個(gè)人的個(gè)體差異是很大的，但是你只有經(jīng)歷了這些過程，受了這些痛苦和不適，你身體里的這些能力才會提高。

調(diào)整好瞑眩反應(yīng)，是身體好轉(zhuǎn)的兆頭。這是一個(gè)新舊交替，陽長陰消的期間，不是生病，不是副作用，不須擔(dān)心害怕，切勿停止，避免前功盡棄。

生理調(diào)整瞑眩反應(yīng)的持續(xù)時(shí)間和反應(yīng)強(qiáng)度是可以調(diào)整的。在身體調(diào)養(yǎng)時(shí)，如果反應(yīng)過于強(qiáng)烈可酌情調(diào)整調(diào)養(yǎng)方法，以減輕好轉(zhuǎn)反應(yīng)的程度，如暫時(shí)停止，休息一下（這如同運(yùn)動后很累，停下來，不要硬撐）；身體適應(yīng)之后，再開始或逐漸恢復(fù)對身體的調(diào)養(yǎng)。同時(shí)，可以針對性地采取一些有益的措施，如按摩推拿、冷敷熱敷（前提是你要懂這些。不要亂來，以免產(chǎn)生反作用）等等。一般說來，你想調(diào)養(yǎng)進(jìn)行得快一些（有一定的限度），反應(yīng)會越強(qiáng)烈一些；你要舒服一些，持續(xù)的時(shí)間就要長一些。這有點(diǎn)省力不省功的味道，與你采用的方法和使用的物品有關(guān)。

身體狀況越差、體質(zhì)越差的人，需要的時(shí)間會相對地越長。

八、調(diào)整好瞑眩反映

1、調(diào)整瞑眩反應(yīng)是必然現(xiàn)象

服用食用菌產(chǎn)品是為了要調(diào)節(jié)人體功能平衡，提高機(jī)體免疫能力，免疫細(xì)胞必須在休息的狀況下才能工作。所以當(dāng)你感冒時(shí)，醫(yī)生會告誡您，回家要多休息，因?yàn)槊庖呒?xì)胞工作就有想睡覺的感覺。

吃食用菌會有一段時(shí)間感到特別疲倦，特別累，但之后就沒事了，而這個(gè)時(shí)間，有人是一兩小時(shí)，也有人須要一個(gè)星期左右。

再有因?yàn)槊庖呒?xì)胞工作需要大量的水來排毒，所以許多朋友吃了食用菌后，會有口干的感覺，想喝水，這是自然現(xiàn)象。

還有些朋友會有腹瀉現(xiàn)象。但這種腹瀉與往常不同，肚子一點(diǎn)也不痛，且排泄次數(shù)越多，肚子反而越舒服，為什么呢？因?yàn)槲覀兊哪c子不是光滑的，而是皺折有絨毛的。從嬰兒時(shí)期，至今有許多腐敗物，臟的東西，都積留在腸道里稱為宿便，吃食用菌后，會將這些宿便清除掉，所以這是必然現(xiàn)象。

2、調(diào)整瞑眩反應(yīng)是保護(hù)現(xiàn)象

有很多人喜歡吃藥，而吃藥的目的是使痛苦的感覺消失。這是錯(cuò)誤的。痛，是祖先遺傳給我們的禮物，因?yàn)樯眢w中細(xì)胞組織、器官系統(tǒng)不會說話，當(dāng)它受到傷害時(shí)，無法告訴你，只讓一種感覺告訴你，這就是痛。人們錯(cuò)誤的觀念是，痛不舒服，馬上要吃化學(xué)抗生素或止痛藥，使痛的感覺消失，以為痛一消失，病就治好了，其實(shí)不然。

事實(shí)上，痛是個(gè)保護(hù)現(xiàn)象，提醒我們身體已受到了傷害，應(yīng)當(dāng)馬上防治。舉例來說，若我們在一杯水中放了沙子，過些時(shí)候沙子就會沉淀，但現(xiàn)在想將沙子取出，這杯本是沉淀清凈的水，在取沙的過程中，反而會更混濁。

同樣道理，食用菌會加強(qiáng)及滋養(yǎng)您的組織細(xì)胞，在這一過程中反而會有很多不平衡和不舒服的感覺出現(xiàn)。譬如，血糖原本已經(jīng)正常，食用后血糖含量反而不正常，身體就開始會有些不舒服的感覺，這是正常反應(yīng)。

許多朋友長青春痘。在開始服用食用菌后，免疫細(xì)胞開始工作，青春痘開始消除。但先別高興得太早，必須繼續(xù)吃，直到青春痘比以前還多，再慢慢消失后，才是完全地好了；有些血壓高的人，在食用食用菌后，滋養(yǎng)了免疫細(xì)胞，而免疫細(xì)胞便強(qiáng)壯，高血壓就慢慢降下來了。但還早呢！必須繼續(xù)食用，直到血壓比以前更高，而后再降下時(shí)，才會得到最佳效果。

有的朋友吃了一陣子后，發(fā)覺手好痛，因?yàn)樾W(xué)打球時(shí)曾扭傷了手，現(xiàn)在打通了血脈，手反而會有痛的反應(yīng)出現(xiàn)。還有糖尿病，血糖會有暫時(shí)的升高。總之，會使人感到出現(xiàn)不適或不適加重。

3、調(diào)整瞑眩反應(yīng)是習(xí)慣適應(yīng)現(xiàn)象

人是一種慣性動物，舉例來談，有人抽煙，現(xiàn)在若叫他戒煙?？赡苡幸魂囎訒杏X不舒服，而不抽煙的人吸入煙，同樣也會不舒服，再如，在比較冷(不是很冷)的冬天，我們的臉部不會覺得冷，當(dāng)你偶樂把衣領(lǐng)解開得很大，你會覺得脖子下面很冷，因?yàn)槟氵@部分皮膚尚未適應(yīng)那種氣溫，倘若你是經(jīng)?；蛄?xí)慣于將衣領(lǐng)解開很大，那么你也不會覺得冷，因?yàn)槟阋堰m應(yīng)了。

又比如說跑步，長期不鍛煉、不跑步的人，偶爾跑幾次，并且運(yùn)動量不小的話，那么一定會出現(xiàn)腿脹腿痛的現(xiàn)象，如果你堅(jiān)持下去，這種現(xiàn)象會逐漸消失，你也就跑得更快、更久，你的腿會變得更加有力量。這些都是生活習(xí)慣的適應(yīng)現(xiàn)象。

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來自：小馬889 > 《君元藥業(yè)》

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