對(duì)糖尿病我們要警惕，要認(rèn)真的對(duì)待，是因?yàn)樘悄虿?huì)引起各種并發(fā)癥，包括對(duì)大腦心臟，腎臟，神經(jīng)，血管等多個(gè)器官造成損傷。

長(zhǎng)期血糖高，都會(huì)引起哪些并發(fā)癥，

1、血糖高會(huì)引起口腔的問題

比如，出現(xiàn)牙周的感染，牙齦腫痛或者牙齦萎縮，牙齒松動(dòng)等，都有可能是血糖控制不佳引起的。

2、血糖高引起眼睛的問題

比如，出現(xiàn)看東西模糊，看東西重影，有可能是長(zhǎng)期血糖高引起的視網(wǎng)膜病變，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致失明。

3、長(zhǎng)期血糖高會(huì)引起腦血管的病變

當(dāng)腦血管出現(xiàn)缺血，會(huì)表現(xiàn)出頭暈，肢體活動(dòng)障礙等。

4、血糖高引起的心臟問題

長(zhǎng)期血糖高會(huì)使血管動(dòng)脈硬化，冠狀動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)展到一定程度，會(huì)引發(fā)冠心病，如果狹窄進(jìn)一步加重，使心肌缺血進(jìn)一步加重，會(huì)引發(fā)心絞痛的發(fā)生。

5、血糖高引起下肢出現(xiàn)問題

長(zhǎng)期血糖高容易引起下肢血管和神經(jīng)的病變，當(dāng)下肢動(dòng)脈出現(xiàn)硬化，會(huì)表現(xiàn)出雙下肢的疼痛，當(dāng)下肢神經(jīng)出現(xiàn)異常，會(huì)出現(xiàn)感覺遲鈍，感覺異常。

6、血糖高引起皮膚的問題

長(zhǎng)期血糖高會(huì)表現(xiàn)出皮膚異常瘙癢，當(dāng)傷口出現(xiàn)感染時(shí)，不容易愈合。

7、血糖高引起腎臟出現(xiàn)問題

血糖長(zhǎng)期控制不理想，會(huì)使腎小球受到損傷，使蛋白濾過增加，出現(xiàn)蛋白尿。

實(shí)際上，糖尿病早期并發(fā)癥進(jìn)行有效的干預(yù)，是能夠逆轉(zhuǎn)的。

比如，糖尿病腎病發(fā)展也是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，開始是從微量的蛋白尿開始。

所以，一定要抓到早期的表現(xiàn)，積極的進(jìn)行干預(yù)，嚴(yán)格控制好以下3個(gè)指標(biāo)，有可能出現(xiàn)逆轉(zhuǎn)，

1、血糖

陳先生今年39歲，在5年前就被診斷為糖尿病，并且，有高血壓病史2年，就在2個(gè)月前，陳先生發(fā)現(xiàn)在尿中有很多泡沫，平時(shí)對(duì)糖尿病知識(shí)也有一定的了解，陳先生認(rèn)為自己是不是腎臟出了問題，于是趕緊到醫(yī)院進(jìn)行檢查，

尿常規(guī)發(fā)現(xiàn)蛋白1+，腎功能正常，空腹血糖9.6mmol/L，醫(yī)生考慮是糖尿病腎病，于是將陳先生的口服降糖藥進(jìn)行了調(diào)整，原來口服二甲雙胍，醫(yī)生建議他聯(lián)合達(dá)格列凈一同服用，這樣既能夠聯(lián)合降低血糖，又能夠減少尿蛋白流失，

服用纈沙坦來控制血壓，降壓藥物中的纈沙坦不但能夠降壓，對(duì)腎臟也有保護(hù)作用，同時(shí)服用一些中成藥來清熱利濕，減少尿蛋白。

經(jīng)過藥物的調(diào)整，2周后陳先生測(cè)量血糖，空腹血糖6.3mmol/L，尿蛋白-，血壓控制正常。

醫(yī)生建議陳先生要定期的復(fù)查血壓，血糖，尿常規(guī)，腎功能等指標(biāo)，要堅(jiān)持用藥。

要減少對(duì)腎臟的損傷，首先要將血糖控制在正常范圍，不但空腹血糖達(dá)標(biāo)，餐后血糖以及糖化血紅蛋白都要達(dá)標(biāo)，

年輕的新發(fā)的糖尿病患者，需要將糖化血紅蛋白控制在6.5%以下，

如果是病程較長(zhǎng)的糖尿病患者，可以將糖化血紅蛋白控制在7%以下。

2、血壓

高血壓、高血糖，雙重作用會(huì)進(jìn)一步加重對(duì)血管的損傷，加重對(duì)腎臟的損害，

所以，糖尿病朋友也要降血壓控制達(dá)標(biāo)，高血壓的朋友要將血壓控制在130/80mmHg以下，

如果是老年朋友，基礎(chǔ)疾病比較多，耐受性較差，可以將血壓控制在140以下。

3、控制好尿蛋白

糖尿病腎病的早期可以選擇普利類或者沙坦類藥物，也可以使用列凈類藥物來減少尿蛋白，延緩腎功能衰竭，從飲食以及藥物方面控制尿蛋白，能夠避免腎臟進(jìn)一步受損。

通過飲食、運(yùn)動(dòng)，生活方式的調(diào)整，以及藥物等，多方面來控制好以上3個(gè)指標(biāo)，

除此之外還要控制好尿酸、血脂水平等，這樣能夠有效的避免腎臟進(jìn)一步受損，甚至對(duì)糖尿病腎病早期能夠逆轉(zhuǎn)。