【1】【脾陽虛】

又被稱為脾胃虛寒，指的就是脾的陽氣虛弱，而陰氣過盛的癥狀。

脾陽虛可以是脾氣虛加重的后果，素體陽虛，久居寒室，長期吃生冷食物、飲食時間不規(guī)律、不注意身體保溫都會使陽氣受到損害，久而久之就變成脾陽，需要附子理中 

【表現(xiàn)】

1、容易拉稀，因為脾冷，經(jīng)不起寒食。寒食進(jìn)來，使脾氣崩潰。這些食物不能在體內(nèi)運輸，只能從腸道排出

2、手腳冰涼、容易怕冷。脾陽虛就是陽氣受到破壞，身體熱量會較之前體質(zhì)有所降低，因此如果自身比其他人容易怕冷，夏天也會手腳冰涼，不能耐受寒涼飲食

3、小肚子冰涼，脾主胃，脾中有寒，所以脾冷的人的肚子感覺是冷的

4、容易腹脹腹痛，身體消化吸收的器官功能開始下降、不足，人體的能量開始缺乏，身體的血液流通不暢。因此當(dāng)我們吃了生冷食物之后，消化系統(tǒng)的功能沒辦法完全發(fā)揮，就容易引起腹脹、腹痛。

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【2】【脾氣虛】

脾氣虛大多數(shù)是由于暴飲暴食，飲食不節(jié)制，以及過度思慮用腦，導(dǎo)致脾氣受損所致。當(dāng)然，也有一些人先天就脾虛，如果再有暴飲暴食，思慮過度等不良習(xí)慣，會導(dǎo)致脾氣更加的虛弱。

【表現(xiàn)】

1、平時容易乏力，飯后容易困倦，因為身體過多的能量用于消化食物，大腦的供血量減少，會容易疲倦，頭腦不清醒

2、手腳軟弱無力，脾主肌肉，當(dāng)脾氣虛弱，反映在身體上最直接的表現(xiàn)就是手腳容易無力手上沒辦法拎較重的東西，且走路時間稍長就會上氣不接下氣

3、睡覺時流口水或者睡眠時目露白睛，以及大便不成形也可能是脾

4、偏胖或偏瘦;飯量很小，吃的東西也比正常人少可是卻很容易發(fā)胖。這是因為脾虛代謝能力就會下降，很容易引起肥胖;也可能有消瘦的傾向，攝人水谷不容易被吸收

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【3】【脾陰虛】

主要是由于平時辛辣食物吃得太多，喝水不足所造成的，在秋冬季節(jié)隨著天氣干燥，癥狀也會加重

【表現(xiàn)】

1、餓得快，但是不想吃飯

2、吃飯吃得四肢無力

3、嘴唇干燥，甚至干裂