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面色紅潤(rùn) 告別“黃臉婆” 許多女性朋友發(fā)現(xiàn)到了一定年紀(jì)，臉色會(huì)越來(lái)越黃，臉部也不再向年輕時(shí)候那么鮮紅嬌嫩，變成名副其實(shí)的“黃臉婆”了。   你的氣血，不見(jiàn)了  熬夜帶孩子、失眠睡不好、平常還要操心思慮家里外大大小小各種事，臉色蠟黃，沒(méi)有光澤，眼睛容易疲勞、眼花，爬個(gè)樓梯都?xì)獯跤?，記憶力減退，變得健忘，有時(shí)候想干點(diǎn)什么事，精力卻跟不上，有一種人到中年、力不從心的無(wú)奈感。   曾經(jīng)的元?dú)馍倥?，現(xiàn)在的黃臉婆。其實(shí)，這都?xì)w結(jié)于缺少一物——氣血的滋養(yǎng)。尤其是過(guò)了35歲，氣血生化乏力，氣血不和，人的臉色失去氣血的濡養(yǎng)，就會(huì)難看萎黃。 中醫(yī)認(rèn)為，熟地黃是女性調(diào)理身體的一味良藥。熟地黃為玄參科多年生草本植物地黃的根，經(jīng)反復(fù)蒸曬而成，其味甘、性微溫，入于心、肝、腎經(jīng)，為補(bǔ)血生精、滋陰補(bǔ)腎之要藥，也是常用的藥食兩用中藥之一。  熟地黃可以調(diào)理因血虛引起的面色萎黃、眩暈、心悸、月經(jīng)不調(diào)等癥，同時(shí)又能滋補(bǔ)肝腎，所以可以與多種中藥進(jìn)行配伍煲湯或者代茶飲，例如熟地配白芍可以養(yǎng)肝，配柏子仁可以養(yǎng)心，配龍眼可以養(yǎng)脾，配麻黃則通血脈而不滋膩。 新杰家的熟地黃挑選優(yōu)質(zhì)原料，采用九蒸九曬炮制工藝而成，一直以來(lái)備受青睞。    養(yǎng)血第一方  熟地黃有一個(gè)經(jīng)典的搭配是婦科養(yǎng)血第一方“四物湯”，此方自唐朝開(kāi)始，一直流傳至今，無(wú)論是醫(yī)院還是民間，已經(jīng)成為女人補(bǔ)血益氣，養(yǎng)發(fā)養(yǎng)顏，調(diào)節(jié)月經(jīng)的克星。 四物烏雞湯 食材：烏骨雞半只、熟地黃20克，當(dāng)歸15克、白芍15克、川芎15克、姜5克、料酒5克、胡椒粉1克、鹽10克。 做法： 1、烏骨雞洗凈備用。姜、蔥洗凈。 2、當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地洗凈，裝入雙層紗布袋內(nèi)。 3、砂鍋置于火上，放入雞、藥包，加水煮沸后，撇去浮沫。 4、加姜、料酒，移至小火上燉至雞肉和骨架松軟。 5、加精鹽、胡椒粉調(diào)好味。 6、揀去藥包、姜不用，連湯汁與雞一起上桌即成 這個(gè)方子能流傳至今，備受女性朋友青睞，主要還是它的搭配確實(shí)精妙： 熟地，甘溫，能滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)腎填精，為本方的主藥； 當(dāng)歸，甘潤(rùn)而溫，辛香行走，能補(bǔ)血活血，補(bǔ)中有行； 川芎，辛溫，氣味芳香，有活血通經(jīng)、行血導(dǎo)滯之功； 白芍，酸寒，養(yǎng)肝和營(yíng)，滋陰斂血，能和肝之陰。 再配上益氣血的烏雞，一碗滋陰補(bǔ)血養(yǎng)顏的烏雞湯，正適合血虛的朋友飲用，讓臉色慢慢紅潤(rùn)，告別黃臉婆！ 其實(shí)很多女性多少都有些血虛? 生理決定每個(gè)月必會(huì)損失氣血，生活工作的蹉跎，也讓女性這方面更容易有損耗?？梢哉f(shuō)，女人一直在失血，補(bǔ)血也是女人一輩子的任務(wù)。想要“容顏保鮮”，不能簡(jiǎn)單靠護(hù)膚品，從內(nèi)調(diào)養(yǎng)，把血補(bǔ)足，臉色自然就好了。 |
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