臉黑是腎虛,臉黃是脾虛,臉白是肺虛,臉青是肝虛,臉紅是心虛,五臟好不好,看臉色就知道。 中醫(yī)上講究“望、聞、問(wèn)、切”,其中的“望”就是指面部色診,大夫通過(guò)觀察病人面部顏色,可以簡(jiǎn)單了解病人內(nèi)部臟腑的健康狀況。正常人的臉色是微黃紅潤(rùn),略有“光澤”,人體五臟,即心、肝、脾、肺、腎五個(gè)器官出現(xiàn)氣血虛虧時(shí),臉色也會(huì)隨之發(fā)生變化。今天給大家詳細(xì)講一講。 第一個(gè)臉黑是腎虛。我們都知道“腎主水”。如果你出現(xiàn)了腎陽(yáng)虛,就會(huì)導(dǎo)致你的身體對(duì)水的代謝失常,體內(nèi)水液上泛至臉部,就會(huì)發(fā)現(xiàn)面色發(fā)黑。另外,你的身體還出現(xiàn)虛弱怕冷、腰膝酸軟的情況,晚上睡覺(jué)加蓋被子,仍然會(huì)覺(jué)得冷。這種情況下,就需要溫補(bǔ)腎陽(yáng)了,可以參考服用右歸丸。 第二個(gè),臉黃是脾虛。中醫(yī)上講,脾屬土,脾臟不好的人,往往面色發(fā)黃。這是因?yàn)槠⑴K為氣血生化之源,脾臟一旦出現(xiàn)問(wèn)題,氣血化生無(wú)源,就會(huì)造成氣血虧虛的癥狀。往往表現(xiàn)有臉色發(fā)黃、暗淡無(wú)光,時(shí)常伴有頭暈眼花的情況,此時(shí)就是提醒你要健脾補(bǔ)血了,一般參考人參健脾丸來(lái)調(diào)理改善。 第三個(gè),臉白是肺虛。一般中醫(yī)上認(rèn)為,面色變白,一般都是肺氣虛的表現(xiàn)。往往這樣的人平時(shí)會(huì)經(jīng)常滿頭大汗,不愛(ài)說(shuō)話,即便說(shuō)話也是有氣無(wú)力,提不上勁。這個(gè)時(shí)候補(bǔ)肺氣就好了,可以參考生脈飲來(lái)調(diào)理。 第四個(gè),臉青是肝虛。我們常說(shuō)“氣的肝疼、氣的臉色發(fā)青”,簡(jiǎn)單兩句生活常用語(yǔ),就表明了臉色發(fā)青與肝臟的關(guān)系。中醫(yī)講,肝主疏泄,當(dāng)氣機(jī)不暢,導(dǎo)致肝氣郁結(jié)的時(shí)候,就會(huì)體現(xiàn)在臉上,此時(shí)你的面色就會(huì)變得發(fā)青。這類人通常都會(huì)有一些情緒低落、悶悶不樂(lè)、喜歡唉聲嘆氣、胸肋悶痛等癥狀,這個(gè)時(shí)候我們可以參考柴胡疏肝散來(lái)疏肝解郁。 第五個(gè),臉紅是心虛。我們經(jīng)常說(shuō),看你臉紅了,肯定是心虛了,這里說(shuō)的“心虛”跟今天說(shuō)的心虛是一樣的嗎?可以這樣理解,但表象類似,癥狀不同。當(dāng)你的面色特別紅時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn)體溫在升高、面紅耳赤,這就說(shuō)明你此時(shí)的心火很旺。這樣的人往往會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng),心煩氣躁,口舌生瘡,還有小便發(fā)黃的情況,如果舌尖也開(kāi)始發(fā)紅,就要及時(shí)降心火了,可以參考蓮心膠囊。 |
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