大家都聽過“冬病夏治，事半功倍”，其實(shí)冬天發(fā)作的病痛多是夏天留下的禍根，夏天天熱人穿的少，陽氣大多被分配去保衛(wèi)體表，五臟六腑都是陽氣不足的狀態(tài)，再加上夏季避免不了的冷飲和空調(diào)，不但內(nèi)生寒濕，外在的陽氣也是損耗過度的狀態(tài)。

這也是為什么夏季是腸胃炎,腹瀉高發(fā)的季節(jié)。除此之外，一些關(guān)節(jié)炎、肩周炎、頸椎病，風(fēng)濕病，老胃病、女性宮寒，月經(jīng)不調(diào)等也跟夏季陽氣損耗，寒濕入體過多有關(guān)，年輕的時候氣血充足，浪費(fèi)一些沒什么明顯感覺，隨著年紀(jì)的增長，這病那痛就都找上門來了，后悔就晚了。

今天王醫(yī)生就給大家推薦一個四味藥的小方子，補(bǔ)滿中焦脾胃陽氣，剜除多年寒濕，借著三伏天鼎盛的陽氣讓冬病夏治的作用發(fā)揮到最大。

這第一味藥就是干姜，干姜辛辣發(fā)散，主要作用部位就是中焦脾胃，像小火爐一樣把寒濕烤干，讓脾胃暖起來，有效緩解小腹冰涼，四肢暖不熱的情況；

第二味藥是人參，人參是大補(bǔ)元?dú)獾?，氣行則血行，氣血循環(huán)起來就能產(chǎn)生熱量，從而加速寒邪濕氣代謝出體外；

第三味藥是白術(shù)，白術(shù)是健脾藥，脾主運(yùn)化是全身樞紐，運(yùn)化升降功能正常那么脾陽就得以補(bǔ)充，寒濕得以祛除，百病即消；最后用一味炙甘草調(diào)和諸藥，讓藥性往一處使，同時還能安撫脾胃。

這四味藥組成的方子就是理中湯，只要是有脾胃虛寒，舌淡苔白的表現(xiàn)都可以喝，但是具體用量要根據(jù)個人的情況來定，不可隨意用藥。