| 前幾天中科院某博士的論文火了，他在致謝中回顧了自己22年的求學(xué)經(jīng)歷，如何從一個(gè)小山村一步步變成了中科院博士。為什么同樣出身貧寒，最終的成就卻有天壤之別呢？著名心理學(xué)家米歇爾做了一個(gè)長(zhǎng)達(dá)40年的實(shí)驗(yàn)—棉花糖實(shí)驗(yàn)也許能給我們答案。他指出：能夠延遲滿足的孩子更有可能成功，這需要孩子具有更強(qiáng)的自控力。自控力與基因、環(huán)境和自我訓(xùn)練都有關(guān)系。點(diǎn)開視頻，學(xué)習(xí)一下，讓我們用米歇爾建議的方法訓(xùn)練我們的自控力，一點(diǎn)點(diǎn)變得更優(yōu)秀。 |
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