這是黃三水的第548期分享

作者 l 黃三水

來源 l 黃三水頻道（ID：hss2083）

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最近狀態(tài)不是很好，為了提高工作效率，我決定把作息時間做一些調(diào)整。

對于我們這種靠互聯(lián)網(wǎng)吃飯的人來說，每天的精神狀態(tài)就決定了工作效率。

有時候，坐在電腦前就是一天。

精神狀態(tài)好，工作效率就高，精神狀態(tài)差，工作效率就低。

必須要有規(guī)律的生活作息，才能有好的精神狀態(tài)。

在廣州這大半年，我每天都工作得很晚，經(jīng)常弄到1-2點多，現(xiàn)在感覺已經(jīng)有些吃不消了。

對于創(chuàng)業(yè)者來說，越到最后，其實比拼的還是身體健康狀態(tài)。

之前看過一份調(diào)查，說的是，人在超過25歲之后，身體機能開始走下坡路。

需要經(jīng)常鍛煉，才能減緩身體機能的下降。

我環(huán)顧了一圈，我周圍正在創(chuàng)業(yè)的朋友，幾乎每個都在熬夜。

但現(xiàn)在我是吃不消了，并且我開始意識到，這種狀態(tài)，非常影響工作效率，才決定要調(diào)整生活作息。

有些時候，朋友晚上叫出去吃飯，我都會直接拒絕。

因為我很清楚，像這種晚上吃飯的局，不弄到凌晨，根本不會散。

如果放在幾年前，金融業(yè)務好做的時候，晚上幾乎天天出去吃喝玩樂聊業(yè)務，然后第二天照樣生龍活虎。

但現(xiàn)在已經(jīng)不同，身體機能下降，經(jīng)常性熬夜，必定會影響到第二天的工作。

最關鍵的一點就是，目前所做的付費投流，起量的關鍵時間階段，全都是早上的5點-6點，這個時間段是全天第一個流量高峰。

因為這個時候，那些大爺大媽剛起床，他們會刷一下短視頻，然后下單購買。

所以，在早上5-6點的時間段，開始操作付費投流是最好的時間段。

而我們目前這邊的上班時間，基本都是早上9點才開始，其實就已經(jīng)錯過了第一波的流量高峰。

借著這次的作息調(diào)整，我也打算嘗試著，早上5-6點起床開始操作。

正式回歸到正常作息，畢竟賺錢有命花才是正道。

（完）