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孩子有脾不好,存一下你用的上的知識

 營養(yǎng)師王丹 2023-10-03 發(fā)布于黑龍江

家里孩子有脾虛,存下吧,全網最全辯證
脾氣虛、脾陽虛、脾陰虛,一文教你正確區(qū)分【脾氣虛】
主要是喂養(yǎng)不當造成,讓孩子稚嫩的脾胃一直超負荷工作,積勞成傷,孩子的脾胃功能就受損了。

一般會有以下表現:
(1)口淡口甜,眼袋大;
(2)大便干或溏稀,舌胖、舌苔薄白,面色萎黃、消瘦等表現;
(3)氣虛嚴重的孩子,整個人沒有精神,特別容易累,不愿意動,走幾步就讓家長抱等。


脾氣虛的孩子需要以補脾益氣為主,參考正桂養(yǎng)龍沖劑。
日常多吃太子參、白術、栗子、牛肉、雞肉、紅棗等食物。

【脾陽虛】
脾陽虧虛多由于夏天吃過多冷飲、或者久病體弱等形成脾陽氣虧虛的狀態(tài)。
一般會有以下表現:
(1)下眼袋大,但是不發(fā)紅,顏色是淡的。
(2)嘴唇不是鮮紅的,顏色是正?;蛘甙l(fā)白。
(3)舌頭淡白,舌苔上往往布滿齒痕,舌苔膩。
(4)容易怕冷,手腳冰涼,多汗氣喘,四肢無力,
(5)大便溏瀉,不成形
(6)吃完飯就肚子脹,同時身體很容易浮腫
(7)常常有鼻炎、打噴嚏等情況,非常容易受寒感冒,


脾陽虛的孩子需要溫補脾陽,參考小健中湯。
日常調理中,可以吃些豬肚、春砂仁溫脾健。此外,
俗語講“寒從腳底生”平時可以給孩子泡腳,微微發(fā)汗即可,幫孩子驅寒。

【脾陰虛】
脾陰虛的孩子往往平時吃肉吃得多。
一般會有以下表現:
(1)嘴唇顏色鮮紅,一定是體內有熱。
(2)舌頭脾陰虛的孩子舌苔很薄、舌頭很紅。
(3)眼袋眼袋在中醫(yī)里叫“肉輪”,對應的是脾胃。
所以脾虛的孩子,下眼袋會大,眼袋發(fā)紅,甚至發(fā)
紫,顏色發(fā)深。
(4)易上火、口干舌燥,大便干結,手腳心熱、心
煩、眼睛干、怕熱等。



脾陰虛的孩子需要滋養(yǎng)脾陰,養(yǎng)陰和營為主,可參考參苓白術散。
日常調理時,多吃些山藥、鴨肉、小麥、豆腐、西紅市!

不管您家孩子有,鼻炎,腺樣體肥大,脾胃虛弱,多動抽動問題!都不用再擔心!

如果孩子有以上問,可以一對一溝通!
可以評論區(qū)告訴我!孩子年齡和癥狀!一一解答。

(溫馨提示:觀看手機五分鐘,請讓您的眼睛休息一下哦.)

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