好的血管富有活力，血管口徑大、管壁光滑、柔軟、彈性好，輸送血液的能力也強(qiáng)。而不注重保養(yǎng)的血管就像用了很長時間的自來水管，管道內(nèi)壁結(jié)垢、生銹，導(dǎo)致管道受阻而無法供水。隨著年齡的增長，人身體里的血管已經(jīng)悄悄老化，嚴(yán)重的還會造成血管堵塞。哪些食物疏通血管？它們才是真正的“血管疏通工”！凈化血液“不添堵”，一身通暢！

黑蒜

黑蒜具有很好的清血管作用，其中所含有的大蒜素可消除積存在血管中的脂肪，可起到降脂的作用，是主治高血脂癥和動脈硬化的良藥。黑蒜是經(jīng)過大蒜高溫發(fā)酵而成的，不但可以幫助清潔血管，對于預(yù)防癌癥也有很好的作用，也是排肝毒的好幫手。

苦蕎

具有降低血脂與血壓作用，還可以保護(hù)血管，是治療心血管病患的良藥。也是相當(dāng)?shù)牟诲e的一款的茶飲。苦蕎麥味苦，性平寒，益氣力，苦蕎麥粉及其制品有降血糖、降血脂，也是很不錯的一種的茶。

羅布麻

增強(qiáng)血管的柔韌性和彈性，能降低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積。是相當(dāng)?shù)牟诲e的一款的茶飲。羅布麻茶葉可以雙向調(diào)節(jié)和平衡血壓，對高血壓患者具有獨(dú)特的食療效果，平時飲食的時候可以試一下這一款的茶。

來源：笑話物