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來(lái)自: 華山松Yww > 《我的健身》
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每天抓握一百次,抓住陽(yáng)氣,強(qiáng)甚固本#養(yǎng)生 #八段錦教學(xué)視頻完整版 #太極拳 #太極養(yǎng)生動(dòng)起來(lái)
每天抓握一百次,抓住陽(yáng)氣,強(qiáng)甚固本#養(yǎng)生 #八段錦教學(xué)視頻完整版 #太極拳 #太極養(yǎng)生動(dòng)起來(lái)。
身體自帶“強(qiáng)陽(yáng)穴”,如果按得對(duì),有益固本培元增陽(yáng)氣
身體自帶“強(qiáng)陽(yáng)穴”,如果按得對(duì),有益固本培元增陽(yáng)氣。
陽(yáng)氣是人的命根,四十不補(bǔ)六十受苦,中醫(yī)最全補(bǔ)陽(yáng)妙方請(qǐng)收好,扶陽(yáng)固本
陽(yáng)氣是人的命根,四十不補(bǔ)六十受苦,中醫(yī)最全補(bǔ)陽(yáng)妙方請(qǐng)收好,扶陽(yáng)固陽(yáng)氣是人的命根,四十不補(bǔ)六十受苦,中醫(yī)最全補(bǔ)陽(yáng)妙方請(qǐng)收好,扶陽(yáng)...
「抗癌有道」秋日艾灸培元固本補(bǔ)陽(yáng)氣,居家操作注意多。
道生日簽 |? 清理下焦:陽(yáng)氣升騰,固本養(yǎng)精
道生日簽 |? 清理下焦:陽(yáng)氣升騰,固本養(yǎng)精。
夏天神闕穴灸一灸,培元固本提陽(yáng)氣,機(jī)體免疫力倍增!
夏至如何長(zhǎng)養(yǎng)陽(yáng)氣,養(yǎng)心固本
夏至如何長(zhǎng)養(yǎng)陽(yáng)氣,養(yǎng)心固本。長(zhǎng)養(yǎng)陽(yáng)氣 養(yǎng)心固本。所謂“夏至——陰生”,雖然夏至是一年之中人體內(nèi)陽(yáng)氣最充足的時(shí)候,但實(shí)則陰氣已經(jīng)開(kāi)...
腎氣不足的人,每天握手5分鐘,強(qiáng)腎固本,睡眠好,陽(yáng)氣十足
腎氣不足的人,每天握手5分鐘,強(qiáng)腎固本,睡眠好,陽(yáng)氣十足。
養(yǎng)生之道莫過(guò)于升陽(yáng),養(yǎng)陽(yáng)
人的生老病死,皆由陽(yáng)氣為主,精血津液的生成,也由陽(yáng)氣來(lái)化之故。眾所周知人體70%是水份,而在人體背面的脊椎兩側(cè)有股最強(qiáng)的陽(yáng)氣,護(hù)...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容