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紅糖和糯米的搭配居然這么好吃,軟糯香甜,還能美容養(yǎng)顏

 堅(jiān)持不簡(jiǎn)單 2022-12-26 發(fā)布于江西

大家好,我是青豆媽,今天和大家分享紅糖糯米小丸子的做法;

紅糖的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,能益氣補(bǔ)血,健脾暖胃,對(duì)女性美容養(yǎng)顏有很好的效果,尤其是在大姨媽的那幾天,感覺身體虛弱,氣血不足,紅糖總是能起到關(guān)鍵性的作用;今天青豆媽和大家分享一道紅糖和糯米粉搭配的點(diǎn)心,紅糖熱乎香甜,搭配上軟軟糯糯的丸子,來(lái)上一碗超級(jí)滿足,尤其是秋冬季節(jié),暖呼呼的,做法也很簡(jiǎn)單,喜歡的朋友可以試試!

準(zhǔn)備原材料:糯米粉150g、紅糖、白芝麻;

做法:

在準(zhǔn)備好的糯米粉中慢慢加入溫水,邊倒邊攪拌,攪拌成面絮狀,下手揉成光滑的面團(tuán);

然后將它揪下一小塊,搓成大小均勻的小圓子,剩下的面團(tuán)也都搓成小丸子;

小丸子都搓好之后就可以下鍋煮了,鍋中水燒開,加入搓好的小丸子,輕輕攪動(dòng)一下,以免粘連在一起,煮到小丸子漂浮在表面就煮熟了;

煮熟的小丸子撈出來(lái)放在冷水里面過涼,這樣口感能更Q彈;

然后我們來(lái)煮紅糖水,把準(zhǔn)備好的紅糖倒在鍋里,加入一碗水,大火煮開之后轉(zhuǎn)小火,慢慢煮5分鐘,感覺湯汁變少之后加入小丸子;

然后煮到湯汁變濃稠,加入準(zhǔn)備好的白芝麻,攪拌均勻,這樣一碗糯糯的紅糖小丸子就做好了,軟糯香甜,還帶著芝麻和紅糖的香味;

紅糖糯米小丸子的做法總結(jié):

1、糯米粉雖然Q彈,但是不容易消化,不要一次性吃太多;

2、紅糖也可以用黑糖,糖的用量可以根據(jù)自己的喜好選擇;

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