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五味子怎么吃

 新用戶6228UWs3 2022-12-05 發(fā)布于河北
病情分析：五味子可以釀成蜂蜜，用量每次15—30克，每日三次，放入溫開水或冷水中沖服，也可以直接食用，起到美容、保健、潤腸作用。五味子直接泡水喝，可以安神定志，調(diào)節(jié)肝腎，主治更年期綜合征，急躁健忘等癥狀。制成五味子粥吃，將大米、五味子，一起文火熬制。五味子可以養(yǎng)肝、補(bǔ)腎，大米有保肝、護(hù)胃的作用，酒后進(jìn)食能夠減少大量酒精對肝的損害。

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