女生之間一直流傳著一個說法：長期堅持冷水洗臉皮膚更好。所以每到冬天，即使會凍僵手，仍然還有人在默默堅持...

冷、熱水洗臉的壞處

這個問題需要根據(jù)天氣、室溫和個人皮膚情況確定。一般建議用溫水。

冷水洗臉

首先，用冷水洗臉并不具備持續(xù)收縮毛孔的作用。

其次，水溶性物質(zhì)的溶解度也取決于溶液的溫度，溶液的溫度越高，能溶解的溶質(zhì)就越多，所以太冷的水清潔力度不夠，不足以將臉上的油脂、灰塵溶解并且清洗干凈。

熱水洗臉

長期用過熱的水洗臉，可能會對皮膚造成輕度溫?zé)釗p傷，因而洗臉?biāo)膊灰诉^熱。

如何正確洗臉

洗臉是為將面部皮膚上的灰塵和異物沖洗干凈，所以一般情況下，使用一定溫度的熱水，有利于毛孔張開，清潔毛囊里過多的油脂及污垢，才能夠溶解臉上的油脂及殘留的洗面奶，有益于去除面部皮膚脫落的角質(zhì)，從而保證皮膚的清潔與健康。

但在皮膚潮紅、過敏或者天氣炎熱的情況下，可用冷水或者溫度偏低的水洗臉或敷臉，以收縮臉部皮膚表面血管，減輕受損皮膚的滲出，減緩因為各種炎癥導(dǎo)致皮膚溫度升高所致的皮膚損傷。

不同膚質(zhì)的人，建議洗臉的水溫也不同

中性膚質(zhì)適宜用溫水洗臉；

油性皮膚適宜用溫?zé)岬乃?，利于毛孔張開、清潔毛囊里過多的油脂及污垢；

敏感肌適宜用冷溫水，減少血管擴張，也減少水溫對皮膚的刺激。