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來自： pengshiwen > 《健康/養(yǎng)生》
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減肥瘦身，睡前吃東西的危害到底有多大？
減肥瘦身，睡前吃東西的危害到底有多大？睡前吃東西的害處頗多：夜宵過飽可使胃鼓脹，對周圍器官造成壓迫，胃、腸、肝、膽、胰等器官在餐后的緊張工作會(huì)傳送信息給大腦，引起大腦活躍，并擴(kuò)散到大腦皮...
想和李冰冰一樣擁有不老容顏？學(xué)著把夜宵吃得健康吧
學(xué)著把夜宵吃得健康吧。想和李冰冰一樣擁有不老容顏？五一小長假期間，女神李冰冰也在加班，不過人家可是健康地在加班，營養(yǎng)的夜宵早就...
“睡前吃宵夜”和“餓肚子睡覺”，哪個(gè)危害更大？看完不再糾結(jié)
研究選取果蠅作為研究對象，設(shè)計(jì)四種飲食方式：24小時(shí)不受限制地進(jìn)食、12小時(shí)白天進(jìn)食、24小時(shí)禁食后24小時(shí)不受限制進(jìn)食、以及待研究的i...
“睡前吃宵夜”和“餓肚子睡覺”，哪個(gè)更不健康？看完不再糾結(jié)
“睡前吃宵夜”和“餓肚子睡覺”，哪個(gè)更不健康？當(dāng)代年輕人加班熬夜是常態(tài)，不到睡覺時(shí)間肚子就開始咕嚕咕嚕響，總是忍不住睡前炫點(diǎn)外...
“睡前吃宵夜”和“餓肚子睡覺”，哪個(gè)危害更大？“16 8減肥法”到底靠不靠譜？
“16 8減肥法”到底靠不靠譜？“睡前吃宵夜”和“餓肚子睡覺”，哪個(gè)危害更大？其實(shí)這也是一種斷食減肥法，跟“輕斷食”、“5：2間歇性禁食”都大同小異。從健康角度，我們還是應(yīng)該盡量做到規(guī)律地安排...
"睡前吃宵夜"與"餓肚子睡覺"，哪種危害更大？醫(yī)生：看完不再糾結(jié)
在晚上身體代謝的速度有所下降，消耗熱量也會(huì)相對應(yīng)減少，而夜宵當(dāng)中多余的熱量就會(huì)變成脂肪儲(chǔ)存在身體里，導(dǎo)致人們出現(xiàn)體重增加的問題...
“睡前吃宵夜”和“餓肚子睡覺”哪個(gè)危害更大？
“睡前吃宵夜”和“餓肚子睡覺”哪個(gè)危害更大？餓得實(shí)在受不了能吃夜宵嗎？夜宵吃得太飽，胃、腸、肝、膽及胰等器官在餐后會(huì)將信息傳送...
吃得少活得久，晚餐和壽命有關(guān)？美國研究：晚上餓肚子或可延壽
美國研究：晚上餓肚子或可延壽。不吃宵夜，就要餓著肚子輾轉(zhuǎn)反側(cè)？“睡前吃宵夜”和“餓肚子睡覺”，到底哪個(gè)危害更大？雖然餓著肚子睡...
睡前就餓，吃宵夜或是餓肚子，哪個(gè)危害更大？建議盡早了解下
但是小麗的老公卻覺得，比起睡前吃宵夜，餓肚子睡覺對身體的危害更大。總而言之，睡前吃宵夜和餓著肚子睡覺，都或多或少的會(huì)對身體產(chǎn)生...
微信掃碼，在手機(jī)上查看選中內(nèi)容
