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高克玲:讀《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》所得?

 WE的詩和遠(yuǎn)方 2022-08-02 發(fā)布于河南

更文144篇

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01 有趣的童話故事


本書是用擬人的手法,

寫出了蛤蟆從萎靡不振,

到它的小伙伴獾,河鼠,鼴鼠給它建議,

去看有名的心理醫(yī)生蒼鷺的故事。

故事充滿童趣,很是吸引我,

用了三天空閑的時間給讀完了。

還好是童話色彩的故事,

才讓我耐住性子,一字一字的去讀,

一章節(jié)一章節(jié)去悟其中的道理。


不發(fā)覺到蛤蟆從小時是個可憐的孩子,長大后是個孤獨的成年人。

而直到遇見了蒼鷺醫(yī)生,愿意聽它的傾訴,為它分析問題的所在,并讓它自己學(xué)會換一種,平和的心態(tài)去看待身邊的人和事。

要嘗試著去改變自己固化的思想,

如果一直讓自己處在無藥可救的狀態(tài),

還不愿意嘗試著改變自己,

任憑誰也解救不你。

蛤蟆經(jīng)過十多次的咨詢,終于拯救了自己。當(dāng)一個人敢于把心底的痛或是秘密,

很是正常的訴說于人,他也就慢慢釋懷了。

這個故事蒼鷺醫(yī)生作為藥引子,

溫和的治好了蛤蟆的傷。

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02 家庭教育對孩子的影響最大


故事中最讓我印象深刻的就數(shù),

蛤蟆先生在回憶它童年的生活時光,

它有一位嚴(yán)厲的爸爸,

無論它做什么都得不到爸爸的肯定,

它有個想愛它的媽媽,可權(quán)力型的爸爸,

影響著充滿愛的媽媽。

小蛤蟆雖然生活在衣食無憂的有錢人家,

可它想做的事情,卻從未實現(xiàn)過,

它的人生無意間都操控在長輩的手里面。

小時候的陰影,影響著它的一生。

幸福的童年治愈一生,

而不幸的童年,需要一生去治愈。

弗洛伊德說過:“本我所在,自我相依”

當(dāng)童年都沒有了本我,

怎么樣才能創(chuàng)造自我呢?

所以我也特別想提醒自己,對待孩子,

在不傷害她健康的前提下,

萬事盡量隨她自己。

少些說叨,多些陪伴;

少些嚴(yán)肅,多些關(guān)心。


幼小的心靈,本是充滿的愛的,

所以,要以愛來澆灌!

如果你家也有小孩,你還經(jīng)常的說教他,也請你停下腳步,緩和些自己再去和孩子說話。

曾在一本育兒書看到過55387定律。

就是55%﹢38%﹢7%=100%。

人際溝通中55%取決于

說話的態(tài)度、肢體語言、面部表情;

38%由語氣、語調(diào)決定的;

只有7%來自我們說話的內(nèi)容。

所以對于一個孩子來說,

充滿愛的語言是有多么的重要。

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03 和情緒做聯(lián)結(jié)


蛤蟆在蒼鷺的引導(dǎo)下,

開始正對自己暴躁的性格。

這段蒼鷺的話,讓它受益匪淺。

我們不僅用頭腦去思考,

也用情感去體驗。

雖然你開始在理智上理解自己的行為,

但要充分理解自我,

唯有通過和自己的情緒做聯(lián)結(jié)。

當(dāng)你對情緒的感受越來越清晰時,

你就能明白它們并非可有可無,

也不會對它們不聞不問,

因為情緒正是自我的核心?!?/span>


只要我們的情緒真正獲得理解,

就能有成長的機(jī)會,

這就是真正在實踐中學(xué)習(xí)。


自出生開始,我們便是以這種方式,

學(xué)習(xí)任何一種重要的東西。

調(diào)節(jié)好自己的情緒,

用正確的行為來解決任何事情而非壞情緒。

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04 忙起來,讓自己自信一些


在蒼鷺倒數(shù)第二次給蛤蟆交談時,

蛤蟆已經(jīng)開始了自己的事業(yè),

它騰不出空閑的時間去看心理醫(yī)生了。

等了三個星期,它終于愉快的去見蒼鷺,

這是最后一次去,

而且是帶著自己的創(chuàng)業(yè)想法去噠,

它把自己繼承的家產(chǎn)變賣,

換成自己創(chuàng)業(yè)的資金,而非是之前那樣,

獨自空手著蛤蟆莊園,暗自神傷。

人在閑的時候,最容易生是非,

所以忙起來,為自己來個長期的規(guī)劃,

那怕實施的過程沒有預(yù)想的那么完美,

但總是可以再前進(jìn)中,

遇到更想成為的自己。

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05 走在學(xué)習(xí)的路上


活到老,學(xué)到老。這是亙古不變的法則。

不能像病態(tài)的蛤蟆那樣,因為衣食無憂,

而整天呆在自己舒適的蛤蟆莊園;

不接觸新知識,

永遠(yuǎn)只能在活在自己的一席之地上。

而更要像蛤蟆學(xué)習(xí),走出自己的舒適區(qū),

認(rèn)清自己的現(xiàn)狀,去探索新的領(lǐng)域!

而現(xiàn)在的蛤蟆,樂呵著經(jīng)營自己的事業(yè),

和身邊的動物們和諧相處,

偶爾的相聚更是樂不思蜀。

生活,就是這樣,

你對它笑,它一定笑與你。

抬起自己的腳,行動起來吧,

源頭活水自會來!

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