是維持人命的重要物質，經(jīng)氣的氣化推動輸布全身營養(yǎng)滋潤人的形體與神志，各大器官組織得其為用，各施其功能護人體生理功能正常。

   營養(yǎng)滋潤作用

血液由營氣和津液所組成，營氣乃水谷精微中之精純部分所化生，津液可濡潤全身，故血液的主要功能即是營養(yǎng)和滋潤作用。血液行于脈中，循脈運行全身，內至五臟六腑，外達皮肉筋脈，對全身各臟腑組織不斷地發(fā)揮著營養(yǎng)和滋潤作用，以維持其正常的生理功能，保證人體生命活動的正常進行。

血的營養(yǎng)滋潤作用可以從面色、兩目、肌肉、皮膚、毛發(fā)、肢體運動等方面反映出來。

若血液充足，營養(yǎng)滋潤作用正常，則表現(xiàn)為面色紅潤，視物清晰，肌肉豐滿壯實，肌膚、毛發(fā)光澤，筋骨強勁，感覺和運動靈活。

肝目受血而能視，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能攝。

血液虧虛，營養(yǎng)滋潤功能減弱，除可引起臟腑組織功能減退外，還可出現(xiàn)面色萎黃，視物昏花，唇甲色淡，皮毛枯槁，肌肉消瘦，筋骨痿軟，肢體麻木，運動不靈活等癥，可從此為辨證{望診）。

化神作用

血是機體精神活動的物質基礎，人體血氣充盛，才能產(chǎn)生充沛而舒暢的精神情志活動。

心主血藏神，血氣者，人之神，不可不謹養(yǎng)。血脈和利，精神乃居。說明人體的精神活動必須得到血的濡養(yǎng)，只有物質基礎充盛，才能產(chǎn)生充沛而舒暢的精神情志活動。

血脈調和，其精力充沛，神志清晰，感覺靈敏，思維敏捷。

反之，血液虧耗，血的寒熱，血行受阻異常時，都可能出現(xiàn)不同程度的精神情志方面的病證，如精神疲意，健忘，失眠，多夢，煩躁，驚悸，甚至神志恍惚、譫妄、昏迷等。

如精神疲意，健忘，失眠，多夢，心脾兩虛證的脾虛生化氣血功能低下，血虛不能養(yǎng)心神。煩躁，驚悸的血熱，肝膽之火沖心等。血熱痰迷甚至神志恍惚、譫妄、昏迷。

血的生成

血主要由營氣和津液所組成，營氣和津液都來源于脾胃所化生的水谷精微；

腎藏精，精生髓，髓生血，聚精會神。腎精的虧損養(yǎng)髓生血功能低下，心主血失養(yǎng)，神舍不安（人們生活的錢糧，虧損而不安）。

所以說，血液的生成與脾胃的功能以及腎精的盛衰密切相關，尤其與脾胃的關系最為密切。因此，食物的優(yōu)劣以及脾胃功能的盛衰決定著血液。的生成。