溺水急救

夏季到來，溺亡事件時(shí)有發(fā)生。在遇見有人溺水的情況下，在警察和醫(yī)護(hù)人員到來之前，溺水人員如何正確自救，周邊人員如何正確施救，爭(zhēng)取黃金急救時(shí)間，就變得尤為重要！?。?/span>

溺水如何自救？

NO.1不熟悉水性如何自救？

除呼救外，采取仰臥位，雙手交叉抱在腦后，頭部上揚(yáng)，使鼻部露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。此時(shí)千萬不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，這樣會(huì)使身體下沉更快。

一定要保持鎮(zhèn)定，避免胡亂掙扎，利用自身浮力盡量讓自己口鼻露出水面，保留體力，給自己爭(zhēng)取盡可能多的被救援時(shí)間。

NO.2水中抽筋怎么辦？

游泳時(shí)發(fā)生抽筋，要停止游動(dòng)，先深吸一口氣，仰面浮于水面，如果是大小腿抽筋，手握住抽筋腿的腳趾，用力地向上拉，反復(fù)幾次直至恢復(fù)，如果是手指抽筋，迅速握緊拳頭，用力伸直，反復(fù)幾次直至恢復(fù)。

NO.3被水草纏住怎么自救？

用仰泳方式（兩腿伸直、用手掌倒劃水）順原路慢慢退回，或平臥水面，使兩腿分開，用手解脫。自己無法擺脫時(shí)，應(yīng)及時(shí)呼救。切不可踩水或手腳亂動(dòng)，否則就會(huì)使肢體被纏得更難解脫。

遇到淹溺者如何施救？

01

發(fā)現(xiàn)有人溺水，要大聲呼叫，尋求更多的人幫助，同時(shí)撥打110報(bào)警并聯(lián)系120急救人員。

02

不要直接跳下水或手拉手施救，避免造成連環(huán)溺水的悲劇。

03

尋找救生圈、木板、竹竿、樹枝等拋向溺水者，救人時(shí)要趴在地上降低重心，避免被拉入水中。

淹溺急救?。?/span>

淹溺者上岸后的急救尤為重要，應(yīng)立刻進(jìn)行基礎(chǔ)生命支持。

基礎(chǔ)生命支持流程：

1.判斷是否有意識(shí)；

2.呼叫醫(yī)療援助；

3.判斷是否有呼吸、脈搏 ;

4.開放氣道；

5.給予2~5次人工呼吸 ;

6.開始心肺復(fù)蘇；

7.盡快連接自動(dòng)體外除顫器依照提示操作。（必須由專業(yè)人員操作）

NO.1 開放氣道

上岸后立即清理患者口鼻的泥沙和水草，用常規(guī)手法開放氣道。

當(dāng)溺水者無頸椎損傷時(shí)，可以采用仰頭舉頦法開放氣道，施救者跪于溺水者一側(cè)，將一只手放在溺水者前額，用手掌小魚際（小手指?jìng)?cè)掌緣）用力向下壓額頭使頭部后仰，另一只手的食指和中指并攏放在下頦處，使下頜骨向上抬起。注意：切勿按壓頸部或下頦下面的柔軟部分，避免造成氣道堵塞。

NO.2 人工呼吸（Breathing）

對(duì)于心搏驟停者，立即給予2~5次人工呼吸，然后開始以30：2的按壓/吹氣比例實(shí)施心肺復(fù)蘇，如有兩名施救者，以15：2的按壓/吹氣比例實(shí)施心肺復(fù)蘇。

操作步驟：在開放氣道的同時(shí)，施救者用放在前額手的拇指和食指捏住溺水者的鼻翼，正常吸一口氣（無需深吸氣），張大嘴把溺水者的口唇完全罩住，呈密封狀，緩慢吹氣，持續(xù)時(shí)間約1 秒，抬頭換氣松鼻翼，再用同樣的方法吹第2次，連續(xù)吹氣2次，吹氣的同時(shí)用眼睛余光觀察胸廓是否隆起。

NO.3胸外按壓（Compression）

注意提高胸外按壓的質(zhì)量，如有可能，盡量讓體力充沛的人員實(shí)施胸外按壓，避免肋骨骨折。如果患者出現(xiàn)嘔吐應(yīng)立即將其翻轉(zhuǎn)至一側(cè)，用手指、吸引器等清除嘔吐物防止窒息。不建議在水中實(shí)施胸外按壓。

按壓位置：胸部正中，兩乳頭連線水平（胸骨下半部）。

按壓方法：施救者一手掌根緊貼在溺水者胸壁，雙手十指相扣，掌根重疊，雙上肢伸直，上半身前傾，以髖關(guān)節(jié)為軸，用上半身的力量垂直向下按壓，確保每次按壓的方向與胸骨垂直，按壓與放松比大致相等。

按壓深度：5~6厘米。

按壓頻率：100~120次/分鐘。

保證每次按壓后胸廓完全回復(fù)原狀。

盡量減少胸外按壓的中斷。

NO.4 AED 自動(dòng)體外除顫器

必須由專業(yè)人員對(duì)溺水者使用AED的方法。

救生員提醒

1.終止心肺復(fù)蘇的條件：

· 溺水者被搶救成功；

· 專業(yè)急救人員或其他專業(yè)救援人員到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)，接替急救工作；

· 現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境危險(xiǎn)需要轉(zhuǎn)移。

2.對(duì)于溺水造成的心搏驟?；颊?，尤其是對(duì)在水溫低的水域發(fā)生溺水而心搏驟停者，心肺復(fù)蘇時(shí)間應(yīng)適當(dāng)延長(zhǎng)，千萬不要輕易放棄搶救。