很多學(xué)針灸的朋友反應(yīng)在扎針時(shí)不容易得氣，或者得氣比較困難，那么今天我教大家?guī)渍性卺樉臅r(shí)快速得氣的方法。一般我們將針刺時(shí)所采用各種行針手法促使得氣感應(yīng)盡快出現(xiàn)的手法稱為催氣法?！渡駪?yīng)經(jīng)》：“用右手大指及食指持針，細(xì)細(xì)動(dòng)搖進(jìn)退，捻轉(zhuǎn)其針，如手顫之狀，謂之催氣。”。參見(jiàn)各條。如果你還未系統(tǒng)學(xué)過(guò)針灸，建議系統(tǒng)深入學(xué)習(xí)后，再閱讀本文。

1. 循法

循法是我們以左手或右手在所刺的腧穴的四周或沿經(jīng)脈的循行部位，進(jìn)行輕揉的循按或循攝或叩打的方法。針灸不得氣時(shí)，我們可以用循法催氣?！夺樈?jīng)指南》：“循者，凡下針于穴部分經(jīng)絡(luò)之處，用手指上下循之，使氣血往來(lái)而已?！?/span>

2. 彈法

彈法是在針刺留針過(guò)程中，以手指輕彈針尾或針柄，使針體微微振動(dòng)，以加強(qiáng)針感，助氣運(yùn)行的催氣方法。

3. 刮法

毫針刺入一定深度后，經(jīng)氣仍然不至，用拇指或食指的指腹抵住針尾，用食指或中指或拇指指甲，由上而下或由下而上頻頻刮動(dòng)針柄?；蛴媚粗?，中指二指固定針身，以食指指尖由上而下輕輕刮動(dòng)針柄。此法可以在針刺不得氣時(shí)激發(fā)經(jīng)氣，或加強(qiáng)針刺的傳導(dǎo)和擴(kuò)散。

4. 搖法

毫針刺入一定深度后，手持針柄，將針輕輕搖動(dòng)的方法?！夺樉膯?wèn)對(duì)》說(shuō)搖法有二，一是直立針身而搖，以加強(qiáng)得氣的感應(yīng)；二是臥倒針身而搖，使經(jīng)氣向一定方向傳導(dǎo)。

直立針身而搖：采用直刺進(jìn)針刺入一定深度。手持針柄，如搖轆轤狀呈劃圈樣進(jìn)行前后或左右的搖動(dòng)，反復(fù)搖動(dòng)操作時(shí)用力要均勻、柔和，切忌搖動(dòng)用力過(guò)猛、搖動(dòng)幅度過(guò)大，以免引起疼痛或造成彎針。

臥倒針身而搖：采用斜刺或平刺進(jìn)針刺入一定深度。手持針柄，如搖櫓狀進(jìn)行左右搖動(dòng)，操作時(shí)用力要均勻、柔和，切忌搖動(dòng)用力過(guò)猛、搖動(dòng)幅度過(guò)大，以免引起疼痛或造成彎針。

5.飛法

飛法指針刺后不得氣者，用右手拇、食指二指持針柄，細(xì)細(xì)捻搓數(shù)次，然后張開(kāi)兩指，一搓一放，反復(fù)數(shù)次。操作時(shí)捻放要手指靈活，力度要均勻一致，忌用力過(guò)猛，以免滯針。飛發(fā)宜在肌肉豐厚處的腧穴施術(shù)。

6.震顫法

震顫法指針刺入一定深度后，刺手持針柄，用小幅度、快頻率的提插、捻轉(zhuǎn)手法，使針身輕微震顫的方法。注意實(shí)施提插捻轉(zhuǎn)時(shí)幅度要小、頻率要快，如手顫之狀，使針身微微顫動(dòng)為宜。

總結(jié)：以上催氣法都是在基本手法完成的基礎(chǔ)上配合催氣的操作手法。刮法、彈法一般適用于不宜大角度捻轉(zhuǎn)的腧穴；飛法一般適用于肌肉豐厚處的腧穴。搖法和震顫法適用于淺表部位的腧穴。大家都學(xué)會(huì)了嗎？