民間還流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說(shuō)經(jīng)常用黃芪煎湯或用黃芪泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。

　　黃芪的功效

　　1、補(bǔ)中益氣

　　黃芪是一個(gè)溫性的食物，可以入脾經(jīng)，在食用之后可以有效的補(bǔ)益脾氣。對(duì)于一些日常脾氣虛弱、體倦乏力的人群而言，經(jīng)常喝黃芪水可以起到不錯(cuò)的改善效果。

　　除此之外，黃芪還可以入肺經(jīng)，對(duì)于日常經(jīng)?？人?、渾身無(wú)力以及氣短的人群，也是可以幫助緩解的。

　　2、增強(qiáng)免疫力

　　有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。

　　能消除實(shí)驗(yàn)性腎炎蛋白尿，增強(qiáng)心肌收縮力，調(diào)節(jié)血糖含量。

　　3、體虛自汗

　　黃芪泡水喝能夠治療體虛自汗。一些人動(dòng)不動(dòng)就出汗，很可能就是因?yàn)闅馓摬还桃鸬模命S芪可以緩解這種情況。

　　4、氣虛水腫

　　黃芪泡水能夠緩解氣虛水腫。尤其是對(duì)慢性腎炎蛋白尿，糖尿病等引起的水腫，效果很不錯(cuò)。

　　當(dāng)然，黃芪也不是萬(wàn)能的，實(shí)癥患者以及感受外邪患者，不宜用黃芪泡水喝。

　　黃芪補(bǔ)的是哪里的“氣”？

　　大多數(shù)人認(rèn)為黃芪補(bǔ)氣，黃芪到底補(bǔ)哪里的氣，是補(bǔ)肺氣？還是肝膽之氣？還是脾胃之氣？是補(bǔ)表之氣？還是補(bǔ)里之氣呢？

　　幾乎沒(méi)有人深究，只是盲目使用。其實(shí)，黃芪是有其獨(dú)特的功效，不單是補(bǔ)氣那么簡(jiǎn)單。

　　黃芪其根莖獨(dú)上獨(dú)下，其根有三層，中間黃，次一層是白色，最外層為褐色。

　　三層界限分明清清楚楚地向我們展示了它的獨(dú)特功效：直入中土行三焦調(diào)和營(yíng)衛(wèi)之氣。

　　其根中間黃為脾土之色，次外層白色為肺金之色，最外層褐色為心火之色，肺主一身之氣，一身之氣在表的運(yùn)行叫衛(wèi)氣，心生血，主血脈，血脈在表的運(yùn)行叫營(yíng)血，然營(yíng)衛(wèi)氣血的生成和運(yùn)行依賴于三焦之氣，而三焦之氣出自脾土。

　　也就是說(shuō)，三焦之氣有助于脾土化生氣血且運(yùn)行氣血到周身上下，脾土化生氣血反過(guò)來(lái)也滋養(yǎng)三焦之氣，給三焦之氣輸入能量。

　　衛(wèi)氣出自下焦，營(yíng)血出自中焦，上焦運(yùn)行營(yíng)衛(wèi)氣血于周身上下。所以，三焦為營(yíng)衛(wèi)之本，脾胃之蒸腐變化，又為三焦之本。

　　黃芪就作用于此，助脾土行三焦利營(yíng)衛(wèi)，可謂一氣呵成。當(dāng)周身氣血的運(yùn)行不暢或氣血不足來(lái)自于三焦之氣不足時(shí)，這就是運(yùn)用黃芪的時(shí)機(jī)了。

　　服用黃芪時(shí)宜注意以下事項(xiàng)

　　1、黃芪性微溫，味甘，過(guò)用易出現(xiàn)"上火"癥狀，如面紅、心煩、睡眠差、咽痛、血壓升高或頭暈等。

　　使用黃芪進(jìn)補(bǔ)，劑量要逐漸增加，邊服邊觀察有無(wú)上述表現(xiàn)，一旦有，則應(yīng)停用或與其他藥物配伍使用；

　　2、有口苦、口干、舌苔黃膩等濕熱表現(xiàn)者，須配伍清利濕熱藥，如黃連、茵陳、黃芩等；

　　3、黃芪是升陽(yáng)之藥，輕用可升壓，重用可降壓。治療低血壓常用補(bǔ)中益氣湯，其中黃芪用量不超過(guò)15克；治療氣虛痰濁型高血壓，黃芪必用至30克以上。

　　4、有手足心熱、口咽干燥、腰酸腰痛、潮熱盜汗、失眠多夢(mèng)、舌紅無(wú)苔、脈細(xì)數(shù)等腎陰虛表現(xiàn)者，須配伍養(yǎng)陰藥使用，如生地黃、玄參、麥冬、玉竹等；

　　5、體內(nèi)有熱毒熾盛表現(xiàn)者，如滿面通紅、咽疼口苦、唇舌紅絳、舌苔黃燥、脈滑數(shù)等，服用黃芪應(yīng)慎重。