紅燒鱸魚(yú)食材: 鱸魚(yú)400克,紅椒1個(gè),生姜1小塊,香蔥2根,大蒜2瓣,鹽少許,生抽2勺,蠔油1勺,胡椒粉少許,黃酒2勺,水淀粉1大勺。 做法: 1,將處理好的魚(yú)加入一勺黃酒和少許鹽腌制片刻,然后將生姜切細(xì)絲,香蔥切段,紅椒切絲,大蒜剁碎。 2,鍋里放入少許油,油溫五成熱時(shí)放入腌制好的鱸魚(yú),中小火煎制,兩面煎至金黃后把魚(yú)鏟到一邊,加入蔥白、姜絲、蒜末和紅椒煸炒出香味,接著加入適量清水,然后加入1勺黃酒、2勺生抽、1勺蠔油和少許鹽,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燜煮片刻。 3,煮至湯汁變少時(shí)加入一大勺水淀粉勾芡,大火收汁后加入少許胡椒粉,撒上蔥葉炒勻即可出鍋。 小炒黃牛肉食材 牛里脊半斤、香菜少許、蔥少許、蒜1個(gè)、姜1塊、花椒適量、泡椒少許、新鮮小米辣少許、生抽2勺。????口味重的,牛肉快要炒好前,可以加兩勺泡山椒的水,鹽就不要加了) 步驟 1、牛肉切薄片,放少許淀粉抓勻。(不要往水里加水) 2、鍋中放油,油熱下牛肉炒至無(wú)血水,撈出備用。 3、另起一鍋放少許油,下姜末、蒜末、泡椒、小米辣、花椒爆香,倒入事先炒好的牛肉,稍微翻炒兩下放兩勺生抽(口味重的,可以往里加兩勺泡山椒水,但不能加鹽),小蔥段、香菜段出鍋? 4、不能吃辣可以少放一點(diǎn)辣椒。不吃香菜就不放,味道一樣杠杠的。 小海鮮拼盤(pán)首先準(zhǔn)備材料: 大蝦、花甲、蟶子、金針菇、蒜蓉、小辣椒、蔥花、油、鹽、醬油 接下來(lái)的步驟是: 1、花甲和蟶子買(mǎi)回來(lái)拿水養(yǎng)讓它們吐沙,可以在水里加點(diǎn)鹽,這樣吐沙快一點(diǎn),吐好沙之后洗干凈它們的外殼 2、然后處理蝦,把蝦洗干凈開(kāi)背去蝦線 3、金針菇去頭洗干凈鋪在盤(pán)子上 4、把處理好的蝦、花甲和蟶子整齊碼在金針菇上 5、煎一個(gè)蒜蓉醬料,首先熱鍋燒油,放進(jìn)蒜蓉小火去煎,等蒜蓉慢慢由黃變白就下入小辣椒和蔥花,加一勺鹽翻炒一下加入一點(diǎn)醬油,攪拌均勻。 6、把煎好的蒜蓉醬料澆在食材上,水燒開(kāi)之后上鍋蒸15分鐘就好啦,滿滿一大盤(pán)看著就很有食欲呀 番茄土豆燉牛腩準(zhǔn)備食材 牛腩2斤 番茄3個(gè) 土豆1個(gè),八角 桂皮一小塊 姜片幾片 辣椒根據(jù)口味加 冰糖一塊 做法步驟 1、牛肉加入料酒,冷水入鍋(很重要??)煮開(kāi)后洗干凈血沫備用 2、熱油炒香八角 桂皮 辣椒 姜片,然后加入牛肉,加1勺孜然,1勺料酒,一塊冰糖,2勺生抽,1勺老抽,1勺蠔油翻炒3分鐘,然后加入沸水(很重要??) 3、轉(zhuǎn)到高壓鍋里,加入一半番茄塊燉40分鐘后倒入鍋里,加入剩余的番茄和土豆塊,中火煮8分鐘左右,汁有一點(diǎn)濃稠就可以關(guān)火了 荷蘭豆炒臘腸食材 荷蘭豆150克、臘腸2根、雞精5克、大蒜2瓣、鹽少許 步驟 1、荷蘭豆掐去兩頭洗干凈,放入開(kāi)水焯熟。大蒜切末,臘腸切片 2、鍋里放入少許油,下大蒜炒香以后下臘腸炒一分鐘 3、倒入焯過(guò)水的荷蘭豆加入3克鹽、雞精翻炒片刻出鍋 蒜蓉絲瓜食材 絲瓜、胡蘿卜、蔥姜蒜、小米椒、白酒、生抽、鹽、蠔油、水淀粉、食用油 做法: 1、絲瓜洗凈去皮,切滾刀塊,用清水清洗兩遍,這一步是關(guān)鍵 2、胡蘿卜切絲、蒜切蒜末(多準(zhǔn)備一些),蔥姜切片備用,小米椒切圈,不吃辣的可以不放 3、兩勺生抽、一小勺鹽、一勺蠔油調(diào)個(gè)料汁備用 4、鍋里燒水,水開(kāi)下入絲瓜和胡蘿卜絲汆燙三十秒撈出控水 5、鍋里倒適量食用油,油熱下蔥姜小米椒爆香,再倒入蒜末翻炒幾下,下入絲瓜和胡蘿卜絲翻炒,倒入適量白酒炒出清香味道,再倒入調(diào)好的料汁繼續(xù)翻炒入味,淋入水淀粉勾薄芡出鍋 芋兒雞食材:雞腿5個(gè),小芋頭、青紅椒、大蒜、生姜、蔥段、干辣椒、花椒、八角。 調(diào)料:豆瓣醬、生抽、一點(diǎn)點(diǎn)老抽、1勺糖、鹽少許 做法: 1、雞腿切塊,清水浸洗去除血水,撈岀瀝干。芋頭去皮后切塊,在水中泡著備用。 2、鍋中倒油,下姜片炒香,下雞塊炒至水干出油,略微焦黃后裝出。 3、原鍋少油,下蔥、蒜、八角、花椒、干辣椒、1大勺豆瓣醬,小火翻炒出香氣。 4、倒入雞塊和芋頭翻炒至上色,加白糖、2-3勺生抽,一點(diǎn)點(diǎn)老抽,鹽少許 5、加開(kāi)水沒(méi)過(guò)雞塊,燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,燜煮20分鐘左右,中間翻一次鍋,最后大火收一下湯汁,撒青紅椒開(kāi)吃! 冬陰功湯食材:冬陰功醬,蝦,魷魚(yú),花甲,白玉菇,火鍋丸子,番茄,椰汁 做法: 1、魷魚(yú)切花刀,白玉菇切段,番茄切塊,蝦挑去蝦線,剪掉蝦頭留用。 2、起鍋放油,放入蝦頭煸炒出蝦油,蝦頭撈出棄之。 3、再放入番茄煸炒出汁,加入500毫升水,加入1包冬陰功醬擠擠包,湯底攪勻。 4、湯底煮沸后,加入火鍋丸子、蝦、魷魚(yú)、白玉菇、花甲,煮5分鐘。 5、最后加入50毫升椰汁煮沸關(guān)火,切兩片檸檬擺上裝飾即可。 |
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