你好，我是忍冬。

我最近發(fā)現(xiàn)，身邊的人都很痛苦，為工作奔波，為生活勞累，為感情困頓。

可能將近年關(guān)了，一些積累的問題，在這個時間爆發(fā)。

我們不得不總結(jié) 2021，總結(jié)是否有收獲，能力是否有進(jìn)步，自己想要的是否得到？

或者什么都沒有改變，羨慕朋友的生活，討厭自己的原地踏步？

我們總是擅長將好的一面展現(xiàn)給別人看，朋友圈都是自己最開心的樣子。

但當(dāng)我們一個人的時候，或者面對自己最交心的朋友，三杯下肚；

總有一肚子苦水倒出來，我們并沒有看起來過得那么好。

• 好朋友今年考公失誤，分?jǐn)?shù)不夠，無法面試，這已經(jīng)是他第二年考公了。家里父母總在催婚，女朋友也頗有怨言，多次吵架分手。

• 大學(xué)同學(xué)今年跳槽，投身直播行業(yè)，卻被網(wǎng)紅公司哄騙；雖然成為了主播，卻完全沒有流量支持，每天直播 12 個小時，收入還不如上一份工作。

• 忍冬后臺，總有不少寶子留言，道盡了生活的辛酸，學(xué)習(xí)的不易，考試的失利，表白的失敗，異地的無能為力。

看到這些，我的心情百般交集，世人皆苦，好像大家都過得不太好——

工作總是努力無所得，生活總是讓你措手不及，感情總是愛而不得。

但忍冬手中有糖，心疼大家，分給大家一顆可好？

為什么我們總感覺生活不放過我們？

1.我們寧愿讓糟糕的情緒破壞了一切，也不寧愿放手

我們總是需要花光所有精力，才能處理好自己的糟糕的情緒。

并不是事情真的有多壞，也不是困難真的有多難解決，只是我們所有的精力都在處理自己的情緒。

或者是只顧發(fā)泄自己的情緒，讓事情惡化到自己無法解決，讓自己身邊的人遍體鱗傷。

舉個例子，大家談戀愛的時候，總覺得一定是很大的問題，才會讓彼此分開。

而真實(shí)的情況卻是同居一起出門，垃圾誰扔的問題，導(dǎo)致上一秒還甜甜蜜蜜的兩個人，走向分手的路上。

其實(shí)生活不難，再難不過生離死別。

只不過我們不放過自己，寧愿讓糟糕的情緒破壞一切之后，才埋怨為什么生活這么難。

2.我們總想快速得到自己想要

看到別人擁有的，自己也想要擁有。

看到別人的努力，能夠成功，也想馬上努力，也想成功。

卻沒有想過別人付出了什么，更沒有想過別人承受了多少不容易。

我們總想得到，卻沒有想過自己要付出什么；

我們總想要走捷徑，但是走捷徑的人，多半成功不了。

成熟需要過程，紅酒需要發(fā)酵，我們卻無法快速得到自己想要的，這就是生活。

3.我們總是患得患失

我們本來就一無所有，卻總是擔(dān)心失去；

我們本來就付出不多，卻總要得到更多。

越是對生活期盼，卻總是收獲失望。

我們對自己失望，也對生活失望了。

2021，我們都不容易，如果可以我希望可以給大家一個擁抱，告訴大家：

我一直都在，有什么開心或者不開心，都可以給我留言。

不要對生活失去信心，也不要對生活失望，

至少忍冬每天看到樓下可愛的貓咪，才發(fā)現(xiàn)生活并沒有我們想得那么差。

流浪貓一樣能活下去，我們有手有腳，又怎么能夠輕言放棄呢？

所以想分享給大家一些心態(tài)上的調(diào)整小建議，希望對大家有用。

對于忍冬本人來說，也是經(jīng)歷很多糾結(jié)的情況和徹夜孤獨(dú)，才想通這四點(diǎn)：

1）不要為你的選擇后悔，選擇你認(rèn)為對的選擇后， 做你該做的事情，承受一切的事與愿違。

當(dāng)我看《覺醒年代》的時候，一直有一個疑問：

李大釗先生和陳獨(dú)秀先生，他們是知道自己必然成功，才會義無反顧地堅持到底嗎？

應(yīng)該不是，他們只是在做他們認(rèn)為他們正確的、應(yīng)該做的事情，哪怕那些事情讓他們獻(xiàn)出寶貴的生命。

如果我們知道我們必然成功，然后什么事情都不做。

那么我們絕對不會成功，因?yàn)槌晒Σ皇俏覀冏隽耸裁矗俏覀冏隽耸裁次覀冊撟龅氖虑椤?/span>

所以不要為自己的選擇后悔，只要你選擇了你認(rèn)為對的選擇后；

哪怕前路漆黑，哪怕沒有結(jié)果，哪怕需要犧牲，

也要去做你該做的事情，承受一切的事與愿違。

失敗才是人生常態(tài)，如果遍地都是成功，那么成功就是失敗，不是嗎？

可能我們這一輩子都是失敗，都是沒有結(jié)果的，但是萬一呢？

萬一成功呢？

2）你的焦慮，源于欲望越大，而你的能力無法支撐欲望的變化。

為什么我們總感覺自己疲于奔命？

就是因?yàn)槲覀兊挠絹碓酱?，哪怕拼盡全力都無法縮短欲望與現(xiàn)實(shí)的距離。

所以我們就越來越焦慮。

能力+現(xiàn)實(shí)-欲望=夢想，但我們能力沒有改變，現(xiàn)實(shí)也沒有變數(shù)，欲望卻越來越大，夢想為負(fù)數(shù)，怎么會有我們想要的結(jié)果？

循序漸進(jìn)提升能力，改變現(xiàn)實(shí)，減低欲望，可能我們的夢想觸手可及。

3）接受自己的每一面，學(xué)會接受自己的平凡；同時朝著自己熱愛的方向努力，這就是正確的方向。

你可能有懶散的一面，你可能有不羈的一面，你可能有頹廢的一面；

同樣你也會有耀眼的一面，學(xué)會接受自己的平凡。

畢竟我們都是平凡人。

只要我們一直在追光，我們總有一天也會耀眼到不可直視。

只要是你熱愛的方向，就一定是正確的方向。

4）嘗試著不要過于看重一年的收獲與變化，嘗試將規(guī)劃變成 3 年或者 5 年。

我們總覺得有些事情自己做了一年就會有收獲，或者總得在年末去盤點(diǎn)自己的改變。

其實(shí)一年的時間，并不會讓我們有什么翻天覆地的變化。

不妨嘗試耐心一點(diǎn)，將規(guī)劃延長一點(diǎn)，三年計劃或者五年計劃。

堅持一件正確的事情，做三年，一定會給你帶來巨大的變化。

要知道：

“怕，你就會輸一輩子”

愿我們握緊雙拳，打碎生活中所有的不如意。

愿我們都可以不失望，不絕望，繼續(xù)愛上這個可愛的世界。

共勉。

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