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說這個是因為經(jīng)常會有朋友問，有什么提高免疫力的方法嗎？怎么讓自己更健康呢？  點擊加載圖片 說免疫力其實是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的說法，那古代怎么知道如何增強免疫力？其實可以這么理解，免疫力在中醫(yī)學(xué)里叫[正氣]，也有一句話叫“正氣存內(nèi)，邪不可侵”。 這里講的“扶正祛邪”就是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所講的增強免疫力； 在中醫(yī)世界里這樣的方子數(shù)不勝數(shù)，今天就給大家介紹一個來自醫(yī)圣張仲景的扶正祛邪的經(jīng)典名方[桂枝湯]；  點擊加載圖片 它也是《傷寒論》中出現(xiàn)的第一首經(jīng)方，且有傷寒第一方之稱。 傷寒論中描述“太陽中風(fēng)，陽浮而陰弱，陽浮者，熱自發(fā)，陰弱者，汗自出，嗇嗇惡寒，淅淅惡風(fēng)，翕翕發(fā)熱，鼻鳴干嘔者，桂枝湯主之。”意為：怕冷、怕風(fēng)、時不時的出點汗、流鼻涕、有點發(fā)熱、伴隨干嘔，桂枝湯主治； 桂枝湯這個經(jīng)方，還可以根據(jù)病人的具體病癥，調(diào)整配伍，比如芍藥和甘草，可以治療手腳攣急，被后人稱為“去杖湯”（我之前講過），說的是拄拐杖的人對癥服用可以扔掉拐杖，聽著夸張。 但這就是中醫(yī)奇妙的地方，幾千年前的方子，用到現(xiàn)在，效果依舊很好。 點擊加載圖片 一個方子能流傳千年，必定有它神奇的地方，[桂枝湯]方中配伍不多，僅5味藥， 桂枝、芍藥、生姜、大棗、炙甘草 我們就來說一說這個方為什么神奇先看[桂枝]中醫(yī)理論認(rèn)為人有衛(wèi)、營兩種氣——[衛(wèi)氣]顧名思義就是保衛(wèi)的意思，那肉桂樹本身的木氣很強，體現(xiàn)在哪？種樹的可能知道，您會發(fā)現(xiàn)肉桂附近幾公尺內(nèi)，都難有其他雜木，夠強吧？ 所以用肉桂樹的干燥嫩枝做藥，可起到發(fā)汗解表、散寒止痛，增強人體衛(wèi)氣的作用。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證明了，桂枝有增強人心臟活力的功效，使動脈更強地把血液供出，同時，在中醫(yī)里，是這么理解：桂枝還有“通陽化氣”的作用，可解平常感冒中的食欲不振、想吐的脾胃氣郁之癥，治氣上沖，使其下達。 這桂枝就是防止寒邪繼續(xù)侵入內(nèi)里的第一道防線。  點擊加載圖片 再說[芍藥]，我前些天專門為它“正名”。 白芍與桂枝正好相反，桂枝散寒，白芍則是內(nèi)斂。 上邊有講到人有衛(wèi)、營兩氣，負(fù)責(zé)滋養(yǎng)的就是[營氣]，營行脈中，這里的脈指血管，白芍具有養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、平抑肝陽、斂陰止汗的功效，同時還有松弛筋脈，緩急止痛的作用，您會發(fā)現(xiàn)，有時候我在治療骨病和類風(fēng)濕病人的時候，會用到。 正是相中了其益陰和里，斂固外泄之營陰以和營的特性。 桂枝和白芍同用，一散一收，一治衛(wèi)強、一治營弱，散中有收，使表邪得解，營衛(wèi)調(diào)和，是個極佳的組合。  點擊加載圖片 再者[生姜] 生姜本身具有解表散寒，溫中止嘔的功效，在這幅藥中，與桂枝合用，起到能讓身體血液循環(huán)的作用，同時也能更好的把身體的寒濕打出體表。 如果沒有生姜的輔助作用，桂枝的力量很難到達風(fēng)邪所在的分支微小血管。這種配伍和作用熟悉嗎？ 接下來是[大棗] 大棗想必大家都知道，平常都拿來泡水，補脾又補心，同時也有調(diào)營衛(wèi)、益氣生津的作用。在此處搭配白芍共同起到益陰養(yǎng)血的作用。 大棗作為補給，負(fù)責(zé)給前線補充能量，同時也是第二道防線。 最后看[炙甘草]  點擊加載圖片 甘草本身功效有滋陰養(yǎng)血、益氣通陽，主治心陰陽兩虛癥；現(xiàn)代醫(yī)學(xué)則用于治療心血管疾病等作用，咱們也不止一次提過甘草具有緩和藥性，調(diào)和百藥之效。 在這個方中就起到合桂枝辛甘化陽以實衛(wèi)，合白芍酸甘化陰以和營的作用。 讓桂枝和芍藥各盡其職還不起沖突，這脾氣著實不錯。  點擊加載圖片 整副方中，以桂枝為君，白芍為臣，生姜、大棗共為佐藥，甘草調(diào)和諸藥。合用共奏發(fā)散體表寒濕、促進新陳代謝，同時還補充人的營衛(wèi)二氣之用。 營衛(wèi)二氣足了，兩道防線就架起來了，免疫力不就自然提升了嗎？ 嘗試過中醫(yī)調(diào)理的人可能知道：中醫(yī)乃標(biāo)本兼治，所以就出現(xiàn)了個“奇怪的現(xiàn)象”：比如可能是要治感冒，可能是調(diào)的脾胃。 這也是與西醫(yī)最大的區(qū)別：中醫(yī)關(guān)注的是通過補脾胃和加快血液循環(huán)來增強人的自愈能力，脾胃好了，血液運轉(zhuǎn)好了，感冒自然也就不成問題了。  點擊加載圖片 這就是典型的中醫(yī)思維，使人的自身變強，然后自己把病癥戰(zhàn)勝，所以我說，桂枝湯其實是一劑增強免疫力的補藥。 當(dāng)然了對于一些重感冒可能還伴隨著咽喉和鼻子的的并發(fā)癥，需要根據(jù)情況靈活調(diào)整，這也是我一再強調(diào)的需要辨證。 中醫(yī)看病的[望、聞、問、切]就是這個道理，千人千方，專人專藥才是中醫(yī)的本質(zhì)。  點擊加載圖片 我是中醫(yī)王振亮，從事中醫(yī)教學(xué)、臨床經(jīng)驗近四十年，希望我的分享能夠幫到您，感謝支持。 |
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