水煮牛肉 牛里脊肉清洗干凈,用刀切成薄片, 放入盆中,放生抽,料酒,用手拌勻。 豆芽,千張絲, 清洗干凈備用。 鍋中放食用油,放干辣椒段,花椒煸出香味兒,放水煮牛肉調(diào)料。 放適量的清水,中小火燒開,放豆芽兒, 千張絲在湯鍋中。放少量的生抽,雞精,料酒,胡椒面,姜片,蒜片 ,中火煮三分鐘后,撈出放在盆中。 把腌過的牛肉片放湯汁鍋中,用筷子撥散,中小火煮三分鐘,撈出放在豆芽,千張絲,放干辣椒段,花椒 ,鍋里放油,油燒熱澆在上面, 即可上桌食用。 可樂雞翅 新鮮的雞翅清洗干凈,放開水中焯燙三分鐘,撈出瀝干水分。 鍋中燒油,油熱,放雞翅小火慢煎,煎至變色,翻面繼續(xù)將另一面煎到焦黃,放姜片,蔥段,再倒入可樂。 放少量的食鹽,蠔油,白糖,料酒,生抽,一勺香醋,大火煮開,轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)慢燉十分鐘,打開蓋子,直接盛入盆中,美味好吃的可樂雞翅做好了 。 蒜香四季豆 四季豆去掉頭尾,清洗干凈后,開水下鍋大火焯燙8分熟,撈出瀝干水分。 用刀斜切成絲,蒜切成末。 鍋里放油,油燒熱,放蒜末炒出香味,放焯燙過水的四季豆絲,大火炒至斷生,放青紅椒絲翻炒,加適量的調(diào)味兒,白糖,生抽,雞精大火炒勻,即可出鍋食用。 #美食測評團##美食##廣州頭條#@頭條健康@頭條廣東@頭條美食聯(lián)盟@頭條美食 |
|