 三伏天到了，氣溫逐漸升高，高溫不僅會導致中暑，也會影響胃腸道功能，人么經常會出現食欲減退、消化功能減弱、甚至有惡心、嘔吐、腹瀉的癥狀。此外，氣溫升高容易導致食物污染，從而“病從口入”。加上夏季人體消耗大，免疫力相對較弱，胃腸道很容易生病。隨著氣溫不斷攀升醫(yī)院里因為胃腸道疾病而去消化內科就診的患者也增多了。那夏季該怎樣保護好我們的胃腸道，讓它少生病呢？今天的專家訪談，我們?yōu)槟埖募钨e是：安徽中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院消化內科副主任中醫(yī)師 歐陽勁光。和您聊聊夏季消化系統(tǒng)疾病該怎樣預防和治療。 歐陽勁光 安徽中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院消化內科副主任中醫(yī)師，中醫(yī)學碩士。
中華中醫(yī)藥脾胃病分會青年委員 安徽省消化內鏡學會早癌學組成員 安徽省醫(yī)學會消化內鏡學分會青年委員 安徽省醫(yī)學會消化病學分會青年委員 安徽省中西醫(yī)結合消化學會委員 安徽省中醫(yī)脾胃病學會委員兼秘書 從事消化內科醫(yī)療、教學、科研工作10余年，擅長消化內科常見病，多發(fā)病的中西醫(yī)結合診治，消化內鏡診斷、治療，內鏡下止血，異物取出，早癌診斷，消化道癌前疾病及早癌的ESD等。 主持及參加多項省級課題，在中文核心期刊上發(fā)表多篇論文。 從中醫(yī)上來講，到了夏季，尤其是高溫的三伏天，人的消化系統(tǒng)有什么樣的特點？
三伏天相當于中醫(yī)長夏季節(jié)，長夏屬土，主脾胃。脾胃主升清運化，而脾惡濕、胃惡燥。容易為暑濕所傷。長夏又是濕熱多雨的季節(jié)，從中醫(yī)學角度來講，濕和暑邪都是導致人體發(fā)病的六邪之一，故長夏多患脾胃病。脾臟升清降濁功能減低，出現食欲不振、乏力、惡心嘔吐、腹痛腹瀉等癥狀。夏天雨水多，濕邪又是最難纏的一種外邪，陰雨連綿的日子，它通過人的口鼻、肌膚侵入機體。當水分不能通過尿液排出體外時，就會滯留于人體內，從而使脾胃受困。所以夏季要注意脾胃的保養(yǎng)和體內除濕。 夏季有哪些常見的腸道疾??？ 夏季常見急性胃腸炎。比如細菌性食物中毒:多由食用了被細菌及其毒素污染的食物引起。臨床表現為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。細菌性痢疾:由痢疾桿菌引起的急性腸道傳染病。主要是食物、飲用水受到污染所致,并可通過手、蒼蠅接觸食物而傳播。大腸桿菌腸炎:是由大腸桿菌感染而引起的急性腸炎。一般起病緩慢,主要表現為腹瀉,為黃色蛋花樣便,量多,隨病情發(fā)展可出現發(fā)熱、嘔吐、食欲不振、腹痛等癥狀,亦可出現粘液血便、里急后重等與菌痢相似的癥狀。這些夏季常見的胃腸道疾病，它們的癥狀是怎么樣的？與冬季春季的胃腸道疾病癥狀有什么不同？癥狀常見腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、乏力、里急后重、發(fā)熱等癥狀。夏季更容易脫水表現，口干、尿少。濕熱瀉見瀉下急迫，或瀉而不爽，肛門灼熱，里急后重感。冬春多寒濕瀉，大便清稀，甚如水樣。伴惡寒發(fā)熱，頭痛鼻塞，肢體酸痛。 夏季人們愛喝冷飲，愛吃涼粉、涼面、冰鎮(zhèn)的水果這樣低溫的食物，這是引起胃腸道疾病的原因嗎？低溫食物本身促進胃腸蠕動，可引起腹痛、腹瀉。如果制作過程中不衛(wèi)生或者食物變質，可引起急性胃腸炎。 中醫(yī)治療胃腸道疾病，有哪些方法？又有哪些優(yōu)勢呢？中醫(yī)治療胃腸病方法較多，1、中醫(yī)藥口服：辨證論治，經典的方劑有葛根芩連湯，藿香正氣散；2.中藥外治：腹部穴位外放，如神闕穴（肚臍）；3、中醫(yī)特色治療：如推拿，針灸，刮痧，耳穴等等。對于慢性疾病手段多樣化，療效確切。 飲食上怎樣把關，防止病從口入呢？1、飲食講究衛(wèi)生，餐具要嚴格消毒，用公筷。2、食物干凈衛(wèi)生，不吃過期、變質食物，涼拌菜宜少吃，蔬菜買回來應洗凈，并用冷開水沖洗。瓜果宜洗凈去皮再吃（需連皮吃者宜先用清水浸泡，以去除果皮上的殘留農藥）。肉類煮熟。注意蒼蠅與蟑螂等害蟲，能作為腸道傳染病傳染源。3、定時清理冰箱。夏季冰箱內的食物放置過久，或生熟混裝，也可造成交叉污染，故宜定時清理。 出現急性腸道疾病，在家怎么先行處理？暫時不進食，或進食清淡飲食，能進食情況下注意補液，適當喝點淡鹽水。臥床休息?？蓚溆盟幬铮恨较阏龤庖?，左氧氟沙星，諾氟沙星，黃連素，蒙脫石散，多潘立酮，奧美拉唑，654-2等。重度脫水癥狀時（精神狀態(tài)萎靡，煩躁，皮膚彈性差，口唇干燥，眼眶凹陷，肢端溫度厥冷，尿量明顯減少或無尿，血壓降低，等），應及時到醫(yī)院趕緊就醫(yī)。
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