所謂的觀心者而解脫是什么意思呢？

是可以讓我們智慧增長(zhǎng)，解決我們?nèi)松芏嗟耐纯嗪蜔?。因?yàn)槲覀冇泻芏噱e(cuò)誤的認(rèn)知和看法，在這世間格格不入，所以會(huì)產(chǎn)生痛苦和焦慮。

所以觀心者就是能夠觀察我們的身心，能夠明白我們的身心是怎么運(yùn)作的，是怎么回事，從而讓自己智慧增長(zhǎng)，然后擺平世間的一切痛苦。這就是觀心的一個(gè)作用。

我們?cè)趯?shí)踐過(guò)程當(dāng)中，觀心是用我們的眼進(jìn)行的。所以在實(shí)際操作過(guò)程當(dāng)中，沒(méi)有任何的信息可以讓我們觀，在觀心的過(guò)程當(dāng)中，我們最初是黑漆漆的一片。

那么這個(gè)觀心具體是怎么操作呢？前面比如說(shuō)我們靜坐放松，我們的心念專(zhuān)注，我們的這個(gè)身心安定的時(shí)候就可以觀心。

我們比喻如貓捕鼠一樣，這個(gè)念頭它就像老鼠，我們的這個(gè)觀念就像一只貓一樣。念頭就像老鼠躲在洞里面，這個(gè)洞就是我們的印象，印象當(dāng)中是無(wú)盡的虛空，而這個(gè)念頭突然出來(lái)，會(huì)有其他的現(xiàn)象出現(xiàn)。

而覺(jué)知力就像貓一樣守在洞口，這個(gè)念頭一旦出來(lái)，這個(gè)貓馬上就能發(fā)現(xiàn)。

所以說(shuō)當(dāng)我們真正觀心的時(shí)候，我們最初是覺(jué)知自己內(nèi)心產(chǎn)生的念頭。而這個(gè)念頭是從多到少，然后從慢到快。什么是從多到少呢？就是當(dāng)你如貓撲鼠的去覺(jué)知這個(gè)念頭的時(shí)候，這個(gè)念頭很多，然后慢慢會(huì)減少。

而從慢到快的是什么過(guò)程呢？因?yàn)楫?dāng)你覺(jué)知這個(gè)念頭從升起到消失的時(shí)候，這個(gè)時(shí)間大概零點(diǎn)七秒或零點(diǎn)八秒。但是當(dāng)你覺(jué)知你觀心的功夫越來(lái)越深，你這個(gè)念頭從來(lái)到去，他可能就要零點(diǎn)一秒或者零點(diǎn)二秒。

這個(gè)初期到后期，我們是通過(guò)自己的智慧和認(rèn)知，明白了這個(gè)世界也無(wú)處可觀，這個(gè)念頭也無(wú)從產(chǎn)生。覺(jué)知力提高的時(shí)候也沒(méi)有信心可觀，也沒(méi)有念頭所產(chǎn)生。所以我們說(shuō)觀心者解脫，是因?yàn)槔碚摷訉?shí)踐共同作用，共同產(chǎn)生的一個(gè)結(jié)果。

這是我們前期所需要做的一個(gè)功課。到后期我們?cè)谟^心的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)心也是因緣和合，也是緣起性空，也是無(wú)所建立的覺(jué)知。這就是一個(gè)開(kāi)啟智慧的過(guò)程。