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來自: 勇敢的芯2 > 《精華》
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乒乓球接轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)反手位短球時,如何用擰的方式來進(jìn)攻?
乒乓球遇反手位強(qiáng)下旋短球,擰拉易失誤,試試這樣做輕松上手
乒乓球遇反手位強(qiáng)下旋短球,擰拉易失誤,試試這樣做輕松上手。
“直板橫打”怎么練(吳敬平)
上旋球包括:平擋球、快撕球、拉球、彈擊球、反拉弧圈球、貼球。教練員在發(fā)多球時先可采用定點的長球或短球讓運動員在訓(xùn)練中反復(fù)體會擊球要領(lǐng),然后再加大訓(xùn)練難度,采取長短球相結(jié)合的不定點的訓(xùn)練方...
大幅提升的許昕直拍為何橫拍還猛?原來反手得到了這樣的進(jìn)化
盯球的同時開始引拍,直板反手?jǐn)Q拉時肘關(guān)節(jié)抬高,肘部在前面,前臂帶動手腕內(nèi)旋,身體重心保持前傾,拍型前傾,擊球時手腕轉(zhuǎn)動向左上方...
<<打好乒乓球>>目錄
近臺正手位攻球:基本站位與重心移動、直板正手近臺攻球斜線、橫板正手近臺攻球斜線、直板正手攻球直線、橫板正手攻球直線;小知識:擊球時間:近臺側(cè)身位攻球、直板正手側(cè)身攻球斜線、橫板正手側(cè)身攻...
乒乓視頻《打好乒乓球》三十一集-四十集
4、直板正手反面發(fā)右側(cè)下旋球(32:46) 直板正手反面發(fā)右側(cè)下旋斜線長球的方法是,側(cè)身站位,身體向右偏斜,重心在左腳上,讓夠位置,當(dāng)球向上拋起時,向身體右后上方引拍,持拍手臂外旋,握拍手拇指...
“直板橫打”怎么練—吳敬平 (2)
可先采用多球訓(xùn)練的方法進(jìn)行,由教練員直接發(fā)上旋球到運動員反手位,讓運動員一板推擋一板彈壓反復(fù)訓(xùn)練,比較熟練以后就進(jìn)行不定板數(shù)的訓(xùn)練,并在此基礎(chǔ)上進(jìn)行單球訓(xùn)練。訓(xùn)練方法和推擋合彈壓的訓(xùn)練方...
怎么提高乒乓球接發(fā)球技術(shù)?
側(cè)身本來有利于搶拉搶攻,對方突然發(fā)來左側(cè)下旋短球,這時利用側(cè)身正手搓接是一種應(yīng)變的技戰(zhàn)術(shù)。10、直板正手位正手搓接左側(cè)下旋短球。1...
[轉(zhuǎn)帖]“直板橫打”系統(tǒng)練習(xí)方法
貼球主要是借對方弧圈球的旋轉(zhuǎn)順勢把球防過去,注意在接觸球之前,球板和球之間不要有太大的距離,擊球點在球的頂部,使球板貼在球上,在接觸球的一瞬間手腕用力往前摩擦。反面中臺拉球的訓(xùn)練,主要是...
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