期待已久的手賬本終于到貨了,真是從在網(wǎng)上拍下的那一刻就開(kāi)始了熱烈的等待。開(kāi)始寫(xiě)手賬在我看來(lái)就是我的人生一個(gè)新的開(kāi)始,終于,在2018年1月1日新年的第一天我拿到了手賬,一個(gè)除舊迎新、充滿儀式感的好日子。 之前看了簡(jiǎn)書(shū)手賬達(dá)人明薇很多關(guān)于寫(xiě)手賬的帖子,因?yàn)槭仲~她發(fā)生了很大的改變,人生都開(kāi)了掛,其他人也寫(xiě)了很多關(guān)于寫(xiě)手賬好處的文章,通過(guò)不同人群的真實(shí)經(jīng)驗(yàn)告訴了我們手賬的意義和巨大價(jià)值。 手賬,其實(shí)就是記事本,一本寫(xiě)有夢(mèng)想、愿望、計(jì)劃、復(fù)盤(pán)的本子,關(guān)于記事本的好處最有名的一本書(shū)是熊谷正壽寫(xiě)的《記事本圓夢(mèng)計(jì)劃》,書(shū)中前言部分說(shuō)“手賬本可以讓化成文字的夢(mèng)想或是目標(biāo)寸步不離地跟著我。一想到自己的人生可以照著自己的想象去進(jìn)行,就讓我全身活力十足”。 熊谷正壽當(dāng)時(shí)是一名連高中都沒(méi)畢業(yè)的過(guò)著拮據(jù)、痛苦生活的人,在有一天突然意識(shí)到自己應(yīng)該把自己想要做成的事情都寫(xiě)下來(lái),讓自己隨時(shí)看到自己的夢(mèng)想從而不會(huì)忘記前進(jìn)的方向,于是那個(gè)一度想要自殺的人開(kāi)始了用筆記本規(guī)劃自己的生活。 頭腦中的想法變成了白紙黑字寫(xiě)在紙上,他不再理會(huì)頭腦中的各種奇怪負(fù)面的聲音,堅(jiān)定按著計(jì)劃前行,在之后的十幾年中他靠著這個(gè)方法,改寫(xiě)了自己的命運(yùn)并最終讓自己的企業(yè)成功上市,而這些他都?xì)w結(jié)于是手賬帶來(lái)的力量。 手賬達(dá)人明薇從開(kāi)始接觸手賬后,懶癌晚期的各種癥狀都消失不見(jiàn),還變成了效率達(dá)人,一兩天就可以看完一本書(shū),而且在不到一年時(shí)間中成為了簡(jiǎn)書(shū)的簽約作者,還出了自己的書(shū),開(kāi)了自己的課,如今因?yàn)閷?xiě)手賬被更多的人看到,多家新媒體公司向她拋出橄欖枝,如今她是一家互聯(lián)網(wǎng)公司的高管,而這些美好的變化也開(kāi)始于寫(xiě)手賬。 我從某寶買(mǎi)的手賬本,在我剛下單就開(kāi)始期待的本子終于在2018年1月1日新年第一天到了我的手上,冥冥之中覺(jué)得這是一個(gè)絕妙的開(kāi)始。我利用一晚上時(shí)間給本子設(shè)定好了體系,希望手賬也可以給我?guī)?lái)神奇的改變。 1、形象頁(yè) 參考明薇的設(shè)計(jì)做了新年標(biāo)簽,2018年是狗年,希望自己一年都可以“旺旺”的。 2、夢(mèng)想清單 寫(xiě)下了自己一年中的小目標(biāo),包括了旅行、健康、親子、提升幾個(gè)大方面,其中以提升為全年重點(diǎn),2018年我給自己設(shè)定的關(guān)鍵詞是寫(xiě)作+手賬。 這頁(yè)中間我用“車輪”承載“夢(mèng)想”,又在“車輪上”畫(huà)出了“枝芽”和“成蔭大樹(shù)”,寓意在新的一年里我的夢(mèng)想可以滾滾向前、駛向目標(biāo),而且夢(mèng)想可以生根發(fā)芽、抽絲吐蕊,自己最終成長(zhǎng)為一棵大樹(shù)。 3、每月目標(biāo) 在一頁(yè)紙上畫(huà)了12個(gè)格子,代表12個(gè)月,將全年目標(biāo)分解在這12個(gè)格子里,一目了然,更方便對(duì)全年計(jì)劃的追蹤。 在這12個(gè)格子中設(shè)定每月重點(diǎn),給不可分解的重要的目標(biāo)設(shè)定截止期限填放進(jìn)格子中,這樣每個(gè)月都有需要完成的重要事項(xiàng),事項(xiàng)不集中可以將注意力集中于單個(gè)目標(biāo),更容易達(dá)成。 4、想看的電影 我計(jì)劃每周可以看一部電影,但是在之前的實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)自己總是會(huì)忘記,而且因?yàn)闆](méi)有提前規(guī)劃好要看哪部電影,也沒(méi)有準(zhǔn)備好資源,所以看電影這個(gè)非必需項(xiàng)目就不了了之了。 電影可以讓我們體驗(yàn)他人的人生,可以快速讓我們有不同的情感經(jīng)歷,每次看過(guò)電影之后我都很有感觸,所以不能因?yàn)閼卸屪约簱p失了增加人生閱歷的機(jī)會(huì),所以單獨(dú)把電影列了出來(lái)。 清單還沒(méi)有填滿,遇到好看的電影后再及時(shí)更新。 5、一年閱讀計(jì)劃 設(shè)定的目標(biāo)是每一個(gè)月可以閱讀兩本書(shū),同樣的,遇到想要看的書(shū)隨時(shí)更新,但是我會(huì)先將家中有的書(shū)先看完。 以上是整個(gè)年度的規(guī)劃部分,使一年都有了明確的目標(biāo),后面就是將年度目標(biāo)分解為月度目標(biāo)。 1、1月形象頁(yè) 翻開(kāi)了1月的序幕,你怎樣過(guò)一天,就怎樣過(guò)一生。 2、打卡頁(yè) 將每天必須要完成的事項(xiàng)以打卡的方式體現(xiàn),同樣放在了一個(gè)頁(yè)面,可以對(duì)執(zhí)行結(jié)果進(jìn)行監(jiān)督。 3、日歷頁(yè) 以時(shí)間軸的方式展現(xiàn)全月的時(shí)間,把每月有具體時(shí)間安排的事項(xiàng)寫(xiě)在時(shí)間軸兩邊,不會(huì)遺漏事項(xiàng),對(duì)事情的輕重緩急也一目了然。 4、每日安排 分為兩個(gè)部分,一是TO DO LIST清單,一是反思復(fù)盤(pán),在每日睡前保證將標(biāo)紅的方格打鉤,每日計(jì)劃執(zhí)行的到位,月度、年度目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)才有保證。 這就是拿到本子之后做的事情,耗費(fèi)了一個(gè)晚上對(duì)全年有了規(guī)劃,但是規(guī)劃的再好再細(xì)致,如果執(zhí)行不到位還是然并卵,手賬最基本的要求是要隨時(shí)帶在身邊,隨時(shí)可以翻看,用紙上的安排確定自己的行動(dòng)。 新的一年,見(jiàn)證新的進(jìn)步。 |
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