進入秋冬季節(jié)后,自然界的動植物均處于收藏蟄伏的狀態(tài),人也同樣順應(yīng)著自然界的變化,進入冬藏季節(jié),正象中醫(yī)古籍《內(nèi)經(jīng)》所說:春生、夏長、秋收、冬藏,是氣之常也。其實關(guān)于秋冬進補,早在我國古代的醫(yī)學(xué)書籍中就有所記載,這個時節(jié)吃一些豬肉對身體有極好的滋補效果,那么你知道吃豬肉的禁忌嗎?小編提醒:豬身上最“臟”的3部位,“癌細胞”聚積,8成人吃的有滋有味。 部位——豬大腸 豬大腸是一種常見的食物,我們經(jīng)常吃的爆炒肥腸、干鍋肥腸主材料實際上就是豬大腸。除了美味可口以外,其實豬大腸營養(yǎng)豐富還有不錯的保健功效。但是我們在食用前一定要清洗干凈,因為所有食物無論好壞,消化之后都必定要經(jīng)過大腸排泄出來,久而久之一些毒素就會積累在大腸上,對人體的危害不言而喻。 部位——豬肺 事實上,豬的肺部跟我們?nèi)说姆尾可砉δ芏际遣畈欢嗟?,會吸收外界的陽氣,進入到肺部的肺泡壁以及血管壁,進而讓全身的血液循環(huán)送到機體的各個組織當(dāng)中。但是豬在呼吸時難免會有一些病毒、細菌乘機而入,如果我們食用前不清洗干凈,就會導(dǎo)致這些細菌進入人體,從而降低人體免疫力,增加患癌的幾率。 部位——豬脖子 我國已經(jīng)禁止血脖子肉進入市場,但那些為了不受豬肉價格影響的人往往會使用它。根據(jù)研究,豬脖子底部覆蓋著淋巴結(jié),其中含有大量細菌、病毒和毒素。當(dāng)我們殺 死豬時,就會開始從豬的頸部流血,這會產(chǎn)生大量的血液,其中含有大量的致癌細菌。同時豬頸肉會產(chǎn)生強烈的澀味,人們食用后癌癥、慢性疾病都會“盯上你”。 豬肉炒飯的做法 材料:大米或糯米250克,豬肉150克,蔥花少許 做法:我們先將大米洗凈放在電飯煲內(nèi)備用,豬肉洗凈切片,鍋內(nèi)放一點底油,開大火倒入豬肉翻炒。再將豬肉炒熟炒香后倒入電飯煲內(nèi),加入適量的黃酒、鹽、醬油調(diào)到煮飯檔煮熟。最后等飯煮熟后打開鍋蓋,加入適量的味精、胡椒粉、蔥花拌勻即可食用。 |
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