宮保雞腿肉 備料:雞腿2個(gè)、花生半碗、水淀粉2勺、花生油適量、豆瓣醬1勺、醬油半勺、醋1勺、鹽1勺、白糖1勺、胡椒粉半勺、干辣椒5個(gè)。 做法:把雞腿洗凈去骨切成丁,放在碗中加入蛋清、鹽、胡椒粉、黃酒攪拌均勻,再加入淀粉攪拌均勻,倒入花生油攪拌均勻,腌制30分鐘備用。 蔥洗凈切成圈、干辣椒洗凈切成段、蔥切成花、蒜去皮洗凈切成末。鍋中燒油,油熱后倒入花生米小火翻炒出香味,盛出放在水中浸泡10分鐘,撈出去皮備用。 碗中加入醬油、白糖、醋、蒜末、香蔥、清湯和水淀粉攪拌均勻備用。鍋中燒油,油熱后倒入腌制好的雞丁快速滑炒變色,盛出備用。 鍋中倒入油,加入花椒小火炒香,倒入辣椒段、蒜末翻炒片刻,加入雞丁、豆瓣醬翻炒出紅油,加入料酒和雞湯倒入調(diào)好的碗汁,翻炒片刻,倒入花生米翻炒均勻,關(guān)火出鍋裝盤撒上蔥碎即可食用。 蒜香多寶魚 備料:多寶魚1條、蒜8瓣、生抽半勺、料酒半勺、黑胡椒粉1勺、尖椒2個(gè)、干辣椒4個(gè)、香蔥2個(gè)。 做法:把多寶魚清理干凈洗凈打上花刀備用。蔥切成段、尖椒洗凈切成圈、干辣椒洗凈切成丁、蒜去皮洗凈切成片備用。 微波爐烤盤中加入撒上蔥、尖椒、蒜,鋪上多寶魚,撒上料酒、生抽、黑胡椒粉放入微波爐中高火叮5分鐘,取出即可食用。 麻辣帶魚 備料:帶魚2條、面粉適量、辣椒4個(gè)、花椒1勺、姜1塊、蒜2瓣、香蔥1根、大蔥1段、白糖1勺、料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、油適量、鹽半勺。 做法:把魚清理干凈洗凈切成段放在盆中,加入鹽、料酒、蔥姜片攪拌均勻,腌制30分鐘備用。香蔥洗凈切成花、姜蒜洗凈切成片、干辣椒和花椒洗凈控水備用。 碗中加入料酒、生抽、老抽、白糖攪拌均勻備用。把腌制好的魚中蔥姜揀出,倒入干面粉攪拌均勻備用。 鍋中燒油,油熱后倒入帶魚中火煎至兩面金黃,撈出控油備用。鍋中燒油油熱后倒入一半的蔥花和姜蒜片翻炒出香味。 倒入干辣椒和花椒翻炒出香味,倒入煎好的帶魚翻炒片刻,倒入調(diào)好的碗汁大火煮開,燒至湯汁濃稠,關(guān)火出鍋撒上蔥花即可食用。 蠔油魷魚花 備料:魷魚2條、尖椒1個(gè)、紅椒1個(gè)、水淀粉1勺、蠔油1勺、姜1塊、蒜2瓣、鹽半勺、植物油適量。 做法:把魷魚清理干凈洗凈打上花刀切成片備用。青紅椒洗凈切成末、姜切成絲、蒜去皮洗凈切成末備用。 鍋中燒水,水開后放入魷魚焯水2分鐘,撈出控水備用。鍋中燒油,油熱后倒入姜蒜翻炒出香味,倒入魷魚和青紅椒翻炒均勻。 加入蠔油和水淀粉翻炒均勻,關(guān)火出鍋裝盤即可食用。 本文章所有圖片均來自網(wǎng)絡(luò)如有侵權(quán)請聯(lián)系作者刪除 |
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