很多人都知道，舌頭上出現(xiàn)了齒痕，提示脾胃虛弱。

脾虛的癥狀

脾虛是分等級的，你屬于哪個，你知道嗎？

咱們通過看舌頭可以知道脾胃虛弱的等級：

在舌頭不緊張很松弛的情況下，

嚴(yán)重脾虛——舌頭上兩側(cè)齒痕數(shù)相加大于5個，或者一邊有4個齒痕，

中度脾虛——一邊有3個齒痕，

輕度脾虛——一邊有2個齒痕，

另外舌嫩，就是舌頭細(xì)嫩光滑，也是典型的脾虛舌，一般脾虛程度較重的人多見。

大家可以伸出舌頭看一下，如果有齒痕，（參考白術(shù)、干姜、雞內(nèi)金、大棗打粉服用）不但健脾祛濕，還適用于脾胃虛弱所致的食欲不振、消化不良、泄瀉、食后胃痛等。