對于很多人來說，可能由于各種各樣的原因?qū)е伦约旱念^發(fā)變白，很多人認(rèn)為頭發(fā)既然與氣血息息相關(guān)，因此這也反映著身體當(dāng)中出現(xiàn)了一些異?；蛘呤羌膊?。那么真的是白發(fā)長在哪兒，病就從哪兒出嗎？白發(fā)長在兩鬢、前額、后腦勺代表著什么呢？一起去了解一下。

頭發(fā)發(fā)白的原因

整體來說，頭發(fā)發(fā)白的情況可以分為少白頭以及老年白發(fā)。一般來說，少白頭主要是由于遺傳因素的影響，比如說家族當(dāng)中有這樣的相關(guān)基因，那么可能也會(huì)出現(xiàn)少白頭的情況。

而后一種情況則是由于年齡以及環(huán)境等各方面因素的影響，隨著年齡的增長，可能會(huì)引起頭發(fā)當(dāng)中的黑色素減少，從而使頭發(fā)發(fā)白。

頭發(fā)長在哪，病就出在哪嗎？

在中醫(yī)上認(rèn)為肝藏血，發(fā)為血之余，血虧則發(fā)枯，因此頭發(fā)的情況也能夠反映出體內(nèi)的健康狀況如何。比如說氣血不足時(shí)，頭發(fā)就會(huì)干燥發(fā)枯而如果說脫發(fā)嚴(yán)重，可能是由于腎虛等造成。

在這樣的理論之下，很多人就認(rèn)為頭發(fā)是腎氣盛衰的一種外在表現(xiàn)，就好比人在年輕之時(shí)氣血充盈，頭發(fā)烏黑而飄逸，但年老之人一般頭發(fā)就發(fā)白，而如果說白發(fā)長在不同的位置還代表著不同的疾病，那么不同的位置的白發(fā)都代表著什么呢？

不同位置長白發(fā)代表什么？

兩鬢

對于不少人來說，他們的白發(fā)首先生長于兩鬢，在鬢角處有一些白發(fā)，其他部位的頭發(fā)顏色卻是烏黑的，這主要是由于肝血不足而引起的，沒有辦法為頭發(fā)提供充足的氣血和營養(yǎng)。

在此情況之下，就應(yīng)該多注意肝臟健康，改掉一些傷肝的習(xí)慣，比如說熬夜以及吸煙飲酒等，促進(jìn)肝臟的健康能夠使肝血充足，從而減少白發(fā)的發(fā)生。

前額

也有人白發(fā)生長的部位首先就是在前額，而這種情況之下可能是出現(xiàn)了脾胃虛弱的情況！

比如由于飲食不規(guī)律或者受寒，都會(huì)導(dǎo)致脾胃功能失調(diào)，因此如果伴隨著腹脹腹瀉以及消化不良等情況，那么更應(yīng)該去調(diào)理脾胃。

后腦勺

還有一部分人，白發(fā)是首先在后腦勺這個(gè)位置生長，此時(shí)說明可能是由于腎氣不足或者是發(fā)生了腎虛。

后腦勺部位有兩條排毒的經(jīng)絡(luò)在此經(jīng)過，而且也有一些穴位與膀胱以及腎臟的功能息息相關(guān)，因此如果說后腦勺出現(xiàn)生出了白發(fā)，可能是由于腎臟健康出現(xiàn)了問題，此時(shí)應(yīng)該盡早的改善腎氣不足或者腎虛的狀況。

補(bǔ)充兩種營養(yǎng)，多做一事，可以減少白發(fā)產(chǎn)生

補(bǔ)充鐵元素

在我們的身體當(dāng)中，鐵元素是必不可少的，它尤其是在血液當(dāng)中擔(dān)任著十分重要的作用，另外鐵元素也是維持頭發(fā)顏色烏黑的一種重要的物質(zhì)。

如果說身體當(dāng)中鐵元素缺乏，可能就會(huì)導(dǎo)致血?dú)馓澨?/strong>，而一旦氣血不足，那么頭發(fā)就會(huì)變得干枯，甚至顏色也會(huì)發(fā)白。多吃一點(diǎn)豬肝等食物，可以使體內(nèi)鐵元素充足！

補(bǔ)充銅元素

除了鐵之外，銅元素也是一種非常重要的微量元素，更是人體不可缺少的！

這種物質(zhì)以蛋白酶的形式發(fā)揮作用，可以維持頭發(fā)的健康與色澤，此時(shí)多吃一些牛肉等這樣的瘦肉，可以補(bǔ)充這種元素。

保持樂觀心態(tài)

另外，白發(fā)的多少還與人的情緒以及心理狀態(tài)有著很大關(guān)系！在著名的醫(yī)學(xué)著作《千金要方》當(dāng)中提到：憂愁早白，則神耗氣虛血散而鬢斑！

如果平時(shí)情緒不佳，經(jīng)常的過度憂思也會(huì)引起白發(fā)增多。在平時(shí)要保持樂觀積極的心態(tài)，經(jīng)常笑一笑，也可以讓自己看起來更加年輕。

白發(fā)生長在不同位置，可能代表著身體當(dāng)中的一些不同情況，平時(shí)一定要注重養(yǎng)生，堅(jiān)持一些良好的習(xí)慣，或許能夠減少白發(fā)的增長。