總有人問：

1、艾灸時(shí)出現(xiàn)寒感，甚至灸后會(huì)覺得冒涼風(fēng)，寒性體質(zhì)的人多會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象，要多灸。

2、艾灸時(shí)出現(xiàn)熱感，腹腔發(fā)熱到后腰往上走到百會(huì)，往下走到涌泉。這種屬于經(jīng)絡(luò)通暢，效果好。

3、艾灸后出現(xiàn)沉感，比較像壓了一塊大石頭。這種現(xiàn)象說明氣血循環(huán)不暢經(jīng)絡(luò)不通。

4、出現(xiàn)肚子咕咕叫，或者排氣，這是促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助排除身體的濁氣，是一種非常好的現(xiàn)象。

5、腹部或后腰出油，是血液粘稠，血脂高，血液毒素垃圾過多，是一種非常好的現(xiàn)象。

6、灸的過程中有出現(xiàn)手心或足心出冷汗，是排寒氣的現(xiàn)象，然后才出的熱汗，說明體內(nèi)寒氣重。

7、做完后口干燥，咽喉難受，說明上焦有虛火，做到配合做肩頸灸，療效會(huì)比較好。

8、開始灸很熱，過了一段時(shí)間后感覺不熱了，那是正常的平臺(tái)期，還有就是經(jīng)絡(luò)適應(yīng)了，需要用猛火灸。

9、呼吸急促或不順暢，情緒不穩(wěn)定、頭重，說明心臟功能弱，心肌供血不足、血偏稠。

10、腎臟部位有酸痛感，腰酸腰涼，尿量增加，尿色有變化，代表腎功能不佳，腎氣不足。

11、做完艾灸后，臍部有出黃水的現(xiàn)象，這說明有婦科炎癥或腸胃炎癥。

12、臍下出水泡，是有婦科問題，水泡下還有紅點(diǎn)是有炎癥。臍周出水泡是腸道濕寒，嚴(yán)重的人會(huì)在臍周起一圈硬皮。

13、做完艾灸后全身無力感或增加酸痛，說明體內(nèi)有風(fēng)濕，堅(jiān)持做幾次就會(huì)消失。

14、做完艾灸后持續(xù)出汗，代表體內(nèi)濕氣重，艾為純陽之火，能幫助排濕去寒。

15、做完幾次艾灸會(huì)感覺口渴，屬典型的上實(shí)下虛的癥狀，在做過幾次后出現(xiàn)好轉(zhuǎn)反應(yīng)；如果感覺病情加重了，建議多喝水，可以3-5天做一次，中間穿插做刮痧，拔罐。