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來自: 高州佬 > 《氣功瑜伽》
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健身氣功:八段錦(視頻)
【一起學(xué)】骨質(zhì)疏松科美小護(hù)為您科普健身氣功八段錦
【一起學(xué)】骨質(zhì)疏松科美小護(hù)為您科普健身氣功八段錦。八段錦是一套獨立而完整的健身功法。長久練習(xí),人體的關(guān)節(jié)骨骼、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、免疫力都會得到很大提高,可以大大降低高血壓及動脈硬化發(fā)...
健身氣功 八段錦視頻
健身氣功 八段錦視頻。
健身氣功八段錦講解
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【視頻】健身氣功八段錦
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視頻: 健身氣功-八段錦
視頻: 健身氣功-八段錦。
健身氣功-八段錦教學(xué)
健身氣功-八段錦教學(xué)。
健身氣功八段錦(有分解動作)
健身氣功八段錦(有分解動作) 健身氣功八段錦。八段錦 : 口令。1 .兩手托天理三焦 2 左右開弓似射雕3 調(diào)理胃脾須單舉 4 五勞七傷往后瞧5 搖頭擺尾去心火 6 兩手攀足固腎腰7 贊拳怒目增...
健身氣功八段錦
健身氣功八段錦。
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