黃河故道夏津西閆村，一直是遠(yuǎn)近聞名的“長(zhǎng)壽村”，村中百歲老人多如牛毛，令臨近村莊村民羨慕不已。西閆村為何會(huì)出現(xiàn)許多百歲老人？原來(lái)他們都喜歡做同一件事。

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黃河是我國(guó)北方地區(qū)的大河，也是中國(guó)人的母親河，其全長(zhǎng)5464公里，流域面積超過(guò)了752443平方公里。黃河發(fā)源于青藏高原巴顏喀拉山脈，自西向東分別經(jīng)過(guò)青海、四川、甘肅、寧夏、內(nèi)蒙古、陜西、山西、河南及山東等地，其流量巨大且河水伴有大量泥沙，每年會(huì)將十二億噸的泥沙沖入大海，并在附近留下沖積平原。

黃河流水量極不穩(wěn)定，在歷史上曾發(fā)生過(guò)多次改道事件，因此歷代王朝都將黃河的治理工作作為國(guó)家頭等大事。黃河改道之后，往往會(huì)留下一大片灘涂地，形成具有特殊地形的黃河故道，夏津縣黃河故道森林公園，就是黃河改道后著名的景致之一。

黃河故道森林公園位于河南省商丘市梁園區(qū)，總面積約有65平方公里，是我國(guó)著名的國(guó)家級(jí)旅游景區(qū)。經(jīng)過(guò)幾十年的建設(shè)，黃河故道森林公園已經(jīng)建成了巨大的防風(fēng)固沙林，其面積超過(guò)17.7萬(wàn)畝，其中擁有的樹(shù)種品類繁多，包括楊樹(shù)、刺槐、泡桐、椿、楝等等，極大地改善了黃河故道周邊的自然生態(tài)條件。與此同時(shí)，在夏津縣黃河故道森林公園的最南端位置，還生長(zhǎng)著有一千多畝古桑樹(shù)，其中年齡過(guò)百歲的桑樹(shù)約有3000多株，千年以上桑樹(shù)約百余株。

古桑林因古桑而著名，當(dāng)?shù)厝艘矊⑵浞Q作是“頤壽園”，有長(zhǎng)壽安康之意。頤壽園內(nèi)有一處盛景名為“雙龍爭(zhēng)霸”，所謂的“雙龍”并不是真正的龍，而是兩棵古老的桑樹(shù)，兩棵桑樹(shù)分別名為臥龍桑與騰龍桑，其外形為一高一矮，一壯一弱，枝干遒勁有力且相互纏繞，猶如雙龍打斗一般，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去十分壯觀。

夏津西閆村其距離古桑園最近的一個(gè)村落，從清朝光緒年間開(kāi)始，該村村民便養(yǎng)成了一個(gè)“集體習(xí)慣”，即在古桑園內(nèi)采摘桑葚，一方面是為了解饞，滿足口腹之欲，另一方面則是將采摘下的桑葚全部曬干，制成桑葚茶，真可謂是“近水樓臺(tái)先得月”。

桑葚又名桑葚子、桑棗，是一種百姓喜聞樂(lè)見(jiàn)的食物，其果肉味甜汁多，是人們常常食用的水果之一。桑葚本身營(yíng)養(yǎng)十分豐富，其中含有大量游離酸與氨基酸，此外還含有大量人體缺少的鋅、鐵、鈣、錳等微量元素，被養(yǎng)生專家稱作是“第三代水果”。桑葚既是食品又是藥品，其內(nèi)所含有的桑葚多糖物質(zhì)，可以清除我們體內(nèi)的有害負(fù)離子，繼而阻斷自由基反應(yīng)鏈，具有極強(qiáng)的抗氧化及抗衰老能力。除此之外，桑葚中的多糖還具有明顯的降糖作用，能夠令我們的血糖含量維持在正常范圍。

夏津西閆村村民還曾提到，在古桑林采摘桑葚的同時(shí)，他們也會(huì)將大把大把的桑葉裝入口袋中，因?yàn)樯Ｈ~也是一種用于泡茶的上好材料。據(jù)村內(nèi)村民介紹說(shuō)，桑葉茶是村民們家庭生活中必不可少的生活用品，在喝水的時(shí)候，他們都喜歡沏一杯桑葉茶。養(yǎng)生專家認(rèn)為，桑葉中含有大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及維生素，不僅可以解表清熱，更能有助于人體健康長(zhǎng)壽。正是由于桑葉茶的特殊功能，所以在西閆村內(nèi)出現(xiàn)不少壽命超過(guò)100歲的老人，真可謂是“長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”。

長(zhǎng)壽是人類普遍的夢(mèng)想，即使是帝王將相也不例外，但在我們追求長(zhǎng)壽的同時(shí)，也應(yīng)該相信科學(xué)，養(yǎng)成最健康的生活方式，如此才能圓我們一個(gè)美好的夢(mèng)想。

參考資料：《桑葚茶與桑葉茶》李煒彤著 黃河出版社出版

文瀾海潤(rùn)工作室主編文秀才，本文撰寫(xiě)：特約歷史撰稿人：常山趙子蟲(chóng)