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身體的機(jī)能在慢慢的退化，每天都應(yīng)該沖泡上一杯鐵皮石斛茶，能夠讓你身體更加強(qiáng)壯，這樣滋補(bǔ)出來的身體才會更加健康，營養(yǎng)價值很高，是非常天然的滋補(bǔ)品。 大圖模式
高血壓通常在四十歲以后發(fā)病，患有高血壓的人群可以在平常飲用絞股藍(lán)茶，可以增強(qiáng)血管的柔韌性，從而降低膽固醇，抑制血壓的升高。
絞股藍(lán)又名烏七葉膽，具有顯著降低膽固醇、降血脂的作用，還有提升免疫力和內(nèi)分泌的功效。這款絞股藍(lán)回味十分甘醇綿長，味道有一些些苦澀，但是回味的甜味又沖淡了苦味。 大圖模式
冬瓜荷葉茶清脂去油膩的效果很好，其實它對高血壓也具有明顯的降壓功效。特別是冬瓜，是最適合高血壓患者吃的蔬菜，沒事多喝點冬瓜荷葉茶，不僅腸胃干凈暢通不便秘，高血壓也能得到緩解。 大圖模式
冬瓜和荷葉有很強(qiáng)的排毒功效，另外它們還可以清除人體內(nèi)的多余油脂，減少人體對糖份和脂肪的吸收，有效杜絕脂肪在體內(nèi)囤積，瘦身效果強(qiáng)且無害，非常適合久坐不動的人喝。 大圖模式
黑豆含有豐富的花青素，能清除體內(nèi)自由基，降低膽固醇，對血管有良好的保健作用。平時可以用黑豆打豆?jié){或熬湯食用，可促進(jìn)血液循環(huán)，保持血管清潔。 大圖模式
醋泡黑豆不但防治高血脂、高血壓，還具有排毒養(yǎng)顏、通便安神的功效，對黑發(fā)作用更是大。 大圖模式
苦蕎是一種非常常見的草本植物，苦蕎中含有的黃酮類物質(zhì)可以維持血管壁正常的韌性。長期飲用能降低血壓和血糖，對高血壓能起到輔助治療的效果?？嗍w麥?zhǔn)枪阮愖魑镏形ㄒ患舜鬆I養(yǎng)素于一身的作物，黑苦蕎中含有對人體有益的“蘆丁”成分，相對來苦蕎麥說有一定的更好的調(diào)節(jié)身體作用。在降三高方面有顯著療效，是三高人士常備的一款好茶。 大圖模式
棗中的礦物質(zhì)含量也非常豐富，其中鉀元素含量非常之高 多吃一些含鉀高的食物有助于健康，因為鉀的主要作用就是促使鈉的排出，并且鉀還具有軟化血管的作用，因而可以降低血壓的效果。 大圖模式
棗能提高人體免疫力，并可抑制癌細(xì)胞。能促進(jìn)白細(xì)胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護(hù)肝臟。 大圖模式
苦丁茶不僅含有咖啡堿、皂甙、鞣質(zhì)、苦味質(zhì)、維生素及人體必需的多種氨基酸，還含有鋅、錳等微量元素，臨床應(yīng)用具有抑菌、降血壓、降血脂、增加心肌供血、抗動脈硬化等作用，被稱為“綠色黃金”。 大圖模式
茶清香醇厚，具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強(qiáng)心、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效。吃了太多油膩的食物，很適合來一杯。
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