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文：晴風(fēng)

圖：網(wǎng)絡(luò)

周國平在《當(dāng)你學(xué)會獨處》中，說了這樣的一句話：人生最高的境界，就是靜。

他在文章中分享了自己的生活，他說以前的時候，自己的生活很喧鬧，住在市區(qū)，每天車水馬龍，而自己的工作節(jié)奏感也很高，完全沒有屬于自己的空間。

重要的不僅是沒有自己的時間，連自己的內(nèi)心也很難做到平靜，于是他和家人搬去了一個安靜的地方，沒有人來打擾自己的生活，每天的生活節(jié)奏很慢，也很愜意。

原來他們?nèi)チ宿r(nóng)村，在自己的家中，每天三個人安靜地相處，早晨起床之后鍛煉身體，然后吃完早餐，開始各自忙碌，到了晚上，吃完了晚飯，然后全家人去散步，感受安靜的傍晚時光，然后回家開始聊天睡覺。

這樣的生活讓他的內(nèi)心很安靜，也開始重視自己的內(nèi)在。

他在書中說：安靜不是靜止，不是封閉，如井中的死水，而是因為擺脫了外界的虛名浮利的誘惑，因為擁有了內(nèi)在精神世界的寶藏。

所以，最后他才說，活到老才明白，人這一生最高的境界，就是靜。

一個人能夠真正安靜下來的時候，就能夠治愈自己的內(nèi)心，不管內(nèi)心有什么傷，有什么難以跨越的坎，只要安靜下來了，生活就會變好。

因為很多時候我們在喧鬧的環(huán)境，往往無法正視自己的內(nèi)心，總是生活在一個很喧鬧的環(huán)境中，不知道自己要什么，也不知道自己該做什么，好像永遠有一雙手在推著自己前進。

而我們也在不知不覺中，就這樣地不斷前進，不斷生活，可是卻不明白自己這樣前進的意義是什么，也就是我們每天很忙碌，但其實內(nèi)在是空虛的。

而那些能夠真正做到靜的人，他們能夠正視自己的內(nèi)心，正視自己的想法，能夠拋卻那些繁華，真正的安靜下來，真正的做自己，當(dāng)一個人能夠正視自己的時候，能夠做自己的時候，也就能夠治愈自己了。

舉個例子，一個人在喧囂的時候，往往無法真正地看清自己，而只有在安靜的時候，才能夠真正地看清自己，而這種看清也能夠治愈自己。

網(wǎng)上曾看到一位老人的分享，他說自己年輕的時候，每天想的都是如何賺到更多的錢，能夠買到更大的房子，能夠讓自己的生活更好。

于是拼命地開始賺錢，后來和妻子之間的關(guān)系出現(xiàn)了很多問題，自己看來自己不夠努力，不知道好好抓緊賺錢，于是兩人之間產(chǎn)生了隔閡，最后離婚了。

而自己便開始了更拼命賺錢的時光試圖忘記妻子，可是自己越努力妻子在自己心中的印象越深，出現(xiàn)的頻率越高，后來自己去找妻子的時候，妻子說：“我再也不要那種只有錢沒有生活，沒有愛的生活，人這一輩子，那樣的生活真的沒有任何意義?！?/p>

妻子的話深深地打擊到了他，他不明白自己究竟做錯了什么，之后他一個人開始旅游，又一次去了一個很偏遠的山村，在山村中和村民相處的時候，很淳樸，也很幸福，于是他留在了當(dāng)?shù)?，住了幾乎有一年的時間。

而這一年的時間，讓他終于明白了妻子的話，也真正地明白了自己錯在哪里，真正地看清了自己。

其實靜，就有這樣的功能，可以讓一個人徹底地看清，讓一個人重新審視自己。

有很多人，即便處在一個安靜的世界，也很難做到安靜，內(nèi)心不是焦慮就是焦躁，總想要去做點什么。

就像是有些人，明明一個人在家中，卻覺得很孤單，很寂寞，于是總會找人聊天，他們不會讓自己有安靜的時光，在他們看來安靜的時光是最難的時光，最不好過的時光。

其實，這是因為他們的內(nèi)在不夠靜，境界不夠才會這樣，而那些真正有境界的人，他們很享受安靜的時光。

就像周國平說的：我并不排斥熱鬧，熱鬧也可以是有內(nèi)容的，但是，熱鬧總歸是外部活動的特征，而任何外部的活動，倘若沒有一種精神追求為其動力，沒有一種精神價值為其目標(biāo)，那么，不管表面上多么轟轟烈烈，有聲有色，本質(zhì)上必定是貧乏和空虛的。

就像是莎士比亞曾經(jīng)說的一句話：充滿了聲音的狂熱，里面空無一物。

有時候，不是熱鬧就是豐富，不是熱鬧就是有意思，很多的熱鬧其實都是外在的，不是內(nèi)在的，這種熱鬧看似有趣，實則內(nèi)心是空虛的，而一個人內(nèi)在真正的最高境界，其實就是安靜。

在安靜的時候，享受生活；在安靜的時候，看清自己；在安靜的時候，品味生活。

我們要明白，不管外界多么地喧囂，人生真正的靜，其實就只有一種，也就是和內(nèi)在的自我相處。

這個內(nèi)在的自我，就是我們自己，另一個自己，這個自己是我們平時看不到，卻總是被影響的自我，是我們的潛意識，是我們的內(nèi)在小孩。

在安靜的時光，學(xué)會與這個內(nèi)在小孩相處，與他成為朋友，我們才能真正地了解自己，才能更明白自己的生活，自己要什么，自己的目標(biāo)是什么，自己的方向是什么。

而這段時間，其實也是我們自我了解的過程，是我們面對真實自我的過程，未來想要提升自己，想要優(yōu)化自己，這個過程很重要，只有經(jīng)歷了這個過程，我們真正的了解了自己，我們的人生才會有方向，我們的內(nèi)在才會更豐富。

所以，做一個學(xué)會靜的人吧！學(xué)會享受靜，學(xué)會與靜相處，學(xué)會在靜的時候，與內(nèi)在的自我相處，看清自己，明白自己，讓自己變得更好。

與大家共勉。

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作者簡介：

晴風(fēng)，理性看世界，暖性看愛情，愿我的文字能夠感動你，給你帶來溫暖。